怎么有效的改善胸部下垂的问题?(除了手术外)有什么效果好的改善方法? 想得到帮助:最准确的答案
图老师解答:病情分析:
你好:胸部下垂,多见于哺乳后的中青年妇女.
指导意见:
简单方法之一:洗澡时用花洒由下向上刺激乳房,可促进乳房血液循环,时间久了对乳房定型有帮助.二:睡觉前平躺在床上,用手由乳房的外侧向中间划圈,先顺时针后逆时针,每次做五十下,就是一侧乳房要做一百下,早晚都做效果更好,这是帮助丰胸的好办法,只有胸丰满了乳沟才会出现,提醒你哦不要长时间趴着,会压迫胸部血液不顺畅,导致胸部外扩,不发育,扁小哦.要养成带胸罩的习惯也很重要的.
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