怎么做咸猪骨煲淋大芥菜好吃
有人叫它内分泌,有人叫它荷尔蒙,总之这东西在咱各位美女身体里可是大有作为,相当一部分的漂亮美丽健康就指着它呢,万万不能小看了这东西啊,它要是紊乱起来,够谁一梦的,看看它到底会带给我什么呢?
对照下面几点:看看究竟是谁动了你的荷尔蒙:
1、怎么都减不了肥
2、 面貌苍老
3、 过了30岁了还长青春痘
4、 性欲低下
5、 骨质疏松、尴尬的多毛
6、 头发提早下岗
7、 情绪多变、脾气大变
8、 更年期提早报到
这就是内分泌紊乱给咱做的梗,任何一点符合就证明您该调理您的内分泌了。
能够调节内分泌的饮食有:新鲜的蔬菜水果,如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,紫薯、鸡蛋、鸭肉...[ 查看全文 ]