甘蔗木瓜猪蹄汤怎么做
甘蔗木瓜猪蹄汤
食材：
甘蔗,木瓜,猪脚,枸杞,马蹄
辅料：
姜片(适量),盐(适量)
小贴士：
经小米多方查证发现给皮肤超级补水的食物有：银耳、梨、蜂蜜、甘蔗、葡萄、坚果、 草莓、白萝卜、丝瓜、北极虾、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果、白菜、冬瓜、百合、三文鱼、莲藕、莲子
做法：
1.猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。
2.锅中放清水开锅后，放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。
3.放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。
花生木瓜排骨汤
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2016-03-16
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