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缓解皮肤干燥的食物

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缓解皮肤干燥的食物

皮肤干燥对人的生活造成了一定的影响。我们应该如何缓解皮肤干燥呢?下面图老师小编介绍缓解冬季节皮肤干燥的食物。

1、樱桃

樱桃是出了名的补血圣品,无论是它血红色的外表还是它丰富的营养价值。樱桃有助于抵抗贫血,以及血液的生成,补血的功效就更为出色了。对于体质虚弱、皮肤粗糙者,可以选用樱桃泡酒饮用。也可以鲜吃樱桃,起到润泽肌肤、补血养颜、养肾补肝、健脾开胃等功效。

2、水

我们每天都要喝上8杯水,皮肤才能保证有充足的水分供给,所以这不是只靠保养品就行的。多喝水、果汁等富含维他命C的饮料,多吃蔬果,长期处于冷气...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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