哪些部位最容易囤积脂肪
脂肪的增厚造成的身体肥胖、体重增加,所以减肥就是个减脂肪的过程,但首先我们得先知道哪些部位最容易造成脂肪囤积,才能更有针对性地减肥和控制脂肪增长。下面为大家总结了最容易囤积脂肪的身体部分,以及减掉身体脂肪的方法。
1、常规囤脂部位
女性- 脂肪一般堆积在臀部和大腿,形成所谓的"梨形"体型。
男性- 脂肪一般囤积于腹部,形成"苹果形"大肚。
请注意,这是两种主导的脂肪堆积样式---- 也就是无论在男性还是女性身上,都有分别可能形成"苹果形"或者"梨形"脂肪堆积结果。
2、特殊囤脂部位[ 查看全文 ]