30+轻熟女如何逆转衰老
三十岁的女人，无论是心理上，还是外观上，都会面临衰老的问题。那么女人想在这个年龄段保持美丽应该怎么做呢?一起来看看三十岁的女人是如何延缓衰老的。
延缓衰老第一步：补水
女人身体需要大量的水分，尤其是步入30岁之后，皮肤的保水能力直线下降。水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙，缺乏弹性。这些症状会让你看起来变老。因此，轻熟女延缓衰老的第一要务就是补水。
对策：轻熟女可以通过经常敷补水面膜来为皮肤进行深层补水，也可以在办公室里备一瓶矿泉喷雾，当皮肤感觉干燥时喷一喷。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是从内部为皮肤补水的好方法。
延缓衰老第二步：抗氧化
皮肤被氧化是女人变老的重要原因。皮肤被氧化后，皮肤细胞会分泌出大量的黑色素，这会使皮肤变得黯淡，并生成色斑。此外，氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，失去弹性。轻熟女的皮肤状况已经接近顶峰，皮肤自我修复的能力也开始慢慢下降，此时若是不注意...[ 查看全文 ]
2015-05-12
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