#自己做更健康#西红柿炒鸡蛋的吃法

#自己做更健康#西红柿炒鸡蛋的吃法的相关文章

• 
  怎样做#自己做更健康#秋葵炒鸡蛋最好吃

  #自己做更健康#秋葵炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 秋葵洗净切片，胡萝卜切片，鸡蛋打散，蒜拍扁待用。 2. 热锅放油，将鸡蛋液倒入滑炒后盛出。 3. 锅内放少许油，放入蒜和胡萝卜爆出蒜香味。 4. 将秋葵放入翻炒。 5. 加入少许酱油提鲜。 6. 再加入少许盐翻炒几下。 7. 加入鸡蛋炒匀即可。 8. 色彩鲜艳的家常菜来喽! 9. 口感滑滑的，美美...[ 查看全文 ]

  子乔06ZB52

  11
• 
  西红柿炒鸡蛋的吃法

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  西红柿炒鸡蛋 1.1、西红柿两个洗净去皮，切块，木耳泡发后洗净，鸡蛋两个打散。2、锅内入油。3、油热时倒入鸡蛋液快速划散。4、将鸡蛋盛盘备用。5、锅内再入少量油。6、油热时爆香葱花。7、倒入西红柿翻炒。8、西红柿汤水变浓时加入木耳继续翻炒。阳阳喜欢菜汤多一些，所以灿烂每次都会再倒入些水。往锅内倒入蛋液时，碗内会有少许蛋液存留，这时可往碗内注入少许温水，将碗晃一晃，然后再倒在锅内。这样...[ 查看全文 ]

  僵尸的爪子

  61
• 
  怎样做＃自己做更健康＃之香葶木耳炒鸡蛋最好吃

  ＃自己做更健康＃之香葶木耳炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 香葶洗净切小段，木耳切丝备用。 2. 鸡蛋加2勺蟹子酱加料酒打散备用。 3. 锅底放油炒拌匀鸡蛋备用。 4. 锅底放油姜片炝出香味下香葶，木耳，炒好鸡蛋，加盐，糖少许，淋少许鲜贝露勾水淀粉淋麻油即可。 5. 香葶木耳炒鸡蛋。 6. 在来张逆光滴。 搜索＃自己做更健康＃之香葶木耳炒鸡蛋做法大...[ 查看全文 ]

  wangzi36999

  161
• 
  西红柿炒鸡蛋豌豆的吃法

  1西红柿洗净，切成块，鸡蛋打散成蛋液 2豌豆洗净后，放入沸水中焯一下捞出 3锅烧热后，倒入油，将蛋液倒入锅中炒至凝固，盛出备用 4锅中留少许底油，倒入西红柿翻炒，加一小勺白糖 5炒至西红柿出汤，倒入焯过的豌豆继续翻炒一会 6倒入炒好鸡蛋，调入盐炒匀即可                                      ...[ 查看全文 ]

  Ccc艾瑞

  31
• 
  西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法

  标签：饮食养生

  西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜，非常受大众的喜欢，下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。 西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋的做法 主料 ：鸡蛋4个，西红柿150克。 调料 ：猪油（油食品）5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。 做法 ： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐、水...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

  251
• 
  #自己做更健康#开背蒜蓉龙虾的吃法

  #自己做更健康#开背蒜蓉龙虾 1. 两头大蒜剥皮后洗净，我用了拍怕乐把大蒜切碎，如果没有可以用刀切得碎碎的 2. 切成这个样子就ok啦 3. 国内放油，油温大概六十七度的时候大蒜放进去煸炒 4. 这时候把生抽倒入，在炒30...[ 查看全文 ]

  55岁闯北京

  71
• 
  西红柿炒鸡蛋

  标签：家常菜 西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋(或番茄炒蛋),是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!西红柿炒鸡蛋教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 西红柿炒鸡蛋的做法步骤 1. 把大番茄放入容器里；倒入开水浸泡2分钟，让番茄在热水里翻滚一会；这样可以轻松去掉番...[ 查看全文 ]

  邓先森会发光

  641
• 
  #自己做更健康# 油涮鸡片的吃法

  #自己做更健康# 油涮鸡片 1. 鸡胸脯肉 2. 切薄片。 3. 洋葱粒油中煸香盛起备用。 4. 鸡片用油涮，筷子下鸡片，翻面。放锅边控油。放油50ml。实际耗油很少。 5. 装盘。酱油用味事达...[ 查看全文 ]

  sailorn88

  31
• 
  #自己做更健康#腊肠炒藕条的吃法

  #自己做更健康#腊肠炒藕条 1. 全家福，照例走一个 2. 藕洗净，刮去外表黄黄的皮，腊肠洗净，备用 3. 藕切条，腊肠剥去肠衣，切条 4. 锅中倒油，放腊肠到锅里，翻炒至腊肠变色 5. 腊...[ 查看全文 ]

  村头小傻子

  41
• 
  怎么做#全民赛西红柿炒鸡蛋#西红柿炒鸡蛋好吃

  #全民赛西红柿炒鸡蛋#---西红柿炒鸡蛋 1. 洗净食材。 2. 西红柿划上十字，放入开水锅内氽烫一下，剥去表皮。 3. 西红柿切厚片，木耳撕小片，鸡蛋打散，姜切米，葱切葱花。 4. 我家喜欢吃鲜嫩一点的鸡蛋，所以我加入了...[ 查看全文 ]

  高贵是别人给的

  21
• 
  家常炒之西红柿炒鸡蛋的吃法

  标签：菜系

  家常炒之西红柿炒鸡蛋 1.烧滚水，将番茄放入滚水碗中略置，立刻将番茄取出放入冷水碗，利用热胀冷缩，迅速剥落番茄皮，番茄切块备用，打散鸡蛋，切葱花， 2.热锅下油，加葱花爆香，下蛋液，略微凝固翻炒盛出备用， 3.锅内下番茄，用铲子压碎番茄拌炒出汤，加入鸡蛋反复翻炒，加盐：糖=1:2，拌匀，点上香油即成。 西红柿炒鸡蛋 1、西红柿切块，鸡蛋打开放入碗中放入少许盐搅匀。 2、锅内放油，油...[ 查看全文 ]

  13716685201

  71
• 
  #自己做更健康#超简单版可乐鸡翅的吃法

  #自己做更健康#超简单版可乐鸡翅 1. 鸡翅划开几道口子 然后用油盐酱油腌制半小时到一小时 因为时间不长盐多放点没关系 然后用水随便冲一下鸡翅 2. 把可乐和鸡翅放到锅里 可乐至少要浸没鸡翅 多放点没关系 小火煮大火收 等可乐差不多干的时候就可以关火上菜了[ 查看全文 ]

  南红妮

  51
• 
  西红柿辣椒炒鸡蛋

  标签：家常菜 西红柿辣椒炒鸡蛋

  西红柿辣椒炒鸡蛋 鸡蛋、西红柿、螺丝辣椒鸡蛋、西红柿、螺丝辣椒 1.先把辣椒,西红柿,切丁 装盘。 打鸡蛋 不会用筷子打鸡蛋的可以买打蛋器 。 2,锅里放适量的油,炒鸡蛋,鸡蛋炒至金黄出锅即可 3.放一点点油 油热后放西红柿 把西红柿丁丁炒出水 放盐 再翻炒 西红柿变成沙糊状 把鸡蛋放入 放入辣椒 翻炒 4.等西红柿的汁水干一些 关火 出锅 不用放味精 因为...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢...[ 查看全文 ]

  中国大山蚁

  871
• 
  西红柿炒鸡蛋能放糖吗？西红柿炒鸡蛋放糖好吗

  标签：西红柿炒鸡蛋 鸡蛋 白糖 抗衰老 健康饮食 健康饮食小常识

  西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。 西红柿炒鸡蛋能放糖吗？西红柿炒鸡蛋放糖对身体好吗 最近网上传的比较热的话题“西红柿炒鸡蛋要不要放糖”，你家炒西红柿鸡蛋放糖吗？放糖会损坏食物中的营养吗？下面和图老师生活一起来了解一下。 西红柿...[ 查看全文 ]

  请叫我旭g

  01
• 
  西红柿炒鸡蛋做法

  标签：西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋的做法 食谱原料： 鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐、味精各适量，糖1汤匙。 制作方法： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4、将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成...[ 查看全文 ]

  旧果实

  1161
• 
  西红柿炒鸡蛋的做法

  标签：西红柿 鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  家常西红柿炒鸡蛋 大家都有吃过西红柿炒鸡蛋，这道菜品也非常常见。很多朋友自己动手后却发现并没有那么容易，下面就给大家讲讲西红柿炒鸡蛋的技巧。 材料： 西红柿、鸡蛋 做法： 1.西红柿洗干净之后，切块备用。 2.将鸡蛋打散后，调入适量的料酒，水，盐，炒匀。炒至基本凝固的时候，就可以盛出来备用。 3.将葱花放入锅中爆香，然后倒入西红柿炒至软熟。 4.西红柿炒软之后，倒入鸡蛋再...[ 查看全文 ]

  王腾

  5671
• 
  怎样做#自己做更健康#秋葵鸡蛋羹最好吃

  #自己做更健康#秋葵鸡蛋羹正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡蛋倒入凉开水，打散，放入少量盐，撒入虾皮。【用凉开水蛋液起沫比较少。】 2. 放入锅里，蒸10-15分钟。 3. 出锅，用刀划出十字格。味极鲜+凉开水+香油，调好以后，淋在蛋羹上。 4. 秋葵切片，均匀撒在表面。趁热吃~【可以一个格放一个，吃的时候一块蛋羹陪一片秋葵很不错~】 [ 查看全文 ]

  四神象

  61
• 
  西红柿炒鸡蛋怎么做好吃？西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿 鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜，不过要想让其更加营养而美味就要讲究一定的烹饪技巧，下面图老师生活就来介绍下西红柿炒鸡蛋的五大烹饪技巧。 西红柿炒鸡蛋怎么做好吃？西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧 西红柿炒鸡蛋的五大烹饪技巧 1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩；西红柿多了能太酸、汤水...[ 查看全文 ]

  漫步X时光

  31
• 
  简单家常菜----西红柿炒鸡蛋的吃法

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  西红柿，鸡蛋备用。 西红柿洗净切块。 鸡蛋打入碗中，小葱切末。 ...[ 查看全文 ]

  那片花海70

  41
• 
  西红柿炒鸡蛋的正宗做法

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿 鸡蛋 炒鸡 鸡

  完美搭档鸡蛋西红杮正宗做法/图解/步骤： 1. 葱切碎 西红柿切菱形块 随便你切成什么形状都行 2. 三个鸡蛋打散放一点清水打匀待用 放两个鸡蛋也可以 不过现在日子好过了我就多放了一个 3. 炒锅放油 油八成热把蛋液绕锅一圈倒进去像摊鸡蛋的样子圆圆的 也可随你心情倒成长方形乱七八糟形 4. 煎1分钟翻面 5. 用铲刀切成块盛入碗中 6. 锅中再倒点油下葱花 西红柿翻炒等西红柿有点软放3克盐10克糖 1...[ 查看全文 ]

  可爱的水若寒冰

  131