生活护发 小心走入误区

生活护发 小心走入误区的相关文章

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  冬季进补别走入误区

  标签：生活常识 养生 健康

      在冬季的3个月里，日短夜长，天寒地冻，人体消耗减少，而且睡眠好、胃口好，容易吸收和储藏养分，所以冬季是进补的最好季节。但是，冬季进补存在一些误区，多补、乱补的现象并不少见。平时我们常犯的腹胀、便秘、失眠、易感冒、气短、口腔溃疡、上火……就有可能是补之不当而补出来的！     那么，冬季进补的误区有哪些呢？     误区1：冬季大...[ 查看全文 ]

  翁山后生

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  切勿走入针灸减肥的误区

  标签：针灸 养生 健康

  目前针灸减肥市场火爆,多处美容机构均采用了针灸减肥方法，但有些不在行的施针者不懂得对不同的人要先辨体质再量身定做来选择穴位施针，而是千篇一律地套用同一个模式，一味采用清泻胃火的方法，抑制食欲，使其长期减少进食量而达到减肥的目的。这种方法初期可以出现体重减轻5~10斤，但后期不但减肥效果不明显,还可能导致肥胖反弹。 中医很强调人的个性化差异，以肥胖患者为例，有脾胃积热、脾胃...[ 查看全文 ]

  冬虫夏草的老巢

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  护发小心误区快速弄干易伤发质

  标签：美容

  护发还有以下几个误区： 用力梳头可除去头皮屑。用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。 只梳理头发的尾端。正确的方法是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人。如果只梳发尾，往往容易出现断发或发丝缠绕的现象。 头发一干，就抹护发乳。事实上，过量的护发乳只会给头皮造成负担。要抹的话，抹在发梢即可。 巧用橄...[ 查看全文 ]

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  你走入补钙的误区了吗

  标签：老人养生

  知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也不少。可是，在补钙路上艰难跋涉的人群中，不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心，就有可能陷入误区，结果反而妨碍了钙的吸收tulaoshi.com。饮食养生保健专家列出了以下补钙误区，有哪些正好击中了你­ 饮食养生保健知识之补钙的误区一，可乐咖啡当水喝。 近些年骨质疏松的患者有年轻化的趋势，其中一部分原因可能要归咎于年轻人常喝的可乐、雪碧...[ 查看全文 ]

  少尉920

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  护发小心误区 快速弄干易伤发质

  洗完头吹干还是晾干专家：快速弄干伤发质 .hzh {display: none; } 为了快速弄干头发，有些人洗完头会直接用吹风机，这样很伤发质。中国医师协会皮肤科医师分会会长、北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏认为，让头发自然晾干更健康。 朱学骏指出，头发所含的水分若降低至10%以下，发丝会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。如果非得用吹风机，应注意三点：时间、距离和温度...[ 查看全文 ]

  雪薇诗澜

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  产后减肥勿走入瘦身误区

  标签：月子

  产后减肥勿走入瘦身误区 产后看见自己的可爱宝宝，是不是很欣喜，很感动？喜悦的同时，爱美的妈妈们可不要忘了恢复身材哦！经过差不多一年的孕期，讨厌的赘肉肯定增生了不少，妈妈们可一定要下定决心消灭它们！现在教你如何产后瘦身，快来学学，一定要把孕妇装收到底柜，还要穿上紧身衣，做个曲线迷人的美丽妈妈！ ◆产后瘦身 切忌立马就节食 产后42天内，新妈妈...[ 查看全文 ]

  感性的丫疼

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  准妈妈孕期营养别走入误区

  准妈妈孕期营养别走入误区 孕期营养的误区 1，孕期营养从孕后开始 传统的观念认为受孕后要注意饮食健康，优生优育要从胚胎抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因素的干扰，进行胎教，注意科学饮食，为胎儿发育提供足够的营养素等。然而，营养专家认为，上述这些准备应当再向前推移到孕前三个月至半年，尤其是在营养方面，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和质量的精子。妻子有良好的营养...[ 查看全文 ]

  不贪婪不期盼

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  准妈妈补充营养别走入误区

  防妊娠贫血：淮山肉煲乳鸽 淮山瘦肉煲乳鸽 以肉类煲汤除了供应丰富的蛋白质外，更含有丰富的铁质及维生素B，有助组成红细胞，可预防妊娠贫血症的发生。 【主料】 淮山100克，莲子25克，乳鸽1只，姜两片，清水10杯。 【辅料】 盐适量。 【制法】 ① 淮山、莲子冲洗净tuLaoShi.com。 ② 乳鸽宰净，除去内脏洗净，放入姜、葱、开水内煮3分钟，取出冲净。 ③ 瓦煲注入清水煲滚，加入乳鸽、姜片、淮山...[ 查看全文 ]

  棒棒打糖糖baby

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  老人健身运动要避免走入误区

  标签：老人养生 生活常识

  老人健身运动要避免走入误区 “倒行”增强腿力 常见三五结伴的老年人在广场上进行“倒行”锻炼，这种“反常态健身”方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，还能改善人体平衡力。但从运动生理学分析，倒行比向前走要多消耗75%的能量，心率增加40%，考虑到老年人机体及各种器官功能日趋衰退，中枢神经对全身各器官系统的活动的协调能...[ 查看全文 ]

  章年海

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  秋冬护发的小心得

  标签：美容

  秋冬季节，正是秀发问题多发的季节，而头发恰恰是你最容易忽略的部位。亲身经历了头发由烫染的一团糟到现在的健康光泽，对于护发还是有点小小心得的。头发护理得当的话，它们是可以散发出健康迷人的光泽，为你增添无限的魅力的。 首先洗发：清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢?根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头4至7次。 重点说一下吹整的...[ 查看全文 ]

  神尼从了老衲吧

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  3个护发误区让护发变毁发

  标签：美容

  误区1、少喷发胶 发蜡等造型产品 少喷发胶，发蜡等造型产品，跟许多大牌明星合作多年的吕选明经常听到大家的抱怨，因为造型需要常常满头的发胶，又难清洗，头发越来越差。 支招：若想让喷满发胶的头发轻松易清洗，就要先将头发淋湿，之后先用护发素预洗一遍头发。经过护法素的软化，发胶发泥很容易就洗掉了。洗发水在头发上的停留时间不宜过长，一般在30秒左右。否则洗发水会腐蚀您娇嫩...[ 查看全文 ]

  sophie_0314

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  护发的误区都有哪些？

  不良的习惯会让你做的所有功课都大打折扣，护肤如此， 护发 也是一样，可能你并没引起重视的小习惯正是造成你头发干枯脆弱的原因，想要头发闪亮绚丽，细节问题同样不能忽视，一起来看下 护发 雷区你有没有中招? 同时使用两种以上的造型工具 很多女生都有这样的造型习惯，在使用完吹风机吹干头发后，马上用直发板或者电卷棒对头发进行造型，殊不知这样会对头发造型双倍的伤害，建议想要用卷...[ 查看全文 ]

  摩登扛把子

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  护肤误区：皮肤保湿小心几大误区

  标签：护肤方法

  现在的季节天干物燥，很容易导致皮肤缺水，如果长时间的缺水，会导致脸色暗沉，泛油光、皮肤衰老等问题。对于女性来说，如何护肤补水就显得尤为重要。但是在保湿的过程中，往往会用到错误的护肤方式导致皮肤受到伤害。下面这几个护肤保湿误区一定要知道。 现在的季节天干物燥误区1、勤奋洗脸，清洁产品不换季没有了炎热的天气，脸上再也不是油光满面了，如果还是使用夏天强力的清洁脸部产品时，你就会发现，...[ 查看全文 ]

  兽满

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  这些护肤误区小心毁容！

  标签：护肤误区 护肤品

  东方人普遍上眼皮肉比较厚实，这样容易显得眼睛肿。尤其当女人过了30岁，血液循环和新陈代谢能力渐渐减弱，眼皮浮肿更加严重。如果把保湿滋润的眼霜涂在上眼皮，更加重了眼睛浮肿的情况。上眼皮应该使用抗浮肿、紧致而且具有防松弛功能的眼霜。 这些护肤误区小心毁容！ 这些护肤误区小心毁容！ 不要以为护肤就是将护肤品简单的涂上脸，有些人护肤护出了一张俏脸蛋，而有些人护肤非但没...[ 查看全文 ]

  左岸映画影视

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  盘点日常护发的4大误区

  标签：误区 护发 头发护理

  盘点日常护发的4大误区 护发雷区别轻易触碰 不良的习惯会让你做的所有功课都大打折扣，护肤如此，护发也是一样，可能你并没引起重视的小习惯正是造成你头发干枯脆弱的原因，想要头发闪亮绚丽，细节问题同样不能忽视，一起来看下护发雷区你有没有中招？ 不同时使用两种以上的造型工具 很多女生都有这样的造型习惯，在使用完吹风机吹干头发后，马上用直发板或者电卷棒对头发进行造...[ 查看全文 ]

  三好先生4

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  护发误区：牢牢紧记秀发大忌

  标签：美容

  忌糖： 甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。 忌油腻： 令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。 忌烟酒： 香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。 忌辛辣： 辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。 ...[ 查看全文 ]

  greserg

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  女人小心这些睡眠误区

  标签：孕期

  女人，教你睡觉小秘诀 现在挺流行的一句话：“我去睡我的美容觉了。”看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法哦。现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。 .hzh {display: none; } 睡觉排毒 我们的身体有一套固定的排毒时间，如果睡眠不足会把整个...[ 查看全文 ]

  草原狼123459

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  生活妙招之啤酒护发有奇效

  标签：啤酒 护发 头发护理

  生活妙招之啤酒护发有奇效 啤酒中含有大量对于头发很好的营养物质，不仅能够起到滋补的效果，而经常选择使用啤酒护发，绝对能够得到你想要的效果。 而经常使用啤酒揉搓头发，不仅能够保养滋润头发，而且还加速头发的迅速生长。如果长期使用啤酒护发的话，还能够让你的头发变得更加乌黑、发亮，让受损的头发得到很好的恢复。 1、使用啤酒护发加按摩 在使用啤酒护发的时候，首先用洗...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收386

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  音乐胎教要小心这些误区

  标签：分娩

  音乐的风格很多，有欢快明朗的、有舒缓柔美的、也有豪迈奔放的，等等，但并不是所有的音乐都可以用作胎教。那么，到底什么样的音乐可以用作胎教呢？ 胎教音乐应具备以下条件 1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大。太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服，因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。 2、音乐的音域不宜过高。因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分...[ 查看全文 ]

  活动专员「tb」

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  保健误区！准妈妈请小心

  十招帮你健康怀孕 1)给怀孕一个准备期 70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种，例如本身身体的因素，生活环境中不利胎儿健康发育的因素，当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……其实上述很多因素可以在怀孕的准备期加以避免或改善的。 专家建议， 最好留给自己3个月的“准备期”，从各方面调整自己，为宝宝创造最佳的母体环境。这一招对目前背负工作压力的...[ 查看全文 ]

  哥哥姐姐等你

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