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掉头发厉害吃什么


  头发掉的厉害吃什么——杏仁

  研究发现,脱发的人体内的维生素B6、维E、铁和锌含量较常人低。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,从而容易导致脱发。

  杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是根治脱发的超级食品。

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2015-11-09

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