养生堂维生素c的作用http://www.69jk.cn 2012年07月17日 来源:互联网
养生堂维生素c的作用。维生素c我们并不陌生,维生素C,学名为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。在人体中,它扮演着一个极其重要的角色,那维生素c有哪些作用呢?
1、天然维生素C可促进胶原蛋白的合成,增强皮肤弹性,防止肌肤干燥老化,美白祛斑。
2、维持结缔组织之正常,因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。
3、具有抗氧化性,能保护人体免受自由基的伤害,增强免疫力、提高抵抗力,预防感冒等疾病。
4、制造肾上腺类固醇激素。
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