紫薯苦瓜圈的家常做法

紫薯苦瓜圈的家常做法的相关文章

• 
  西柚紫薯苦瓜圈的家常做法

  西柚紫薯苦瓜圈 1. 苦瓜切段，用筷子去中间的籽。放入热水锅里煮4.5分钟，取不放凉水里凉一凉，取出。 2. 紫薯去皮，切小块，上笼屉蒸熟，然后用勺按碎。 3. 将柚子果...[ 查看全文 ]

  yuyu_happy1314

  331
• 
  正宗紫薯苦瓜圈的做法

  标签：紫薯苦瓜圈

      苦瓜是一种天然护肤品，其富含的维生素C可促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加细腻光滑。想用苦瓜减肥，你既可以以苦瓜作为主材料做菜，也可以将其制作成饮料，用请苦瓜泡制或煎汤成凉茶或是榨成苦瓜汁，都是不错的选择。今天我这道苦瓜的搭配，你可以尝试下，说不定，你会爱上他！ 1紫薯洗净，切成厚片，放入盘中。 2放入锅中，隔水蒸30分钟左右，用筷子插一下熟透即可。 3苦瓜洗净，...[ 查看全文 ]

  爱拼才会赢89年

  31
• 
  紫薯苦瓜圈的吃法

  标签：紫薯苦瓜圈 根茎蔬菜

  紫薯苦瓜圈 1、紫薯蒸熟，加入蜂蜜，捣烂成泥状。 2、苦瓜切两头，用筷子把中间的籽捅掉，然后整个放在开水里焯一下，焯的时候滴几滴食用油，苦瓜颜色会鲜绿。 3、捞出苦瓜，将紫薯装进苦瓜中间，填实，切片即可。 紫薯苦瓜圈 1.紫薯提前蒸熟或用微波炉叮熟，去皮压成泥，可适量加些蜂蜜。 2.苦瓜洗净切去头尾，再从中间切断，用筷子把里面的籽去掉，放开水锅里焯水，捞出来冲凉沥干水分。 3.往...[ 查看全文 ]

  婀娜孝孝

  151
• 
  紫薯苦瓜圈怎么做

  标签：紫薯苦瓜圈 瓜果蔬菜

  紫薯苦瓜圈 1、紫薯蒸熟，加入蜂蜜，捣烂成泥状。 2、苦瓜切两头，用筷子把中间的籽捅掉，然后整个放在开水里焯一下，焯的时候滴几滴食用油，苦瓜颜色会鲜绿。 3、捞出苦瓜，将紫薯装进苦瓜中间，填实，切片即可。 紫薯苦瓜圈 1.紫薯提前蒸熟或用微波炉叮熟，去皮压成泥，可适量加些蜂蜜。 2.苦瓜洗净切去头尾，再从中间切断，用筷子把里面的籽去掉，放开水锅里焯水，捞出来冲凉沥干水分。 3.往...[ 查看全文 ]

  梦梦mlh0056

  81
• 
  紫薯苦瓜圈怎样做才好吃

  标签：紫薯苦瓜圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯苦瓜圈 1.紫薯提前蒸熟或用微波炉叮熟，去皮压成泥。 2.可适量加些蜂蜜。 3.苦瓜洗净切去头尾，再从中间切断，用筷子把里面的籽去掉，放开水锅里焯水...[ 查看全文 ]

  天蝎dongyukun1

  31
• 
  紫薯苦瓜圈如何做好吃

  标签：紫薯苦瓜圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯苦瓜圈 1.紫薯提前蒸熟或用微波炉叮熟，去皮压成泥。 2.可适量加些蜂蜜。 3.苦瓜洗净切去头尾，再从中间切断，用筷子把里面的籽去掉，放开水锅里焯水...[ 查看全文 ]

  寻广博

  71
• 
  紫薯苦瓜的做法

  标签：家常菜

    步骤一：紫薯切断，蒸熟。蒸熟后把它碾碎。   步骤二：往碾碎的紫薯中加一大勺炼奶，拌匀。 步骤三：洗净苦瓜，切段。   步骤四：把苦瓜的瓢去掉，去掉瓢后待水开焯一下。   步骤五：掉好后撒点盐码一会，去掉苦味，之后洗净。 步骤六：把紫薯泥填满苦瓜心。   步骤...[ 查看全文 ]

  Mr.T

  1241
• 
  西柚紫薯苦瓜圈怎么做

  西柚紫薯苦瓜圈 1. 苦瓜切段，用筷子去中间的籽。放入热水锅里煮4.5分钟，取不放凉水里凉一凉，取出。 2. 紫薯去皮，切小块，上笼屉蒸熟，然后用勺按碎。 3. 将柚子果...[ 查看全文 ]

  收购布头拉链

  231
• 
  紫薯黄瓜圈

  标签：家常菜 紫薯黄瓜圈

  紫薯黄瓜圈的做法大全 由于这天赋的资产,漂亮的女人会有意识或无意识的去保护她,精心的用餐人数:3-4人100g紫薯300g黄瓜10g白砂糖1紫薯洗净去皮,切小块待用2切块的紫薯蒙保鲜膜,入蒸锅,中火蒸20分钟取出3蒸好的紫薯乘热加入白砂糖,混合均匀碾成紫薯泥4紫薯泥过筛成更细腻的紫薯泥5黄瓜洗净,去头尾,切2cm的段6将黄瓜段用花型模具居中刻出空洞7将...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!...[ 查看全文 ]

  56789q闯天涯

  671
• 
  紫薯苦瓜盅

  标签：家常菜 紫薯苦瓜盅

  紫薯苦瓜盅 女性都喜欢紫薯,不知道为什么只是很喜欢。用紫薯和苦瓜的结合做成的菜,很容易也很好看,而且味道清香别有风味。女性都喜欢紫薯,不知道为什么只是很喜欢。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的紫薯苦瓜盅教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱紫薯苦瓜盅是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 同甘共苦 苦瓜紫薯的做法步骤 1. 先把苦瓜去瓤 然后上锅蒸 ...[ 查看全文 ]

  校草没我好8023

  561
• 
  紫薯黄瓜圈的吃法

  标签：紫薯黄瓜圈

  紫薯黄瓜圈 1.紫薯洗净去皮，切小块待用 2.切块的紫薯蒙保鲜膜，入蒸锅，中火蒸20分钟取出 3.蒸好的紫薯乘热加入白砂糖，混合均匀碾成紫薯泥 ...[ 查看全文 ]

  丐帮团团长

  81
• 
  苦瓜山楂圈的家常做法

  苦瓜山楂圈 1.准备好苦瓜 山楂糕 2.苦瓜洗净切段，锅中加水，烧开，加入盐和几点油，下入苦瓜焯水。焯水的苦瓜直接捞入冷水中冲凉。 3.把山楂糕用花模切成圆形 ...[ 查看全文 ]

  刘健佑

  91
• 
  炸苦瓜圈的家常做法

  标签：炸苦瓜圈

  1：原材料。 2：苦瓜洗净切成圈。 3：将中间部分去除，白色部分去除干净，这样减少苦味。 4：撒上适量盐轻轻抓一下，腌制10分钟。 5：鸡蛋打散，倒入面粉，搅拌均匀。 6：苦瓜圈挂糊。 7：入油锅里炸至两面金黄，先小火慢炸，快出锅是大伙炸一下。 8：装盘了，可以直接吃，也可以蘸酱吃。 9：宝宝爱吃番茄酱的味道。       &n...[ 查看全文 ]

  xuzhongwei8

  31
• 
  紫薯苦瓜怎么做

  1：紫薯洗净切段上锅蒸熟。 2：取出放在碗里捣成泥。 3：加以大勺炼乳拌匀备用。 4：苦瓜洗净切段。 5：用勺柄挖去瓜瓤。 6：水开后焯一下。 7：捞出过凉水。 8：用盐码一会，去掉一点苦味。 9：用清水把盐冲洗干净，沥干水分。 10：把紫薯泥填满苦瓜心。 11：依次填好。 12：取一颗熟花生米插在中间。依次做好。 ...[ 查看全文 ]

  情逾

  01
• 
  蜜汁香蕉苦瓜圈的家常做法

  蜜汁香蕉苦瓜圈 1. 枸杞放温水中泡一会让枸杞发胀一些。 2. 苦瓜两头切掉，切成几段，用勺子把内芯挖掉。 3. 放到沸水里焯熟，焯熟后迅速放到凉水里（这个是保持苦瓜...[ 查看全文 ]

  张生明abc

  171
• 
  肉丝炒苦瓜圈的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  肉丝炒苦瓜圈 1、苦瓜洗净去籽，切成片。 2、肉切丝，葱姜切丝。 3、锅中放油，放入姜丝、肉丝、葱丝，煸炒片刻。 4、放入苦瓜煸炒变绿色，倒入生抽，放上盐、糖煸炒片刻。 5、倒入淀粉水，倒醋。出锅即可。 芹菜肉丝炒苦瓜 1、将苦瓜去瓜蒂，平剖成两瓣，去瓤后切成丝，芹菜洗净后切成丝。 2、炒锅上火，加油烧至五成热，放入葱姜炒出香味，放入肉丝，煸炒至变色刚熟，盛出待用。 3、炒锅再...[ 查看全文 ]

  lizhenpengouer

  191
• 
  烤紫薯的家常做法

  标签：烤紫薯

  微波烤紫薯 1.准备好紫薯。（我这个是一个人的份量，事实证明，我吃不了两个紫薯） 2.把紫薯洗干净，我们要干干净净的紫薯。 ...[ 查看全文 ]

  你内心的伤感

  161
• 
  紫薯西米露的家常做法

  标签：紫薯西米露 面食

  紫薯西米露 1.紫薯蒸熟切小块 2.西米煮熟，过凉水 3.把紫薯块、煮好的西米放入牛奶中即可。喜欢甜味的可以适当放糖 紫薯西米露 1.紫薯蒸熟切小块 2.西米煮熟，过凉水 3.把紫薯块、煮好的西米放入牛奶中即可。喜欢甜味的可以适当放糖 紫薯西米露 1.紫薯切丁蒸熟 2.锅烧开后倒入西米（没过西米），重新烧开后转小火再煮5分钟关火焖20分钟 3.捞出西米泡凉水 4.锅里重新放入3碗水，放入西米...[ 查看全文 ]

  冰蓝水蜜桃284

  231
• 
  紫薯发糕的家常做法

  标签：紫薯发糕

  紫薯发糕 1. 紫薯蒸熟，趁热去皮捣成泥，比较干 2. 紫薯凉后放入面粉、白糖 3. 酵母先用少量清水融化，倒进面粉里 4. 揉成较软的光滑的面团 5. 用2个蛋糕模具，里面刷少许的油 6. 面团分成2个，放入模具中 7. 盖保鲜膜，放温暖的地方发酵 8. 大约2个小时，发到模具的八分满 9. 面团表面摆上少许的红枣，凉水入锅...[ 查看全文 ]

  beibei3099

  231
• 
  紫薯凉糕的家常做法

   一直以来喜欢紫薯的梦幻般的色彩，做了很多以紫薯为食材的食品，这次学习了图老师美食网中摩卡的菜谱，改用手边有的食材紫薯和马蹄粉做了这款紫薯凉糕，炎炎夏季，愿这款清凉的小点心能给您带去清凉和舒心。 1紫薯去皮切片蒸熟 2压碎 3将蒸好的紫薯以及除椰蓉以外的所有配料放入食品料理机； 4打成细腻的浆浓 5取一个方形的耐热保鲜盒，保鲜盒内涂上薄薄一层植物油防粘 6将1/3的紫薯浓浆倒入...[ 查看全文 ]

  响亮的小帅锅

  21