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轻断食减肥法祝你快速减肥

如果你还是不想放弃断食减肥法的话,大家可以采取另外一种较为温和的断食法——轻断食减肥法。在“断食”期间,少量进食,而非完全绝食。在一个星期中,进行一两天轻断食,可以清理身体毒素。毒素排出后,身体的代谢效率重返平衡状态,有助于易瘦体质的养成。

轻断食减肥法祝你快速减肥

轻断食减肥法祝你快速减肥

轻断食减肥法

断食减肥法确实能让你瘦下来,但是会让你付出很大代价。断食可能会导致营养不良,引起肠胃疾病,对人伤害大。但是如果你还是不想放弃断食减肥法的话,大家可以采取另外一种较为温和的断食法——轻断食减肥法。在“断食”期间,少量进食,而非完全绝食。在一个星期中,进行一两天轻断食,可以清理身体毒素。毒素排出后,身体的代谢效率重返平衡状态,...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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