如何打造轮廓感发型？最适合冬季的发型

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  迷人卷发如何打造？20岁的你最适合这个发型！

  标签：烫发 美发 护发 头发护理

  如果刚洗完发就用卷发棒，一定要先用一层修护精华液，量不用太多，粘手就不好了，然后先吹干之后再用卷发棒（湿发真不能用哦！）。这样做不仅是补充发丝的营养，更是防止热伤害，让头发柔顺不毛燥，增加亮泽度。 迷人卷发如何打造？20岁的你最适合这个发型！ 怎么烫发才自然？ 想烫发自然？想自己烫发？下面就教你用卷发棒做出漂亮发型！ 卷发棒使用方法： 1、如果你只是想...[ 查看全文 ]

  __路小鹿

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  什么发型最适合头巾？头巾盘发技巧

  标签：盘发 护发 美发 头发护理

  往往头发到了一定长度，会头屑多，头皮油腻、发痒，但油脂不足以覆盖全部发丝，再加上热天强烈的紫外线照射，头发会变得没有光泽，发尾枯黄、分叉，严重时还会出现头发丧失弹性极易断裂的情况。 什么发型最适合头巾？头巾盘发技巧 什么发型最适合头巾？ 不论是海边度假还是休闲出行，头巾既实用又美观。完全照搬20年代复古发型会无形中增加视觉年龄，因此适当改良可以去除老气，为整体...[ 查看全文 ]

  子曰无咎

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  冬季养生最适合吃萝卜

  标签：四季养生

  冬季养生是很多人都提倡的，因为冬季天气寒冷，适合滋补身体，但是食物种类那么多，自己该吃哪些食物，可以起到了滋补的作用呢?专家在此时建议吃一些萝卜，因为在萝卜之中含有了大量的营养，可以帮助人们滋肾养气，是一种不错的冬季食物。 胡萝卜对于冬季养生来说，是可以有更好的补气健胃的作用的，胡萝卜是萝卜家族里的“平民人参”。中医认为，胡萝卜中富含的胡萝卜素可以补中气、健肠胃、壮...[ 查看全文 ]

  whkylly

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  居家热瑜伽 冬季最适合

  标签：瑜伽 养生 健康

  有些女人，不管怎么吃都不发胖，面对这样的人，你除了羡慕就是无奈，这个时候不如抓紧时间改变一下自己，如果你是梨形身材的MM，那就快来练图老师小编推荐的拜日式瑜伽动作，这几个瑜伽动作，可以拉伸腿部，同时收紧腰部，摆脱梨形身材，帮你打造窈窕身材。 拜日式瑜伽 step1 站姿，双脚并拢，双腿伸直撑地，双臂伸直自然垂下，并紧贴身体，肩膀向后方打开，胸部挺起，眼睛目视前方。 ste...[ 查看全文 ]

  平凡小王爷

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  最适合冬季瘦身的5个方法

  标签：瘦身 冬季 减肥

  最适合冬季瘦身的5个方法 1、多吃高水分含量的食物 高水分含量的食物包括汤(80%-95%水分)，水果和蔬菜(80%-95%)，热的谷类食品(85%)。水分增加食物的重量和份量，但不会增加热量。 2、晒太阳 阳光可以防止血液中的复合胺沉淀，这种复合胺是一种能刺激情绪的大脑化学物质，同时它也部分地负责表达“饱”的感觉。即使是沐浴是强烈的人造光源之下，特别是在早上，也会有...[ 查看全文 ]

  友家大叔

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  最适合冬季御寒的六款美食

  标签：养生食谱 饮食养生

  冬季的寒冷，不仅仅要我们穿得暖和，还要求吃得暖和，吃饱穿暖是永远相连的两个词。大家不难发现，尽管我们穿上厚厚的棉袄、羽绒服，甚至棉裤，但是如果肚子是饥饿的，或者说每天吃的食物能量很低，尤其是素食主义者，怎么可能在冬天感觉到暖和呢? 因此，抵御寒冷也是离不开美食的力量的，那么，哪些美食对抵御寒冷作用很大呢?相信大家是可以列举一二的，比如羊肉、红枣、板栗等，都是人们所...[ 查看全文 ]

  黑土嘿嘿嘿

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  最适合秋冬季整形的项目

  标签：整形

  最适合秋冬季整形的项目 秋冬整形TOP1：重塑体形 上榜理由：预备来年大秀身材 在接受抽脂手术后，一般都需要穿上专业的塑身衣来调整和重塑体型，这在酷热的夏季气候，是没有多少人能够忍耐的。相反的，如果选择在秋冬季节手术，天气凉爽多了，身体多穿一件塑身衣，反而有保暖的效果，患者持续下去的意愿高，术后的恢复效果自然事半功倍。加上6个月“到期”之后，正好是春、...[ 查看全文 ]

  恋爱子宫

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  不用卷发棒 也能轻松打造空气感发型

  标签：编发 盘发教程 卷发棒

  自然的空气感卷发会给人浪漫的甜美感觉，今天小编教大家发型diy技巧，不需要卷发棒就能让你在家轻松做出空气感卷发。 唯一需要的工具 只有下列几样 1.两个发圈 2.定型喷雾 假如你要更持久的话 可以再多个吹风机，当然我想每个人家里都应该会有吹风机XD。 开始今天的教学吧，睡觉前先把头发由中线分长两等份。 接着开...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  如何节食减肥最适合

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  现在天气炎热，对于一些减肥心切的女性来说，用最短的时间减掉最多的脂肪是他们的迫切愿望，所以很多人都会选择节食减肥。那么节食减肥到底健康吗?平时自己到底应该如何操作呢?下面瘦身男女小编为大家解答。 小测试：你适合哪种节食法？ 1、如果你属于以下情况： 1、一日三餐中，我不需要摄入蛋白质和脂肪就能感觉到满足了口腹之欲。 2、我不能忍受这样的节食方法：它每...[ 查看全文 ]

  师涵涵宝宝

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  冬季八种食物最适合陪你过冬

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  冬季到了，养生保健更需要注重。在这样一个寒冷的季节里，吃什么既美味又有健康?今天向大家介绍8种最适合陪你过冬的膳食食物。 1、鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，是最好的品鲈鱼季节。 2、狗肉 狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂...[ 查看全文 ]

  微笑pasta_ok

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  “莫扎特”最适合胎教

  如何刺激胎儿的感官世界(图) 如何刺激胎儿的感官世界 为准妈妈的你，用全部的身心在关照你未出生的小宝宝，希望他聪明，希望他漂亮，并且你常常抚摸着肚子和他说话，甚至你相信宝宝都能懂得你的每一样心思。而他那似乎传递给你的每一点细微小动作都牵动着你的感官神经！那么就让我们细细调理，从感官开始，生个伶俐可爱的健康宝宝！ 视觉：看不见辐射的伤心 ●应在计划怀孕前3～6个月期间到医院做全身...[ 查看全文 ]

  A女人都是骗子

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  冬季最适合食疗的五款经典食谱

  标签：冬季养生

  想要身体健康我们要加强日常的保健，尤其是冬季的时候我们很多人都是要进行身体的调养的，而食疗又是我们比较擅长的，所以我们很多人都是会采用食疗的方法来保健身体的，所以我们今天就给大家说说冬天最适合吃的经典药膳吧。 健康饮食 经典食谱一：姜汁甜 牛奶 原料： 生姜汁，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能散寒，止呕。《食疗本草》说它止逆，散烦闷，开胃气。《本草拾遗》记载生...[ 查看全文 ]

  撕裂云端

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  羊肉大葱馅的饺子最适合冬季进补

  标签：冬季养生

  立冬是阴气盛极的时刻，阳气潜藏。过了立冬之后，大自然阳气开始渐长，阴气渐退。这时候，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，养生应顺其自然界闭藏之规律，要养阳、藏阳， 补肾 藏精，养精蓄锐，为来春的生机勃发做准备。吃饺子，羊肉大葱馅最适合冬季进补。 《黄帝内经》讲冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，立冬开始，日照开始变短，光照逐渐减弱，天寒地坼，草木凋零，万物活动趋向休止，...[ 查看全文 ]

  mcbsman

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  最适合胎教的音乐

  一分钟儿童性教育片 别忽视早期性教育 一分钟儿童性教育片 别忽视早期性教育  近日，一段时长1分钟的儿童性教育短片爆红网络，不少幼儿家长甚至直呼靠谱、不用再纠结怎么跟孩子解释‘我从哪儿来’之类的尴尬问题了。  这部短片名叫《一分钟性教育—给未成年人看的小电影》。教育专家表示，目前国内针对儿童性教育方面的资料非常少，而社会的...[ 查看全文 ]

  流氓犯林海峰

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  冬季最适合喝红茶 送你红茶养生宝典

  标签：养生 健康

  人们往往喜欢喝清淡的绿茶，不愿去尝试味道厚重的红茶，认为红茶的味道过于苦涩。其实，红茶具有很多的养生保健功效，特别适宜秋冬季节饮用。和绿茶相比，红茶对胃的刺激性小，还可促消化。 红茶茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有(图老师整理)一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量...[ 查看全文 ]

  策chow

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  2018日系人气发型 空气感发型依旧大热

  标签：发型设计与脸型搭配

  STYLE 1 巧克力色蓬松长卷发慵懒感中带了点小性感，180度的齐刘海能够很好地展现整个脸型。 STYLE 2 三七侧分长卷发成熟妩媚，较大卷度的卷发显得自然，稍稍抓乱更是突出随性感觉。 STYLE 3 细碎的中长发经过电卷后反而突显层次感，不规则方向的卷发显得灵动，搭配层次感刘海更加提升甜...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  圆脸女生适合的发型 适合圆脸的发型推荐

  标签：流行发型 盘发发型 潮流发型 韩式发型

  圆脸女生适合的发型是什么?长发、短法、直发还是卷发呢?不同的圆脸就有不同适应的发型，而不同的发型又能塑造出圆脸不同的风格，胖圆脸和大圆脸适合什么发型，就能给人完全不同的感觉。性感、可爱、甜美还是俏皮，圆脸的MM你是否想知道什么发型适合你，又有什么独特的风味呢?下面我们一起来看看圆脸女生适合的发型吧。 圆脸女生适合的发型 适合圆脸的发型推荐 圆脸女生适合的发型 适合圆脸的发型...[ 查看全文 ]

  小洋人n

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  冬季最适合养胃 多吃山药除胃病

  标签：冬季养生

  冬季是养胃的适宜季节，有慢性胃肠疾病，特别是胃寒症者，可借助身体自我调节。但值得注意的是，由于有些人在冬季没有注重膳食的平衡，引发胃肠 感冒 。应该做到低盐低脂，软烂细，冬季经常吃大炖菜是不错的方法。多吃山药也是防治脾胃生病的途径。因为，山药中含有大量的蛋白质、各种 维生素 和有益的微量元素、糖类。此外，还含有较多的药用保健成分，如黏多糖、尿囊素、山药素、胆碱、盐酸多巴胺等，是营...[ 查看全文 ]

  不想那一抹悠然

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  如何选择最适合的胎教歌曲

  胎教音乐推荐：适合胎教的古典音乐 胎教音乐应该怎么选择?适合胎教的古典音乐有哪些呢?一般来说，古典音乐就很适合作为胎教音乐的选择曲目哦。那么，古典胎教音乐有什么好处呢?又有哪些古典音乐适合作为胎教音乐呢?下面母婴健康专家就来为你进行胎教音乐推荐。 胎教音乐推荐：适合胎教的古典音乐 胎教音乐推荐：古典胎教音乐的好处 首先，古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿...[ 查看全文 ]

  ttxnzyne

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  最适合女人的6道冬季排毒美食

  标签：生活常识 养生 健康

  什么是毒素呢？其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。毒素可分为内在毒素和外来毒素。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。 人体需要排毒的原因 若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉...[ 查看全文 ]

  清新年轻热

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