天生圆脸怎么瘦 瘦脸的几大妙招
有很多女孩子身材挺不错,但无奈长了一张圆乎乎的脸,一眼就让人觉得婴儿肥或嘟嘟脸的感觉。脸型除了与天生的脸部骨骼有关,还与后天的饮食习惯、作息习惯和身体脂肪比例有关。
运动法:脂肪肥胖、按摩瘦脸
如果你脸上的肉肉比较结实,笑起来的时候还有可怕的肌肉痕迹,那说明你面部堆积的可能是脂肪比较多。想要减掉面部的脂肪,按摩瘦脸是最好的方法,首先从额头到太阳穴,双手按压3-4次。这个动作能放松面部神经和大脑,也能缓解疲劳。接着用双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次。
再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次...[ 查看全文 ]