素炒花菜干的家常做法

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  干锅花菜的家常做法

  标签：家常菜 干锅花菜

  1.花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵 2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用 3.五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段 4.锅烧热放油，油热下大葱白爆香 5.下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色，继续煸炒一会儿，把肥肉部分的油份逼出一部分 6.加入一...[ 查看全文 ]

  军界首脑

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  干煸花菜的家常做法

  标签：干煸花菜 家常菜

  有机花菜1棵，大蒜4小瓣，小葱2根、胡萝卜1根、郫县豆瓣1勺、小米椒5-6根、灯笼椒5-6个备用。 花菜去掉根部，掰成小块放入盆中。撒三勺盐，并倒入清水没过花菜，浸泡15分钟。 ...[ 查看全文 ]

  米兮mmm

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  家常炒花菜的做法

  家常炒花菜正宗做法/步骤： 1. 肉切丝，加料酒，盐，蔬之鲜，淀粉上浆。 冬笋 切片，花菜洗净摘小朵，木耳泡发。 2. 起油锅，油不能太多，下浆好的肉丝滑炒，变色后下 冬笋 片和花菜翻炒，这时加一点点料酒去笋涩味。再加入木耳，加小半碗水。盖上盖子 3. 滚一会后开锅翻动一下，保证每样食材都被汤汁浸过了。 4. 再次开盖后，翻炒，此时汤汁收浓了也没那么多了，加盐和蔬之鲜调味，岀锅！ 小贴士...[ 查看全文 ]

  我是过客白羊

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  家常炒花菜的家常做法

  标签：家常炒花菜

  先把花菜拆开洗干净，入水煮一下。 出锅，沥干水分。 准备好花椒和干海椒还有生姜，如果喜欢吃辣点的，可以把干海椒剪成两段。 ...[ 查看全文 ]

  Bing毒i

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  虾干白花菜的家常做法

  标签：虾干白花菜 家常菜

  1、材料准备，花菜摘成小朵，清水冲洗后用淡盐水浸泡一会； 2、热锅入油，放辣椒、姜片略煸； 3、下花菜炒稍加煸炒； ...[ 查看全文 ]

  奉承123

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  腊肠炒花菜的家常做法

  标签：腊肠炒花菜 腊肠

  怎么做腊肠炒花菜好吃 腊肠炒莴笋 材料 莴笋约300克，腊肠1条，蒜头2瓣，水淀粉 做法 1.莴笋、腊肠、蒜头分别切斜片 2.热油锅爆香蒜片 3.放腊肠炒至透明 4.放莴笋片大火翻炒2分钟 5.适量放盐 6.放白砂糖 7.加水淀粉，翻炒均匀即可 腊肠炒芥兰 炒芥兰加腊肠，真的好香。很多人炒芥兰会加酒，但不是每个人都喜欢，我觉得不需要，所以我通常都不加。 材料 主材：，腊...[ 查看全文 ]

  00刘建飞00

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  蒜蓉炒花菜的家常做法

  1花菜洗净2锅内放水烧开下花菜焯2分钟3捞出4熟五花肉切片 5大蒜去皮6擦成蒜蓉7锅下放五花肉炒出油8放蒜蓉 9炒出蒜香后放适量生抽10放花菜11放盐12出锅前放少许辣椒 烹饪技巧：炒蒜蓉时一定要用小火炒出香味，蒜蓉炒至微微泛黄即可，掌握好火候和炒制时间，时间炒短了不香，炒过了会发苦。[ 查看全文 ]

  庸人独爱群

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  干炒花菜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  干炒花菜 1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝，加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上，放入50毫升菜油，热至6成，放鸡肉丝，炒8分钟至肉丝干脆，铲出备用。 2.花菜切成小花朵，洗净，沥干水。用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐，油热至6成时放入花菜，用中火翻炒10分钟；转大火，加入肉丝，白糖，酱油，炒3分钟即好。 花菜炒肉 1、瘦肉切丝，花菜切片，辣椒切丝。 2、锅里放进调和油烧热，倒进瘦肉...[ 查看全文 ]

  喵呜星球代言

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  正宗家常版干锅花菜的做法

  家常版干锅花菜 1. 食材洗净，花菜撕开，辣椒姜切丝，腊肉切片， 2. 锅里放油，姜丝爆香。 3. 放入干红辣椒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  大帅Sir

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  干锅花菜的做法_干锅花菜怎么做

  标签：家常菜 干锅花菜

  1. 食材洗净，花菜撕开，辣椒姜切丝，腊肉切片， 2. 锅里放油，姜丝爆香。 3. 放入干红辣椒爆香。 4. 放入腊肉，炒出油，肉变白时放入花菜。 5. 花菜放入后，滴几滴酱油，放入辣椒，翻炒。 6. 翻炒均匀后加点水，水干后出锅。 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

  青棒玉米

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  干锅花菜的做法

  标签：干锅花菜

  干锅花菜的做法与步骤 1. 花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵。 2. 入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用。 3. 五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段。 4. 锅烧热放油，油热下大葱白爆香。 5. 下五花肉片...[ 查看全文 ]

  傻瓜的微笑9

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  香菇炒松花菜的家常做法

  1食材：松花菜、干香菇和虾米。 2干香菇泡发，择洗干净，用厨房剪刀剪丝。 3虾米用清水洗净。 4松花菜用清水浸泡20分钟，择洗干净。 5焯烫一下。 6热锅，倒入适量的葡萄芥花籽油。 7放入虾米，爆香。 8铲起虾米，待用。 9原锅倒入适量的葡萄芥花籽油。，放入香菇，倒入少许清水。 10盖锅盖，焖煮至香菇出味。 11放入松花菜。 12放入虾米，煸炒均匀。 13倒入适量的鱼露，煸炒均匀。 14熄火盛出，...[ 查看全文 ]

  aintNOmad

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  花菜炒鱼糕的家常做法

  空心菜炒年糕 1. 食材：年糕（已切开）、空心菜（已清洗切开） 2. 将切好的年糕下入清水锅中焯开至软，捞出 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的空心菜翻炒翻炒 4. 接着，合入焯好的年糕翻炒一下 5. 然后，加1/2勺盐 6. 加1/2勺味精 7. 调味炒匀，即成 咖喱年糕鱼丸锅 1. 准备好材料 因为我没买到椰浆所以用椰奶替代 味...[ 查看全文 ]

  wanilyxia

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  干烧四素的家常做法

  标签：干烧四素

  干烧四素 鲜口蘑，冬笋，香菇切小块，青红椒切斜块备用； 将口蘑，冬笋，香菇飞水，加入料酒调味； 锅中放油，将口蘑，冬笋，香菇，青红椒分别过油煸香； 少许葱油，老抽，生抽，料酒，味精，糖稍多一些，胡椒粉入锅调汁，开火将煸香的四素放入，煸炒出锅即可。 视频：http://chihe.sohu.com/20090118/n261817642.shtml 风味干烧魚 1．将魚收拾干净后两面均切几刀利于入味，表皮...[ 查看全文 ]

  ok奔跑一族

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  干辣子素米线的家常做法

  炒米线 1. 这些切丝，香菇切片，鸡蛋煎熟切丝，锅热油，下豆干、胡萝卜、黄瓜丝稍炒，调入一点食盐，萝卜丝变软盛出 2. 油入锅，下香菇和韭菜，炒至断生，下入事先泡软的米线，调入适量啤酒淋锅边，火现在调小火。这时可以倒一点点水，使米线变得柔软 3. 调入老抽、生抽，用筷子不停翻炒米线，使米线的颜色均匀 4. 倒入炒过的萝卜黄瓜豆干鸡蛋丝，炒一下即可 ...[ 查看全文 ]

  表里如一12

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  干锅孜然羊肉花菜的家常做法

  标签：羊肉

  怎么做干锅孜然羊肉花菜好吃 孜然羊肉 材料 主料：500g羊肉 配料：50g香菜 15g孜然粉 10g辣椒粉 5g花椒粉 1勺生抽 3g盐 10g淀粉 20g熟白芝麻 做法 1.羊肉事先用温水泡半个小时，然后洗净切粗丝。 2.切好的羊肉放入淀粉和生抽。抓匀后放入孜然粒。然后抓匀后腌渍10分钟。 3.香菜摘洗干净，备用。锅烧热倒入少量的油，放入羊肉翻炒。 4.羊肉变色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。放入盐炒匀...[ 查看全文 ]

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  肉丝五香茶干炒花菜

  标签：家常菜 肉丝五香茶干炒花菜

  肉丝五香茶干炒花菜 盐3克,味精2克,大豆油30克,豌豆淀粉10克主料:瘦猪肉75克,黄花菜350克,调料:大葱5克,姜5克,料酒10克,醋3克,花椒5克,盐3克,味精2克,大豆油30克,豌豆淀粉10克1.将猪肉洗净切丝,用淀粉上浆;2.花椒用水浸泡,再拣出花椒,花椒水留用;3.将鲜黄花菜入沸水锅中烫透,捞出投凉;4.锅内加豆油烧热,下葱、姜末及肉丝炒散;...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!肉丝五香茶干炒花菜小教程用心...[ 查看全文 ]

  顽小7

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  如何做素炒花菜最好吃

  标签：素炒花菜

  素炒花菜正宗做法/图解/步骤： 1. 材料图 2. 花菜用刀分成小朵用淡盐水泡10分钟捞出洗净控水，葱姜蒜切好 3. 热油锅炒香葱姜蒜 4. 倒入花菜翻炒一会 5. 调入少许盐白糖酱油炒匀加少量热水盖盖焖一会 6. 锅里汤汁差不多收干花菜熟后即可 小贴士： 想做出正宗的素炒花菜，就看看吧 1、将菜花放在淡盐水里浸泡有虫子的话虫子会跑出来而且有助于去除残留农药。 2、花菜可以事先...[ 查看全文 ]

  亲爱的二毛9

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  炒素腰花的家常做法

  标签：炒素腰花 腰花

  韭黄炒腰花 韭黄炒腰花 食材:韭黄100克，猪腰子1个，鸡蛋1个，湿淀粉、蒜、葱段、生姜片、酱油、黄酒、米醋、胡椒粉、鲜汤、精制植物油各适量。 韭黄炒腰花的做法 (1)韭黄择洗干净，切段。猪腰子剖开，去除白色腰臊，洗净，切成剞花刀，再泡在水里使血水浸泡出来，除去臊味，捞出控干后放入碗中，加入鸡蛋、湿淀粉和酱油少许，用手抓匀。 (2)炒锅上火，放油烧热，加葱段、生姜片、蒜...[ 查看全文 ]

  一夜未成名—

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  素炒刀豆的家常做法

  标签：素炒刀豆

  刀豆3根与红椒1个洗净备用 刀豆切条 红椒去籽切条 ...[ 查看全文 ]

  我的狗狗在那

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