正宗金针菇拌肚丝的做法

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  木耳拌金针菇 1. 干木耳提前泡发，一般用凉水泡两个小时以上； 2. 金针菇去根洗净；胡萝卜去皮切丝； 3. 青椒去籽切丝； 4. 泡好的黑木耳在开水锅里烫一两分钟捞出过凉水； 5. 金针...[ 查看全文 ]

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  正宗金针菇拌粉丝的做法

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  金针菇拌黄瓜的正宗做法

  金针菇拌黄瓜正宗做法/图解/步骤：                   1 金针菇焯水                   2 蒜切末，黄瓜切丝                   3 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调 小窍门： 麻麻说，拌凉菜重点是糖醋的量要掌握好 [ 查看全文 ]

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  金针菇拌干豆腐丝的家常做法

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  金针菇拌干豆腐丝 1.锅里烧开水，先把干豆腐丝扔进去煮两分钟，捞出来再把金针磨扔进去煮一分钟 2.把住过的金针蘑和干豆腐丝泡在凉水里冲凉，然后捞出来捏干水分 3.青椒切丝，香菜切段，拍点蒜末 4.把所有的材料装盆，洒适量的醋，盐，白糖，芝麻油，辣椒油，花椒油，搅拌均匀即可。 冻豆腐焖金针菇 1、新鲜豆腐在急冻放上2天再解冻就可以变成冻豆腐了，切块状；金针菇洗净切头去掉；荷兰豆洗净...[ 查看全文 ]

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  金针菇拌干豆腐丝的吃法

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  葱油拌金针菇的做法

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      我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。 1原料。 2黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。 3锅内加入清水放适量盐，水沸腾后...[ 查看全文 ]

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  正宗金针菇拌杂蔬的做法

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  金针菇拌杂蔬 1. 金针菇切掉老根，清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝，黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净，切断儿。蒜切末儿。 2. 锅里放入水大火烧开，放入金针菇和黑木耳丝焯烫1分钟，捞出用冷水冲一下，沥干水分。 3. 将金针菇和木耳丝、...[ 查看全文 ]

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  黄瓜拌金针菇

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