睡前保养招数变身美人

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  睡前肌肤保养妙招

  标签：美容护肤 护肤

  美容妙招1：微湿的头发编织成发辫 这是一个流行于80后校园里的小妙招，相信也有不少人试过，就是晚上睡前洗完头发后，用出风筒将头发吹干至微湿状态，当然贴头皮的部分必须吹干，不然有损身体健康的。然后将你的长发编织成发辫，可以多试几次，因为不同的编发会有不一样的效果，编好后你便可以安然的睡下了，第二天清晨你会发现你那温婉的长直发变得更加弯卷动人。 ...[ 查看全文 ]

  常山青年great

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  6招睡前减肥 醒来成美人

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

  许多人为了要拥有姣好的身材都会想尽方法的减肥。但是多数的人可能不知道在睡觉减肥效果会更好。那么在睡前有什么比较好的减肥方法呢？下面给大家介绍睡前减肥的小妙招推荐，供大家参考。 伸懒腰变瘦 在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是肾脏的负担变重，让浮肿加剧。因此睡前少喝点水，能...[ 查看全文 ]

  暗号声想

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  这些食物让你变身大美人

  标签：食物 营养 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  这些食物让你变身大美人 美肤的食物 1、香菇 香菇中含有麦角固醇，经人体吸收后可转化为维生素D，因而可以防治佝偻病和贫血，对美颜有重要意义。 2、红枣 是驰名中外的滋补美容食品，它能补中益气，养血生津，营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。 3、豆腐 豆腐含有丰富蛋白质，让皮肤的结构更巩固。豆腐亦含有丰富维他命B，有助减...[ 查看全文 ]

  带领小伙伴

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  女人睡前皮肤保养常见误区

  标签：护肤方法

  睡前皮肤保养误区1：晚上去角质 很多人习惯在晚上去角质，这也是导致晚间光老化的原因之一。角质层是肌肤的天然屏障，它除了能保持肌肤的水分，还能抵御外界侵害。在白天，我们会涂上隔离防晒保护肌肤，而夜间去完角质后，肌肤处于无保护的状态，如果开灯睡觉或使用含有感光物质的晚霜，肌肤将更易变黑变老。 因此去角质最好要避开皮肤进行自我修复的晚上，早上因为皮肤经过一夜修复之后...[ 查看全文 ]

  佛妥了

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  睡前保养拥有水嫩肌肤

  标签：美容 美容方法

  喜欢睡懒觉的mm们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢？看了这一特集之后你就无需再担忧了，每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没时间护肤，担心上班迟到的问题了。简简单单，只需五分钟，一样给你水嫩肌肤。 睡前5分钟保养 睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。 干燥性肤质 不用使用洗面奶，只需在脸上涂...[ 查看全文 ]

  294153922陈娇

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  想做个大美人 睡前护肤美容事半功倍

  标签：女性健康

  想做个大美人 睡前护肤美容事半功倍 睡前是美容护理的大好时期，肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了，利用这个时间做美容，会收到事倍功半的效果。 睡前美容妙招教你怎么保养皮肤 1、先说一下你晚餐的情况。不要吃一些辛辣刺激性的饮食，不要吃的过饱，过饱会加重胃肠道的负担，造成体内的代谢紊乱，皮肤的代谢也会不好，睡前尽量少吃，可以少...[ 查看全文 ]

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  搞定顽固黑头 轻松变身大美人

  标签：黑头 问题肌肤

  搞定顽固黑头 轻松变身大美人 磨砂膏： 磨砂膏能够去除表面的黑头，一周可以使用2—3次，见效快，是适合大多数人使用的方法。不过对于毛孔内的黑头，磨砂膏无法彻底清除，过度使用可能会导致皮肤受损。 清洁面膜： 清洁面膜也是一种见效快的护理方法，适合一周使用1—2次，大多数的清洁面膜还有保湿、镇定的作用，适合发痘痘期间使用。但需要长期护理，黑头还是会逐渐生成。 ...[ 查看全文 ]

  走遍天下郝三小

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  夜猫族变身美丽美人的绝招

  标签：美容 美容方法

  都市女性面对繁忙的工作和琐碎的私事，试问有几人真可以晚晚十点谁，朝朝八点起啊！我这里就有针对于经常熬夜的女性的护肤秘诀，“夜猫子”的你不可错过哦~~    成为夜猫一族，或许不是你的本意，而是由于许多客观原因才熬夜。但无论妳是因为哪种理由而当夜猫子，半夜不睡觉，就是会让妳变丑! 因为熬夜会使新陈代谢与生理时钟唱反调，新陈代谢随时间愈来愈晚，渐渐减慢。 如果妳又很努力地吃...[ 查看全文 ]

  利剑穿喉

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  教你睡前怎么有效保养皮肤方法

  标签：护肤方法

  睡前皮肤保养第一步：清洁保湿 及时清洁，一定要及时、彻底清洁脸部妆容，这是睡前护肤的第一步。 脸部保湿，临睡前在脸上和颈部喷上含矿物质的爽肤水，它具有滋润作用；如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。爽肤水之后，就是晚霜。晚霜也可以配合精华素使用，确保皮肤能在夜间完成修复和新生。 唇部保湿，先去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻...[ 查看全文 ]

  丰宁马六

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  美容护肤：电脑美人的护肤保养功课

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  白领人士经常面对电脑。不知你有没有计算过，每天对着电脑的时间平均是多少?电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸收了肌肤表层的水分，使表皮脱水。于是就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。而且除了脸部皮肤，电...[ 查看全文 ]

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  熬夜上班族睡前应该如何保养肌肤

  标签：眼部护理

  都说“男靠吃、女靠睡”，熬夜的女性们却根本不能保证睡眠的时间和质量，肌肤当然同样得不到保障，那么如何挽救熬夜后的肌肤呢?睡前是肌肤最需要营养的时候，如果把握好这个时间进行肌肤护理，那么肌肤就不会出现熬夜痕迹哦，下面就来看看睡前应该如何保养肌肤吧。 睡前如何保养肌肤：晚餐 重视晚睡前的“晚餐”是十分重要的。皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流...[ 查看全文 ]

  华莫林

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  护肤小窍门：睡前眼部保养能有效去眼袋

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，便能收到消除下眼袋、减缓衰老的良好效果。 眼部保养要注意:淡化皱纹、消除脂肪粒。人到中年，眼部肌肤会失去弹性，易松弛，出现中度鱼尾纹及细小的网状纹路，眼袋明显，容易出现黑眼圈，要知道这属于自然老化的现象。这是由于眼部周围肌肤的弹力和胶原蛋白缺乏，以及环境等因素造成的。这个时候必须配合更多除皱...[ 查看全文 ]

  冰美人4413

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  产后减肥招数

  标签：食物 吃饭 幼儿 育儿知识 怀孕 孕妇

  经验：给孩子喂饭备“四把勺” 作为“好莱坞第一保姆”的Tracy Hogg建议，喂宝宝辅食时准备四把勺子，两把给宝贝，两把给自己。当宝贝们第一次吃固体食物的时候，幼儿往往咬住勺子然后抓住它。那就把第一把勺子给他。用第二把勺子喂第二口食物。但他很可能扔掉第一把勺子抓住第二把，这就是为什么要准备三到四把勺子。这就像传送带，用一把勺子代替另一把被宝贝抓住的勺子。 经验：给孩子喂...[ 查看全文 ]

  housewoniu520

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  调理内分泌6招 让你变身健康美人

  标签：女性健康

  调理内分泌6招 让你变身健康美人 第一招：女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉。更可怕的一点是，女人的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些...[ 查看全文 ]

  cy2350

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  保养秘诀：睡前五妙招让你越睡越美丽

  标签：美容

  不妨就把保养肌肤的重担，交给那些可以在睡眠时使用的产品吧。我们教你在睡觉前的保养中加入简单的几个步骤和产品，就会在醒来用来更美丽肌肤。 给嘴唇一个吻 去眼唇去角质霜(或者软毛牙刷也可)轻刷唇部去掉死皮，然后涂一层润唇膏去睡觉吧，就像是睡前给嘴唇的一个吻。 穿着袜子睡觉 针对那些夏天穿...[ 查看全文 ]

  國粉之家吧

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  七个有效的补水方法 让你变身水美人

  标签：补水 保湿 美容

  肌肤万恶源于——缺水，如果女人体内水份大量流失，就会出现皱纹、皮肤干瘪失去弹性等衰老现象。所以，女人补水是一个相伴终生的持续过程，很多MM们都在找有效的补水方法，可以让肌肤水嫩水嫩的，下面跟着小编一起来学习这些方法，做个美美的“水美人”。 保湿补水方法一   首先，我们要从肌肤内部的补水做起，让肌肤由内而外的散发健康。每天定时喝足...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  周末宅家“毛毛大扫除” 变身夏日滑溜溜美人

  标签：美容

  随着气温节节攀升，我们有越来越多的机会露出胳膊和腿，这就意味着脱毛功课又要开始了。不管你是蜜蜡派还是剃刀族，关于帮身体脱毛的10个要点，你可是需要牢记。 去角质以获得最好的除毛效果 每次除毛前都要去角质，这样可以避免死皮细胞“阻碍”剃刀——也就是防止因此可能产生的割伤。建议使用温和的磨砂膏，或者每天去角质。 别忘了使用除毛顺滑产品 就像男士们刮胡子要用...[ 查看全文 ]

  用美丽征服你

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  揭秘网店骗子招数

  精子能有多快到子宫？ 在男子不育症的实验室检查中，首当其冲的当然是精液检查了。常规的精液检查指标包括：精液量、色泽、酸碱度、凝集、液化、精子计数、精子活力等。其中精子活力是十分重要的一项指标，但过去全凭检验师在显微镜下根据肉眼观察的结果进行主观判断，它不仅受检验师技术水平的影响，而且带有相当的主观性。 有的实验室按世界卫生组织规定的方法，根据精子运动的好...[ 查看全文 ]

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  美容护肤：常吃三水果变身活力四射果香美人

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  究竟大自然中新鲜芳香的蔬果如何在我们的体内发挥作用呢?现在就让我们针对它们的功能一一探究，使自己变成活力四射的果香美人吧!   ①桃。桃具有丰富的维生素C和铁两种增强气色的营养因子，和牛奶一起搭配制成面膜，美容效果颇佳。 ②葡萄。葡萄中铁质含量丰富，具有超强的抗老化功效，睡前敷一款葡萄面膜，不但能够拥有好气色，还能预防皮肤老化。 ③西红柿。西红柿蕴藏抗...[ 查看全文 ]

  金点影视工作室

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  改善宝宝偏食的招数

  改善宝宝偏食的招数 要想让孩子不偏食、不挑食，最要紧的就是在家里形成一个好的饮食氛围。要做到这一点，需要父母自己有一种良好的饮食习惯和正确的饮食观念，并善于营造宽松的饮食环境。  1、给食品一个公平的地位  父母对食物的态度应当理性而公平，不挑食、不偏食。从不说什么食品高级，什么食品低等；也不说什么食品好吃，什么食品难吃。如果菜肴确实难...[ 查看全文 ]

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