香肠土豆焖饭【一人也要吃好版】的吃法

香肠土豆焖饭【一人也要吃好版】的吃法的相关文章

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  一人食高清图集

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  王彦彬2014

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  香肠花菜焖饭的吃法

  标签：香肠花菜焖饭 主食

  菜花掰成小块。 香肠切片。 大米淘洗干净放入电饭锅中加适量清水。 ...[ 查看全文 ]

  艾芙洛果子

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  杂粮细卷寿司 —— 素食·一人食的吃法

  杂粮细卷寿司 —— 素食·一人食 1. 胡萝卜切小丁 2. 红米和大米～淘洗两遍～ 3. 洗好的米中放入胡萝卜丁、加水、水量稍微高出胡萝卜（胡萝卜是有水分的、所以水要少于平常蒸米饭的量）～然后交给电饭煲工作～ 4. 当...[ 查看全文 ]

  time枯骨

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  土豆香肠焖饭的做法图解

  标签：土豆香肠焖饭

  土豆香肠焖饭 1. 土豆去皮，香肠洗干净 2. 把土豆切成滚刀块，香肠切片 3. 油锅烧热 4. 把切好的香肠和土豆倒进去，翻炒至微微变色 5. 撒入一勺盐 6. 翻拌均匀即可 7. 大米洗干净，放入比平时稍微多一点的水 8. 把炒好的土豆香肠倒进去，按煮饭键工作 9. 煮饭结束即可 土豆腊肠焖饭 1. 准备好食材...[ 查看全文 ]

  爱国者刘老师

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  怎样做冬瓜虾米汤（一人食版）最好吃

  冬瓜虾米汤（一人食版）正宗做法/步骤： 小碗泡虾米，满满一碗冷水，不泡也行，个人觉着泡了之后汤里的虾米味更浓。（=皿=...这是什么外星人味觉！) 冬瓜去皮切5mm厚左右的片片，因为是一人食，所以只要1/4一块冬瓜就好(菜场阿姨给切的圆圆的一大厚厚片)。(语言描述能力好捉急(????? )) 蒜瓣用刀拍碎，剥去衣壳，切掉黑黑的蒂，洗净。小葱洗净切葱花。 ...[ 查看全文 ]

  此RBR735twz

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  怎样做（蛋壳版）蒸蛋羹一人食最好吃

  （蛋壳版）蒸蛋羹一人食正宗做法/图解/步骤： 鸡蛋，尖一点的地方轻轻磕破，然后用手掰掉多余的蛋壳，成一个小圆！！倒出蛋液，加盐香油搅拌好！ 用菜叶围圈固定蛋壳！！！倒入蛋液！8成满最好！（如果你想丰富点，可以放入火腿肠碎啊，肉沫啊！葱花啊！等等一切）→_→我懒所以啥也不放！ 米饭水刚煮干的时候！放去蛋碗...[ 查看全文 ]

  游客泰特

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  一天之计在于晨 早餐要吃好

  标签：早餐 美食

  土豆鸡蛋饼 主料：土豆 (1个)鸡蛋 (2个)面粉 (3大勺)调料香葱 (适量)食盐 (1茶勺)孜然粉 (1茶勺)胡椒粉 (1/2茶勺)厨具不粘锅 材料图。(土豆、鸡蛋、葱花) 取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色，如果立即操作，也可省略此步) 调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。 磕入鸡蛋搅拌均匀。 加入...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  男人要吃好健身后的第一餐

  标签：男人养生

  健身后的一餐对健身后的人来说是至关重要的。当摄入恰当的碳水化合物能把训练造成的分解代谢状态(燃烧肌肉供给能量)转变为合成代谢状态(增大肌肉体积)。 健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。 健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。 胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用： 1.能把来自碳水化合物食物的糖“驱动”到肌肉中，为下次训练储备...[ 查看全文 ]

  Jack青木心

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  土豆焖饭的吃法

  标签：土豆焖饭 面食

  土豆焖饭 1.锅里少添点油，把肥肉先放进去煎，我个人觉得这个饭里猪油不仅味道更香，而且蒸出来的米饭晶莹剔透，特别漂亮。 2.把瘦肉和土豆一起放到锅里煎，煎到土豆微黄为止，然后放葱花炒香。一定不要放油的时候放葱花，要不炒制的时候葱花很容易糊，影响美观。 3.锅里放少许盐和汤，喜欢味道和颜色浓重的也可以少放点酱油，当初我学的时候师傅没告诉我放酱油，所以我做这个饭的习惯就是不放酱油^_^...[ 查看全文 ]

  自由七喜7

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  一人晚餐之芹菜木耳培根炒面的吃法

  标签：培根

  黄花菜木耳馅饺子 黄花菜，又名金针菜，忘忧草，萱草。是观赏、食用和医用为一生的著名三栖花卉。据说人们遇到多大的优愁，只要吃了黄花，就会烟消云散。历代文人墨客和医学家为黄花下了赞美的诗句。如华佗对黄花之容形写照：“慢道农家无宝玉，遍地黄花皆是金。”民代医学家李明珍在《本草钢目》中对黄花的功效作了高度的评价，谓其具有：安神、醒脑、增智、宽胸、美颜、养血、解毒、清热、除寒...[ 查看全文 ]

  gpjjnstb263356

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  香肠土豆焖饭如何做？

  标签：香肠 土豆 焖饭

  香肠土豆焖饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好所有需要的材料，不过我还是觉得自己家里麻麻做的香肠好吃今天是外面买的 2. 豆角洗干净切小段备用 3. 土豆去皮切小块，切好之后要让水泡下，以免变黑 4. 香肠洗干净切小碎备用 5. 榨菜我买的是腌制过的，拌饭吃起来味道比较好，切小碎备用 6. 直接用锅淘米就可以了 7. 然后把所有切好的材料一一的放入锅里面 8. 加水没过所...[ 查看全文 ]

  没心没肺还没钱

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  韩式煲仔饭一人食的做法

  韩式煲仔饭一人食 1. 首先将黄瓜和胡萝卜切细丝 有磨丝工具的可以用 丝更细 2. 将所有蔬菜过水焯一下 不用煮太久 3. 准备好煲仔饭的砂锅 轻轻擦一层橄榄油在砂锅内壁 4. 将米饭先放入 ，然后依次放入豆芽黄瓜丝胡萝卜丝和小白菜 5. 中间留个空处 打一个新鲜的鸡蛋进去 6. 把砂锅盖子盖好 小火慢煎 这样...[ 查看全文 ]

  夜里独zi哭泣

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  准爸爸也要吃叶酸吗

  胖妞难怀孕？减肥吧！ 胖妞难 怀孕 ？减肥吧！ 岳新大夫说，多囊卵巢综合征是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。而肥胖是多囊卵巢综合征的一个重要表现。当tulaoshi然，由于多囊卵巢综 合征病人多伴有排卵障碍，因此也很容易导致无法怀孕。...[ 查看全文 ]

  kikyzhao2000

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  一人亲一口宝宝易得病

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  节食减肥易得的六种病 现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 脱发 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 骨质疏松 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性...[ 查看全文 ]

  洱海音

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  一人亲一口 宝宝易得病

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  爷爷吻孙子致死 医生称9种情况不宜亲吻宝宝 微博热传爷爷亲吻致孙子死亡 亲亲抱抱新生儿习惯要改 什么情况下不宜亲吻宝宝？ 近日，一条微博引发大家特别是不少家长的关注。微博上说，出于疼爱，爷爷亲吻了还是新生儿的孙子，却导致孙子感染金黄色葡萄球菌而死亡。在追问病史时才知道孩子的爷爷下巴长了一个小小的脓包。 临近元旦和春节，走亲访友自然不可缺少，但往年也出现过一些情况：...[ 查看全文 ]

  sissy7799hu

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  土豆腊肠焖饭的吃法

  咸甜的腊肠、软糯的土豆，和清香的米饭交织在一起，再加上爽脆的荷兰豆，口感丰富极了。 1大米淘洗干净后，放入电饭煲内，按煮饭键开始煮饭。腊肠切片，土豆去皮切丁。锅里烧热油，依次放入腊肠、土豆拌炒。拌炒至土豆变色呈透明状后，调入生抽和少许盐调味。 2接着打开电饭煲，将土豆和腊肠铺在米饭上，盖上盖子，继续煮饭程序。煮饭的时候分别将荷兰豆焯至断生、鸡蛋煮熟。焯熟的荷兰豆切丝，鸡蛋...[ 查看全文 ]

  shine黄立涛

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  腊肠土豆焖饭的吃法

  标签：腊肠土豆焖饭

  腊肠土豆焖饭 1. 准备好材料 2. 大米洗净泡一会。 3. 土豆切块…… 4. 腊肠，大蒜都切好！ 5. 再把所有的材料放入锅内。 6. 加水，就跟平时煮饭的水量一样…… 7. 按下煮饭键，半小时就搞定！ 土豆腊肠焖饭 1. 准备好食材。 2. 腊肠切小块。 3. 土豆剥皮。 4. 切小颗。 5. 洗干净大米...[ 查看全文 ]

  丿丶花蕊灬

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  煎土豆焖饭的吃法

  标签：根茎蔬菜

  煎土豆焖饭 1.大米提前浸泡2小时，倒入一点食用油拌匀 2.开小火先预热下锅子，再改大火烧开，中小火煮10分钟左右 3.土豆切小丁，煎至金黄后撒多彩胡椒和盐拌匀 4.米饭煮到没有水分后关火，放入土豆拌匀，盖好盖子焖20分钟 5.吃的时候可再撒点多彩胡椒，如果你喜欢的话~ 土豆牛肉焖饭 1.熟牛肉切丁，煌上煌买的，微辣微咸 2.土豆切丁 3.平底锅放少许油，把土豆丁稍稍煎一下，起锅前洒点盐 4....[ 查看全文 ]

  大志80

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  怎么做香肠土豆焖饭好吃

  1将米洗净后倒入电饭煲中，按电饭煲的指示水量加入适量的水；2按下电饭煲表面上的“煲仔饭”功能键，时间长为42分钟；3准备好其他配菜：香肠、土豆切成丁，青豆备用；4锅中放少许油，下入香肠丁煸炒； 5煸炒微微出油后下入土豆丁和青豆干一起翻炒；6青豆变色后加入盐和胡椒粉调味，将炒好的配料盛入碗中；7这时煮饭的时间过半,将炒好的配菜倒入，再盖好继续煮；8煮好后电饭煲提示音叫，打开盖，加入...[ 查看全文 ]

  以核为贵_

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  怎样做香肠土豆焖饭才好吃

  标签：香肠土豆焖饭

  土豆香肠焖饭 1. 土豆去皮，香肠洗干净 2. 把土豆切成滚刀块，香肠切片 3. 油锅烧热 4. 把切好的香肠和土豆倒进去，翻炒至微微变色 5. 撒入一勺盐 6. 翻拌均匀即可 7. 大米洗干净，放入比平时稍微多一点的水 8. 把炒好的土豆香肠倒进去，按煮饭键工作 9. 煮饭结束即可 土豆腊肠焖饭 1. 准备好食材...[ 查看全文 ]

  menghao170

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