凉拌爽口西兰花怎么做最好吃

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  凉拌西兰花怎么做最好吃

  标签：凉拌西兰花

  凉拌西兰花 1. 西兰花用小刀切成小朵，胡萝卜切成小块一起用水浸泡，水中可放适量盐。 2. 将浸泡好的西兰花和胡萝卜放入沸水中煮熟，水中放适量色拉油，可以使西兰花的颜色更好看。 3. 将煮熟的菜沥干，放至变凉 4. 将盐、鸡精、蒜蓉、生抽、花椒油...[ 查看全文 ]

  风吹裤衩飘天枰

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  凉拌木耳西兰花怎么做最好吃

  标签：凉拌木耳西兰花

  原料简单，西兰花、木耳，木耳提前泡发 煮锅上火，水开后，倒入西兰花和木耳 等西兰花最绿时捞出，加入少许盐、芝麻油调味[ 查看全文 ]

  听说名字长的拽

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  凉拌西兰花怎样做最好吃

  标签：凉拌西兰花 瓜果蔬菜

  凉拌西兰花 1、西兰花焯水，冰水冰凉。 2、用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可，喜欢木耳，所以无处不在。 凉拌西兰花 1、将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块，西兰花分成小块，茎的部分用刮皮刀把外皮刮掉，也切滚刀块。。 2、水开后，水中放入一点盐、一滴油。 3、把蔬菜逐次焯水。注意：黄瓜用开水烫一下，马上捞出。胡萝卜、西兰花时间稍微长一点，但一定要保持脆爽。 4、将所有蔬菜用凉水反复冲...[ 查看全文 ]

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  凉拌西兰花黑木耳怎么做最好吃

  凉拌西兰花黑木耳 1. 把西兰花用刀切好，放盐水泡三分钟左右，再清洗干净，这样可以很好去除农药， 2. 把黑木耳用温水提前泡发半小时左右，洗干净，水果椒也清洗干净切块备用 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做凉拌西兰花最好吃

  凉拌西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 先把西兰花用水焯熟，准备好蒜末，红椒片，我又放了半个黄瓜，把西兰花用水投晾，就可以拌了，用盐，香油，少许醋，酱油少许再把辅料放进去就好了，上菜吧！ [ 查看全文 ]

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  怎么做凉拌木耳西兰花好吃

  标签：凉拌木耳西兰花 凉菜

  原料简单，西兰花、木耳，木耳提前泡发 煮锅上火，水开后，倒入西兰花和木耳 等西兰花最绿时捞出，加入少许盐、芝麻油调味[ 查看全文 ]

  感性的游戏小窝

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  西兰花怎么做最好吃

  标签：西兰花 西兰花的做法 西兰花怎么做好吃 西兰花的家常做法

  西兰花 1. 提前用温水把木耳泡开去根u0027洗净备用 2. 西兰花掰成小朵洗净用开水焯，加几滴植物油和盐，提色。捞起过凉水，沥干水分，备用 3. 热锅放入植物油 加入木...[ 查看全文 ]

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  凉拌西兰花梗怎么做好吃

  鸡胸肉炒西兰花梗 1. 西兰花切片，辣椒切丝鸡胸 肉切片 2. 油锅烧热，把辣椒炒至微微变软。捞出备用 3. 另起油锅，把肉片倒进去炒至变色 4. 加入西兰花，一起翻炒片刻。倒入炒好的辣椒，淋入适量水，一起翻炒几下 5. 出锅前撒上适量盐即可 凉拌西兰花 1. 原料。 2. 西兰花掰成小朵洗净，胡萝卜洗净切片。 3. 焯西兰花，时...[ 查看全文 ]

  可爱的水若寒冰

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  蒜蓉西兰花怎么做最好吃

  标签：蒜蓉西兰花

  准备原材料 西兰花切好，番茄切片，大蒜剁蓉 锅中水烧至沸腾倒入西兰花 ...[ 查看全文 ]

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  西兰花排骨怎么做最好吃

  西兰花排骨的做法 步骤1：食材：西兰花、肋排和蒜头。 步骤2：将肋排用清水浸泡，去血水。 步骤3：放入碗中，加入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和清水拌匀，腌制1小时左右。 步骤4：放入沸水中隔水蒸。 步骤5：盖锅盖，旺火蒸15分钟左右。 步骤6：蒸排骨期...[ 查看全文 ]

  zhang00316

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  橙汁西兰花怎么做最好吃

  标签：橙汁西兰花

  橙汁西兰花的做法 www.tulaoshi.com 步骤1.将西兰花放入水中，水里放点盐浸泡几分钟，洗净切成适当块。 步骤2.大葱、蒜切碎粒待用。 步骤3.锅下水烧开，入西兰花焯熟，焯水的时候锅里下几滴香油和撒少量盐，这样菜的颜色会保持翠绿，迅速过冷河，沥干水份待用。 步骤4.锅下油烧开...[ 查看全文 ]

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  蚝油西兰花怎么做最好吃

  标签：蚝油西兰花

  蚝油西兰花的做法 步骤1.西兰花洗净掰成小块 步骤2.蒜瓣切成蒜末 步骤3.锅中放水烧开，将西兰花入水焯几秒钟至变(图老师整理)熟即可 步骤4.捞出控净水分，摆盘 步骤5.炒锅中放入少量油，将蒜末放入炒香 步骤6.加入大半碗清水烧开，倒入3大汤匙蚝油搅匀 ...[ 查看全文 ]

  go超级大芒果

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  香菇西兰花怎么做最好吃

  标签：香菇西兰花

  香菇西兰花 准备所有材料。 香菇洗净切两半，西兰花洗净掰小朵，红萝卜洗净切片，蒜洗净切片。 锅...[ 查看全文 ]

  说白了就干

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  凉拌西兰花怎样做才好吃

  标签：凉拌西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌西兰花 1.西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下 2.胡萝卜洗用模具压出花形 3.木耳提前泡发 ...[ 查看全文 ]

  寒斋1

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  怎样做凉拌西兰花才好吃

  标签：凉拌西兰花

  凉拌西兰花 1. 原料。 2. 西兰花掰成小朵洗净，胡萝卜洗净切片。 3. 焯西兰花，时间不必太长，断生即可。 4. 放入胡萝卜一同焯制。 5. 捞出，放入少许盐，味精，生抽，香油拌匀。 6. 摆个造型。 凉拌西兰花 1. 西兰花一个 2. 清洗后过开水氽熟 3. 青菜清洗 4. 过开水氽熟 5. 沥水待用 ...[ 查看全文 ]

  玻璃棉8

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  汁浇西兰花怎么做最好吃

  标签：汁浇西兰花

  汁浇西兰花 1. 先将西兰花切成小块清洗干净备用 2. 将5瓣大蒜切末备用 3. 切适量葱白备用 ...[ 查看全文 ]

  单身高姿态

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  西兰花炒鸡蛋怎么做最好吃

  标签：西兰花炒鸡蛋

  西兰花炒鸡蛋 1.西兰花切成小朵放入水里泡洗干净。 2.洗好的西兰花放入沸水锅里焯一下。 3.鸡蛋打碗里搅匀。 ...[ 查看全文 ]

  zhangdp2005

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  西兰花畔虾怎么做最好吃

  标签：西兰花畔虾

  把西兰花切块洗干净，虾去壳再取掉虾肠。 西兰花烫熟摆盘 油热锅后加入配料和虾 ...[ 查看全文 ]

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  木耳炒西兰花怎么做最好吃

  标签：木耳炒西兰花 家常菜

  准备食材：黑木耳、西兰花、胡萝卜 木耳提前冷水泡发，撕小朵、焯水 胡萝卜去皮，切片 ...[ 查看全文 ]

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  西兰花河豚丁怎么做最好吃

  标签：西兰花河豚丁

  西兰花河豚丁的做法 步骤一：西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。 步骤二：河豚肉干去骨切丁泡发。 步骤三：红椒切细段，蒜切片。 步骤四：锅中油烧热，入河豚丁。 步骤五：将河豚肉炒出香味，色略变。 步骤六：加入蒜片与红椒炒(图老师整理)...[ 查看全文 ]

  赵莲娜

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