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冬季女人掉头发吃什么食物好

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1、荠菜

芥菜属于一种最为常见的野菜,但是这同时这也是一种营养价值很高的蔬菜。在我们日常的饮食生活中,占据一块很大的地位。很多年轻,但是头上的一头白发却很是扎眼,这大多是因为遗传和头发缺少营养而导致的。如果不能够及时的治疗,这很可能会出现大肆掉发的危机,鉴于这种情况,我们应该及时的给其头发补充营养才是王道。

有研究数据显示,在芥菜中所含有的营养物质都是头发最为需要的营养,而在芥菜中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等营养元素,如果经常使用,那么将会霸气...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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