如何正确的选择遮阳伞呢？
问答
体制不好,皮肤长痘!鼻头红!也不算是病吧! ，指导购买钙片,牌子,种类!!
图老师解答：病情分析：
1,选择含钙量高的钙片：
我们所见到的钙片其实在钙元素的含量上有很大的差异,在够买时不只要注意钙化合物的含量.例如,碳酸钙的钙元素含量最高,达40%；而葡萄糖酸钙的钙元素最低,只有9%.所以要注意说明书中的实际钙元素含量哦.
2,不要被所谓的高吸收率蒙蔽：
有很多的厂家都在宣传自己的钙片吸收率高,甚至达到95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,例如,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%等.所以不要被广告宣传所误导哟.
3,选择含有维生素D的复方钙制剂：
维生素D能促进钙的吸收,对于冬季不方便晒太阳的准妈妈适合选择一些含有维生素D的复方钙制...[ 查看全文 ]
2016-03-17
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