补肝抗癌的清炒三白怎么做最好吃

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  清炒白豆角怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 清炒白豆角的做法 步骤1:白豆角洗净摘段备用 步骤2:油内煸香蒜头后加入白豆角 步骤3:翻炒至变后加适量盐 步骤4:继续翻炒至入味 步骤5:加适量清水焖熟即可 [ 查看全文 ]

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  椰奶清补凉怎么做最好吃

  椰奶清补凉 1. 龟苓膏切小块，大西米煮好过凉水，西瓜切小块备用。 2. 椰浆和牛奶混合，放入冰糖煮开。放凉！ 3. 完全凉了。把所有材料混合，加入适量蜂蜜和炼乳，放...[ 查看全文 ]

  任丽虎

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  清炒白蔊菜怎么做

  标签：清炒白蔊菜

  将白蔊菜摘洗干净，剥6瓣大蒜备用。炒青菜类我最喜欢放大蒜了！ 盆子中装入自来水浸泡白蔊菜。 往白蔊菜的盆子中放入一勺盐。浸泡10分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  清补凉煲排骨怎么做最好吃

  标签：清补凉煲排骨

  清补凉煲排骨的做法 Tulaoshi.com 步骤1.清补凉 排骨 步骤2.清补凉用水稍泡。 步骤3.洗净 步骤4.放进汤锅加10碗水 步骤5.大火爆开3~5分钟改小火煲 步骤6.煲2小时 放盐调味 即可。 ...[ 查看全文 ]

  艺笨笨赫

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  清补排骨冬瓜汤怎么做最好吃

  标签：排骨

  排骨冬瓜汤 菜名： 排骨冬瓜汤 菜系及功效：家常菜谱 原料 ：准备的材料：排骨250克，冬瓜250克，姜4片，盐适量，味精少许，热开水4碗。 排骨冬瓜汤的做法 ： 冬瓜、排骨切成小块，姜切细丝。取一只大汤碗，盛4碗热开水，将冬瓜块、排骨块及姜丝放入，以微波高段火力煮15-20分钟，取出加盐及味精调味即可。 薏米排骨冬瓜汤 薏米是这几年突然广泛流行起来的食物。山药薏...[ 查看全文 ]

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  清炒三果怎么做

  清炒三果 1.香菇切丁用酱油腌渍下，食材挖球备用 2.热锅后放油放胡萝卜球 3.待油变成胡萝卜色放香菇及姜片 4.及莴笋球和冬瓜球翻炒 5.加水半碗 开锅后小火焖2分钟 6.加水淀粉翻炒均匀即可 小诀窍 用筷子还是挺有难度的，用勺儿捞吧~ 清炒絲瓜 1、絲瓜刨皮切長條，大碗中加水滴數滴檸檬汁將切好的絲瓜浸泡。 2、蒜2瓣做成蒜蓉。 3、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟...[ 查看全文 ]

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  清炒三笋怎么做

  清炒莴笋 1. 莴笋一根去皮 2. 切成条 3. 锅里加入油加葱炒香 4. 然后加入莴笋 5. 不停的炒，炒至变色 6. 加入盐 7. 大火翻炒几分钟 8. 炒至入味加入鸡精炒匀 9. 炒好装盘 清炒莴笋 1. 准备好莴笋 2. 莴笋去皮 3. 莴笋切片洗净 4. 锅热油，下姜、蒜炒香 ...[ 查看全文 ]

  亲咔旋

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  清炒三蔬怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  清炒三蔬 1.将西芹、洋葱切成细丝。 2.锅里放入1勺的油，先放入洋葱炒出香味，再加入西芹、豆芽，加盐，高火翻炒2分钟就可以了。 清炒絲瓜 1、絲瓜刨皮切長條，大碗中加水滴數滴檸檬汁將切好的絲瓜浸泡。 2、蒜2瓣做成蒜蓉。 3、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（2）爆香。 4、加入步驟（1）和適量鹽翻炒，至絲瓜差不多熟了加入2匙香油翻炒均勻裝盤。 小诀窍 絲瓜很容...[ 查看全文 ]

  联动邱县

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  清补凉排骨汤怎么做最好吃

  标签：清补凉排骨汤 汤羹 汤

  准备食材：汤料、排骨。 汤料用温水浸泡片刻。 烧开适量水，加上1汤匙盐，倒下排骨焯煮5分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  清补凉鲫鱼汤怎么做最好吃

  清补凉鲫鱼汤的做法 步骤1.材料清洗干净备用 步骤2.瘦肉切块，清补凉汤料（玉竹、百合、无花果、杏仁、薏米） 步骤3.锅里注入清水加入瘦肉 步骤4.煮开后，撇去浮沫 步骤5.再加入姜片和清补凉汤料 步骤6tulaoshi.另用锅煎鲫鱼 步骤7.煎好一面再翻面煎 步骤8.煎好...[ 查看全文 ]

  北京中大公司

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  清肝明目决明茄怎么做最好吃

  清肝明目决明茄的做法 步骤1.将决明子捣碎，加适量水，煎30分钟左右，去掉药渣，浓缩成步骤2tulaoshi茶匙，用淀粉调成芡汁。 步骤2.将茄子洗净，切成斜片 步骤3.将茄子放入油锅炸至两面发黄，捞出控油 步骤4.蒜切片，葱姜切成末。铁锅留底油，加大火炝蒜片，倒入炸好的...[ 查看全文 ]

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  乌鸡西瓜清补汤怎么做最好吃

  标签：乌鸡

  乌鸡西瓜清补汤 食材： 乌鸡,西瓜 辅料： 料酒(适量),盐油(少许),汤料(适量),酱油(少许),水(两碗) 做法： 1.然后加盐、料酒、少许油、少许酱油将鸡肉腌上十分钟。 2.在腌鸡肉的同时，将西瓜边切成齿状，嗯，比小南瓜好切多了。 3.用水洗净清补凉的汤料。 4.将鸡肉和汤料一起倒入西瓜盅，加两碗水，没过鸡肉为准。 5.蒸锅水开后，入蒸锅蒸一个小时即可。 养颜乌鸡汤 ...[ 查看全文 ]

  bossnisz

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  清补凉煲猪瘦肉怎么做最好吃

  标签：猪肉

  清补凉煲猪瘦肉怎么做最好吃怎么做清补凉煲猪瘦肉好吃 黄精炖猪瘦肉 菜名： 黄精炖猪瘦肉 菜系及功效：家常菜谱 特点 ：养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。 原料 ：黄精50克、猪瘦肉200克、葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。 黄精炖猪瘦肉的做法 1.将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。 2.将黄精和猪瘦肉块放入瓦...[ 查看全文 ]

  画画画美丽

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  清补凉火锅怎么做

  清补凉火锅的做法与步骤 1. 准备好材料 提前浸泡一下 2. 鸡肉放入姜片，加入盐 白糖 酱油 腌大约15分钟 3. 汤锅里注入清水 大火烧开 4. 放入腌好的鸡肉 中大火烧开后 5. 转为中火煮至熟 6. 粘点美味的酱汁 太好吃了 清补凉火锅大讲堂 ...[ 查看全文 ]

  无处不在方菇凉

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  清炒秋葵怎么做最好吃

  标签：清炒秋葵

  清炒秋葵 1. 秋葵洗净，切成小片 2. 锅中放入橄榄油，倒入秋葵翻炒1分钟 3. 加入料酒 ...[ 查看全文 ]

  华海4客户沟通

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  清炒豆苗怎么做最好吃

  标签：清炒豆苗 家常菜

  原料：豆苗、干辣椒段、葱、小红椒（忘拍了）。 豆苗切寸段，将豆茎与豆苗叶分开放，葱切豆瓣葱。（豆瓣葱即先顺着葱的纵向切成四瓣，再横向切小粒。） ...[ 查看全文 ]

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  清炒卷心菜怎么做最好吃

  标签：清炒卷心菜

  tulaoShi.com 清炒卷心菜的做法 步骤1.一颗卷心菜 步骤2.切好的葱 步骤3.把卷心菜洗洗然后切成块，其实我喜欢掰开的菜，所以大都是掰开的 步骤4.先把油倒入锅中热一下 步骤5.然后放入葱花 步骤6.最后放入卷心菜 开始炒，大约10分钟后放入各种调料就行了 步骤7.出锅后滴一些香...[ 查看全文 ]

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  清炒苦瓜怎么做最好吃

  标签：清炒苦瓜

  清炒苦瓜 1. 苦瓜囊刮去，切片洗干净 2. 准备好青椒和大蒜 3. 锅中放水煮开，加入少许药和几滴植物油 4. 在沸水中加入苦瓜，煮2分钟，去掉苦味 5. 盛起来，沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  小爷暴脾气

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  清炒冬瓜怎么做最好吃

  标签：清炒冬瓜

  清炒冬瓜 1.冬瓜去皮，洗干净切片 2.葱和蒜切好备用 3.热油锅爆香葱段和蒜 4...[ 查看全文 ]

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  清炒山药怎么做最好吃

  标签：清炒山药 热菜

  【菜谱换礼】清炒山药 山药去皮切成菱形片。 用清水浸泡一会。 胡萝卜、青椒切成菱形片。 ...[ 查看全文 ]

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