海苔肉松条VS海苔肉松星星饼 星星知我心—贝太 我爱您!怎么做最好吃怎么做海苔肉松条VS海苔肉松星星饼 星星知我心—贝太 我爱您!好吃
夏天吃肉有绝招——香而不腻的肉糜燕麦海带卷
炎炎夏日,据说是减肥的最佳季节,尤其对于嗜肉族的同学,那些平日里最钟情的大块头,现在看起来,都油腻得让人提不起胃口。加上夏天的活动多、流汗多,不知不觉中,身体就会变得越发轻盈了
不过,吃惯了肉的同学,接连几顿见不到荤腥,恐怕就头晕眼花了,所以不论天气有多热,这肉还要照样吃其实,对于爱吃的人来说,吃肉并没有季节限制,但是,在高温的夏天里吃肉,既想吃得过瘾,又想吃得舒服,最好还是要掌握夏天吃肉的绝招,讲究食材营养的巧妙搭配。
为了避免肉的油腻,可以安排一些清淡的配菜与它组合,海带就是最佳选择之一。在所有的食材中,海带的含碘量最高,属于寒性食材,是化痰、消炎、平喘的理想排毒食物。而且味道清鲜,与猪肉一起入菜,既不会抢了肉的浓香,还可以解腻除热、利水消渴,...[ 查看全文 ]