美容养颜食谱 8款美白汤变身白富美
美容养颜食谱 8款美白汤变身白富美
在当今社会，有越来越多的女性朋友开始自己的美容之旅，为了让自己变得越来越漂亮，很多美眉付出了常人无法想象的代价。其实，平时在生活中也可以美容美白，那么，下面请看具体介绍：漂亮美眉的美白汤。
瘦身美白汤
材料
冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。
做法
1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。
3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。
肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。
去脂美白汤
原料
鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。
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2015-05-13
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