对于每个人来说,苗条的身材都是他们渴望拥有的,因此他们希望选一种既有效而又快捷的方法,因此针灸减肥就风靡起来,当然因为很多机构对这种减肥方法过大的夸张,导致很多人对针灸减肥都存在着误区,以下针灸减肥的四大常见误区要知道。
1、 针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程。当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
2、效果每日可见
有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。
有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如...[ 查看全文 ]