防晒 打造完美型男

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  阳光型男 防晒护肤的方法

  标签：防晒 男士美容

  阳光型男 防晒护肤的方法 紫外线不单会让我们的皮肤变干燥、变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因，不论对男人还是女人。所以涂抹防晒并不单单是一项简单的护肤步骤，更是男人魅力与健康的扞卫者。 防晒对策STEP1读懂防晒指数 不过，防晒还并非那么简单的，并非等你下班后直接去百货公司随便买瓶防晒三两下涂满整脸就完事了。一眼望去，防晒霜瓶子上那些小小的英文字符和数字，不是为了...[ 查看全文 ]

  月璇婧

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  肌肉型小腿怎么减 只需2招打造完美腿型

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍

  腿粗是一种伤害，尤其在夏季，看着别人秀美腿，自己的腿想藏都来不及，哪敢秀啊！对于腿胖的美眉来说，怎么瘦腿呢？下面就给女性介绍3个按摩技巧，坚持做，就能看到大长腿哦！ 皮肤白而且体态丰满的人当中，有大部分都属于身体容易浮肿的人。因为水分容易在体内积聚，所以一到傍晚，小腿肚和大腿就会浮肿起来的人也有很多。 身体容易浮肿的人 身体容易浮肿这一类型的人还有一个特征...[ 查看全文 ]

  当一辈子光棍

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  a 塑造完美胸型

  标签：丰胸 自然丰胸

  胸罩单位一般用A-H来表示.从A开始按照字母顺序逐渐递增.每级2.5cm.罩杯尺寸和差值的对应关系.可见下表:AA=7.5cm，A=10cm，B=12.5cm。(www.tulaoshi.com) 胸罩单位一般用英文字母A-H来表示.从A开始按照字母顺序逐渐递增.每级2.5cm.罩杯尺寸和差值的对应关系.可见下表:AA=7.5cm，A=10cm，B=12.5cm，C=15cm，D=17.5cm，E=20cm，F=22.5cm. 在这个社会，显露事业线似乎成为了很多女性的特殊癖好，其实胸部...[ 查看全文 ]

  赵莲娜

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  如何瘦小腿 蹲站式瑜伽打造完美腿型

  标签：瑜伽 减肥方法

  1、双脚微张站好站姿，双手往前伸直扶住墙面，背部维持直线，脊椎往头顶延伸，脚跟踩稳地面之后，再将脚趾头张开并往上翘起预备顶起脚后跟，把重力放在脚掌前面。 2、深吸气将脚跟往上提起，脚趾仍往上翘起，注意身体要尽量维持往头顶延伸，背部打直，双手手肘可微弯辅助平衡，眼睛平视前方。 3、脚跟往上提至能力所及的最高点后，深深吐气同时慢慢将脚跟往下踩，但脚趾与...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  告别护肤坏习惯 四步打造精品型男

  标签：颜值 男士美容

  告别护肤坏习惯 四步打造精品型男 告别护肤坏习惯 四步打造精品型男 问题一：早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。 正确： 皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。 问题二：每次洗完脸后，会用毛巾擦...[ 查看全文 ]

  標題是

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  完美胸部形状分类 教你塑造完美胸型

  标签：丰胸 自然丰胸

  每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的胸部，流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房形状。 每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的胸部，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中，都突出完美的乳房形状。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识...[ 查看全文 ]

  培训做电瓶技术

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  型男如何彻底告别黑头

  标签：黑头 男士美容

  型男如何彻底告别黑头 型男如何彻底告别黑头 1、高效洁面 选择能够清除多余油脂、溶解角栓的洁面产品，洗脸时先揉出丰富泡沫，对鼻子、额头等易出油部位应加强清洁。清洁时间不少于半分钟。 2、调理油脂 洁面后，局部使用控油凝露，沁凉的质地可以降低皮肤表面的温度，使皮肤油分分泌减少。 3、补充水份 干燥的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障，所以...[ 查看全文 ]

  想念你755

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  型男与衰男9个健康时尚差异

  标签：健康

  型男与衰男9个健康时尚差异 在这个城市里，流行时尚每天都有新的内容发布，最注重生活质量的所谓白领男士们常常会照单全收，有时却不知不觉离健康生活越来越远，健康反而成了最时尚的话题。在很多职场精英的字典里，生活就是工作，打拼到40岁退休是他们的梦想，而“40岁以前拼命挣钱，40岁以后花钱保命”也成为他们无奈的玩笑。尤其这些天，这边厢奥运大会看得人浑身痒痒，恨不得也马...[ 查看全文 ]

  furots

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  如何打造完美骨盆?

  标签：分娩

  胎儿从母体出来必经的之途就是骨盆，骨盆包括耻骨联合、骶髂关节及骶尾关节。骨盆的主要韧带有骶骨、尾骨与坐骨结节间的骶结节韧带和骶骨、尾骨与坐骨棘之间的骶棘韧带。因为骨盆直接关系着分娩难易，所以，女性打造好的骨盆能为分娩减轻一分痛苦，那如何打造完美骨盆呢? 打造完美的骨盆，就要在日常生活中多个方面加以注意，总结在一起，概括的说就是下面3个方面： 第一：行为纠错 1...[ 查看全文 ]

  雪漂无痕

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  短发纹理烫怎么打理 潮男型男必看

  标签：纹理烫 短发 潮男搭配 离子烫 定位烫 锡纸烫 玉米烫 陶瓷烫 螺旋烫

  洗头发 用一款适合自己的洗发水把整个头发清洗干净，把所有头发里面藏着的头屑和灰尘都冲走。 擦头发 先把干手巾放水里浸湿，然后拧半干的水，用压的方式，把头发擦湿。 吹头发 使用吹风机用暖风中速把头发轻轻的烘干，不要用过于大的风速，以免增加对头发的伤害。 吹卷头发 手指放在顶部并把发丝从手指间的指缝中露出，然后用吹风机把头发向后吹卷。 理顺头...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  型男不可忽略的耳部保养

  标签：护肤 男士美容

  型男不可忽略的耳部保养 每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！ 耳廓：基础清洁+防晒 从直观上看，第一...[ 查看全文 ]

  光头君style

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  自然完美胸型水滴状乳房 教你塑造完美胸部

  标签：丰胸 自然丰胸

  真正的胸部应该是圆锥形(梦露的胸部就是虽然她也整过)而不是圆滚滚。不要对着大胸流口水了。想知道丰胸的最快方法吗？想迅速从A杯变D杯吗？其实这都不是你的痴心妄想. 九招教你辨别真胸假胸 第一类假胸： 假体植入 填充材料： 硅胶、盐水袋，自体脂肪及其他人工的化学或生物材料 填充物弧线(图片PS的成分更大)，没有女生真胸能长出这种奇怪的形状胸部，下面能长出那么清晰的两条圆弧线，除非老年女性...[ 查看全文 ]

  磨推鬼1983

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  拥有完美腿型女人更加自信

  标签：瘦腿

  您知道什么是美腿型方法么？每天看着自己那不完美的腿型而烦恼万分吧?那么你现在就要开始出击了，小编今天为大家提供各种缺陷腿型：腿、o型腿、小粗腿、大象腿和肉肉膝各自的解决方案。   1：小腿修长如萝卜。 细心观察会发现，如果小腿肚最粗处位置较高，就会使腿显得修长纤细，我们经常说的萝卜腿就是如此，腿形看上去优美匀称，粗细适中，无需增无需减，是最理想的腿形。所以，腿是否...[ 查看全文 ]

  大宝爱斯欧的蜜

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  徒手健身 照样成就肌肉型男

  标签：运动健身

  静力性练习的特点是，肌肉紧张用力，但肢体却静止不动。静力性练习可以动员更多的肌纤维紧张用力，因而对增强绝对力量效果较好。 静力性练习前，一般先深吸一口气，练习时缓缓将气呼出。下面介绍的是不用器械的静力性练习法。 1.颈部 (1)两脚自然开立，十指交叉抱于头后，平稳用力将头向前下方压，颈部则施以适当的抵抗力，不让手将头压下。保持此“僵持”姿势8～10秒或稍长时间，...[ 查看全文 ]

  小金金yeah

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  树型控件拖动的完美实现

  标签：C语言教程 C语言函数

  树型控件拖动的完美实现 作者:一块三毛钱 下载本文源代码 树型控件用来显示具有一定层次结构的数据项时方便、直观，被广泛地应用在各种软件中，如资源管理器中的磁盘目录就用的是树型 控件，我们在编程中也会经常用到，但 MFC 中提供的 CTreeCtrl 类并不直接支持拖动节点等高级特性，这使我们程序员编程时有很大限 制，又给软件用户带来了...[ 查看全文 ]

  Pow丶Hit

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  Photoshop打造完美虚线攻略

  标签：PS PS教程

  先看看虚线效果 键入一个字母“B”，并设定颜色为黄绿色 [next] 键入一个字母“B”，并设定颜色为黄绿色 在图层调板中新建图层，选择工具箱中的画笔工具，在画布上单击右键，即可弹出画笔的选项框，在选项框里设置画笔的主直径为2px，硬度为100％。 [next] 在回到路径调板中，将“[u]工作路径[/u]”向下拖曳到“用画笔描边路径”的按钮上，我拖了两次 下图就是描边的结果 使...[ 查看全文 ]

  沧浪之水1969

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  收缩毛孔打造完美肌肤

  标签：毛孔

  脸上的粗毛孔总是让爱美的MM们感到沮丧，让爱美的我们脸上总是不干净，不光滑。那么还在困惑 毛孔粗大 怎么办的你，别急，大毛孔自有天敌，收缩毛孔亦有妙招，爱美的mm们不要苦恼。通过运动排汗也可收缩毛孔，一起来护理美肌，做美美的自己。 收缩毛孔打造完美肌肤 毛孔粗大怎么办?运动也可收缩毛孔 1、蒸脸后温水洗脸 用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄...[ 查看全文 ]

  金毓小馒头

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  PS教程 打造电眼男

  标签：PS教程

  一：打开原图   二：按CTRL+L键调出色阶面板将肤色调亮。   三：调整可选颜色—红色通道（+100、0、0、0）。   四：使用选区工具，圈选出眼珠。按CTRL+M键调出曲线面板，选择蓝色通道按照自己的感觉来调整。   五：选择工具栏中的加深工具，快捷键O。对面...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  打造自己的完美书房

  书房是有特定用途的地方，有着自己的装修原则，首先，书房要光线充足，光线充足那么室内就明亮，明亮的视线可以让人的心情愉悦，增加读书的兴趣。当然，书房也不宜过度明亮，那样会刺激人的眼睛，让人很容易疲劳，设计时可以靠窗帘控制明亮，找到适合自己的亮度。 书房内通风要好，良好的通风不仅关系到个人的健康，也有利书籍保存，通风可以 保护书籍不发霉。现代家庭多用各种电热气，通风可以保持室...[ 查看全文 ]

  cmlcj31

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  夏季男装搭配技巧 潮男型男时尚裤装搭配

  标签：服装搭配 潮男搭配 男装服饰搭配

  编者按： 作为新时代的男士，你是不是也想受到很多女性的关注呢?只要学会了别具一格的服装搭配技巧，人气一定会颇高。夏天要想穿出个性，裤装的搭配也很重要，快来看看图老师小编为你准备的夏季男装搭配技巧吧! 灰色的五分短裤搭配波点衬衫，在沉稳之中透露出一股气俏皮感。将衬衫下摆外露更是袒露出一股率性感，很适合时下的年轻小伙子。一双穿梭于正式与休闲之间的帆布鞋是最百搭的。 ...[ 查看全文 ]

  木小姐

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