立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢復原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。还可以去颈纹呢。这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身。
口腔推拿能瘦脸?瘦脸的10个绝招
瘦脸的10个绝招
怎么做才可以真正瘦脸?听了太多瘦脸的方法,也做了太多,依旧没有效果?下面和我一起来学习下瘦脸的10个绝招吧。
1、敲打瘦脸
去买一个按摩用的小木槌,或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少...[ 查看全文 ]