清补凉煲排骨怎么做最好吃

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  无花果清补凉煲排骨汤怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果清补凉煲排骨汤 1.排骨斩件飞水洗干净 2.无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）洗干净 3.胡萝卜切大块 ...[ 查看全文 ]

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  清补凉煲鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补凉煲鸡汤 1.鸡洗净切块 2.准备药材 3.药材洗净 4.把所有材料放入炖...[ 查看全文 ]

  ab金哲

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  无花果清补凉煲排骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果清补凉煲排骨汤 1.排骨斩件飞水洗干净 2.无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）洗干净 3.胡萝卜切大块 (图老师整理) ...[ 查看全文 ]

  我爱玛瑙1986

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  清补凉汤如何做好吃

  标签：清补凉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补凉汤 1.锅中置600毫升水，放入除龙眼肉外的其他材料 tulaoShi.com 2.中火煮开后改小火熬煮30分钟，加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟，加入冰糖搅匀即可 自制清补凉汤 1.使用（沙参、玉竹、莲子、百...[ 查看全文 ]

  牵猪逛论坛

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  自制清补凉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制清补凉汤 1.使用（沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、苡米、蜜枣配比好的）清补凉汤包一袋、大排跟鸡肉两块 2.所有材料加4大杯清水，加入汤煲 3.大火烧滚后，改文火煲1小时 ...[ 查看全文 ]

  幸福小怪兽1314

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  清补凉猪心汤如何做好吃

  标签：清补凉猪心汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补凉猪心汤 1.清补凉一份、猪心 2.猪心用冷水浸泡一小时去掉血水，切片（不必切太薄片） tuLaoShi.com 3.清补凉用清水洗净 ...[ 查看全文 ]

  ytre110

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  清补凉瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补凉瘦肉汤 1.准备好煲汤要用的调配料。 tulaoshi.com 2.银耳和枸杞单放，其余的辅料清洗一下后用凉水浸泡10分钟。把泡软的桂圆壳用手撕个口。银耳单放是为了方便清洗，把银耳用凉水泡发。我一般在煲汤的时候，枸杞都后放，先放的话煮不了一会儿枸杞就没型了，所...[ 查看全文 ]

  超级你好995

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  清补凉老鸭汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补凉老鸭汤 1.清补凉材料先用水泡洗干净 2.老鸭处理干净后加姜片，焯掉血水；沥干备用 3.电饭煲中加入清补凉材料以及老鸭 Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  冬虫草7

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  山药煲排骨怎么做最好吃

  山药煲排骨的做法 Tulaoshi.Com 步骤1、切几块山药与焯过水的排骨一起; 步骤2、丢一段葱一片姜; 步骤3、剩下的，就交给电子煲，细煮慢炖。 [ 查看全文 ]

  家家福曾公子

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  清补凉冬瓜沙骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补凉冬瓜沙骨汤 1. 捡出所需分量的各式药材，抓洗三遍后，放入已加入适量清水的瓦煲中。 2. 冬瓜清洗干净后，直接切大块。 3. 沙骨洗干净斩大...[ 查看全文 ]

  y114255

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  排骨粉丝煲怎么做最好吃

  排骨粉丝煲的做法 步骤1.食材：排骨。 步骤2.食材：粉丝。 步骤3.将粉丝用温水浸泡软，然后用清水浸泡五分钟，捞起，沥干，待用。 步骤4.将排骨洗净，放入适量的食盐。 步骤5.放入适量的鸡粉。 步骤6.放入适量的砂糖。 步骤7.倒入适量的胡椒粉...[ 查看全文 ]

  阿峰841012

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  潮式凉瓜排骨煲怎样做才好吃

  标签：潮式凉瓜排骨煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  潮式凉瓜排骨煲 1.将苦瓜切开去瓤切块。 2.排骨冷水入锅飞水洗净。 3.姜切片，咸菜洗净切片备用。 ...[ 查看全文 ]

  abc永不言败369

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  初秋进补宜清补 如何清补？

  标签：秋季养生

  食补应以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、龟肉、银耳、 蜂蜜 、芝麻、 豆浆 、藕、核桃、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或 中药 配伍，则功效更佳。 常用的有赤豆、薏米仁等，将其煮烂，加糖服食，是良好的滋补食品并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、 绿豆 汤等，以解暑止渴、生津凉血。 普及健康知识 脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补...[ 查看全文 ]

  资中人在北京

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  清补鸡汤

  标签：家常菜 清补鸡汤

  清补鸡汤 鸡汤,特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。鸡汤的营养价值高,但并不适宜所有人。下面就由图老师网为大家提供清补鸡汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 白果清鸡汤的做法步骤 1. 老母鸡洗净，泡在冷水里出血水，然后再洗净。放到锅里，加冷水，两片姜，开小火。 2. 鸡皮微微变色了，放入菌菇和白果...[ 查看全文 ]

  爱空姐你懂

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  清补排骨冬瓜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清补排骨冬瓜汤 tulaoShi.com 1.锅里放半锅水，烧开，把排骨放入开水中焯水，去血沫，再用凉水冲洗干净，这样做是为了保证汤水清。 2.处理好的排骨加盐、料酒、姜片、冰糖，和清补凉一起放入炖汤碗内，入蒸笼小火蒸一个小时。 ...[ 查看全文 ]

  茅坑里吃饭香

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  豉椒凉瓜排骨煲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豉椒凉瓜排骨煲 1.豆豉用水浸泡二分钟，与蒜头及小辣椒剁成蓉 Tulaoshi.Com 2.凉瓜我买的是本地新界农民自种的凉瓜，很香。。。将凉瓜切成片后用盐拌一拌，去掉苦涩味，再用水冲去咸味 ...[ 查看全文 ]

  辰相恋

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  莜面凉皮怎么做最好吃

  标签：莜面凉皮

  莜面凉皮的做法 步骤1 取一干净锅，倒入35ml菜籽油，烧热后晾凉备用。 步骤2 将莜麦面粉放入大碗中，一边逐次加入少量沸水 步骤3 一边用筷子搅，趁热和成不粘手、手感稍软的光滑面团; 步骤4 在面板上抹上薄薄一层油，再用擀面杖将面团擀成约5mm厚的面饼，Tulaoshi.com抹上一层薄油。 ...[ 查看全文 ]

  Jessica曉婷

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  清炒藕片怎么做最好吃

  标签：清炒藕片

  清炒藕片的做法 步骤1.藕洗净备用 步骤2.藕削皮切片放水里先泡一会 步骤3.锅内油热加入藕片 步骤4.翻炒均匀，加入适量的盐继续翻炒至熟 步骤5.加入葱 步骤6.最后(www.tulaoshi.com)出锅即可 ...[ 查看全文 ]

  职业吃货旅游

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  鲫鱼煲怎么做最好吃

  鲫鱼煲的做法 步骤1、tuLaoShi.com鱼(已处理好的)两面抹盐，放姜片于鱼腹、鱼外，腌制15分钟; 步骤2、下油锅煎鱼，两面煎黄; 步骤3、鱼溺干油，锅里放水，放姜片、葱结(葱挽成的结)大火炖15分钟，锅中出白汤; 步骤4、放入切薄的萝卜片，大火2分钟，中火15分钟左右; 步骤5、放入切...[ 查看全文 ]

  sunnyYelena

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  砂锅牛腩煲怎么做最好吃

  砂锅牛腩煲的做法 步骤1：牛腩用水浸泡半天或者一夜，去除其血水，中途换几次水。 步骤2：泡好的牛腩切成3.5厘米大小的块（不用担心过大，牛肉煮熟会缩的）。 步骤3：把牛肉放入电压力锅的容器中 步骤4：放入调料桂皮、香叶、草果，花椒。老抽、八角、葱段、料酒。 步骤5：加...[ 查看全文 ]

  今晚看啥子片子

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