鸡毛菜豆腐汤的吃法

鸡毛菜豆腐汤的吃法的相关文章

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  芹菜豆腐汤的吃法

  标签：芹菜豆腐汤

  芹菜豆腐汤 1、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁，姜切碎。 2、锅内滴几滴香油，放入姜碎，炒香。 3、加入适量的清水，倒入适量的浓缩高汤，盖锅盖煮开。 4、然后加入芹菜丁、火腿丁，最后加入豆腐，大火煮3分钟，撒上葱花即可食用。 小诀窍 1、加了豆腐后不需要煮很久，煮太久豆腐会变老和烂。 2、浓缩高汤本身就很咸，所以不用加盐，如果喜欢重口味的可以适量的加少许。 紫菜豆腐肉片汤 1、紫...[ 查看全文 ]

  0517更好

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  雪菜豆腐汤的吃法

  标签：豆制品

  雪菜豆腐汤 1、雪菜切成末，放入清水中泡去成味，捞出挤干水分。豆腐切成小块。 2、汤锅置火上，加入花生油烧热，下入雪菜末煸炒出香味，倒入鲜汤、豆腐块烧沸，烧至豆腐浮起时，撇去浮沫，加入葱花、精盐、味精、香油推匀即成。 功效 雪菜鲜脆，豆腐滑嫩。此汤含有蛋白质、钙及维生素，有补钙、生肌、润肠胃、增进食欲之功效。 雪菜豆腐汤 1、豆腐切丝用水泡一下去豆腥味，雪菜洗净切末，葱姜切...[ 查看全文 ]

  啦啦啦戳菊花

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  榨菜豆腐汤的吃法

  标签：榨菜豆腐汤 豆制品

  榨菜豆腐汤 1.榨菜洗净切成丝；虾仁洗净，豆腐切块。 2.水煮开先放豆腐块和榨菜，汤再滚时入虾仁，变色即熟，再放调味品盐、醋、胡椒粉、香油即可。 小诀窍 健康提示： 促进生长、补益身体、营养丰富。 食物相克： 虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离...[ 查看全文 ]

  声明生命不息

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  菠菜豆腐汤的吃法

  标签：菠菜豆腐汤

  菠菜豆腐汤 1. 准备好原材料 2. 菠菜清洗干净，太长的掰成段 3. 豆腐切成块，放入加了适量盐的热水中泡着待用 4. 小葱切成小段 5. 锅里加入适量水烧开 6. 放入豆腐煮三分钟左右 7. 煮豆腐的同时另起锅，加入适量水烧开，加入适量盐 8. 放入菠菜焯水 9. 菠菜变色后捞起放入豆腐的锅里，加入适量盐、香油，少许生...[ 查看全文 ]

  依欣baby

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  青菜豆腐汤的吃法

  标签：青菜豆腐汤

  青菜豆腐汤 1. 准备两颗青菜 2. 小块豆腐 3. 锅的放水，放入切好的豆腐和青菜 4. 水煮滚之后放入适量的盐和油，十三香，鸡精，尝尝味道即可 青菜豆腐汤 1. 准备好嫩豆腐 2. 准备好青菜 3. 豆腐切块 4. 青菜洗净切段 5. 锅加水，放姜丝和油烧开 6. 加入豆腐 7. 加盐煮两三分钟 ...[ 查看全文 ]

  也许伱不懂幻

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  木耳菜豆腐汤的吃法

  木耳菜豆腐汤 1. 准备好豆腐 2. 准备好木耳菜 3. 木耳菜去叶子和顶尖嫩的部分 4. 豆腐切块 5. 木耳菜清洗干净 6. 锅加水，放点姜丝 7. 水开后放入豆腐 8. 加油和盐煮上两三分钟 9. 加入木耳菜 10. 加鸡精 11. 加香油调味煮熟 12. 盛碗 瘦肉豆腐汤 1. 步骤一：烧...[ 查看全文 ]

  junji990

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  什锦蔬菜豆腐汤的吃法

  什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

  Lost做你的王

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  猪骨白菜豆腐汤的吃法

  标签：猪骨白菜豆腐汤 猪骨

  白菜豆腐汤 菜系及功效：家常菜谱 白菜豆腐汤 原料：豆腐250克，白菜叶200克，紫菜25克，熟猪油50克，味精5克，料酒10克，精盐4克，高汤1000克。 白菜豆腐汤的做法 ： 1．将豆腐切成3．5厘米长、1．5厘米宽、1厘米厚的片，用开水焯一下，捞出。白菜也切成同豆腐一般大小的条。将紫菜撕碎。 2．将汤锅置旺火上，放入熟猪油烧热，添入高汤、白菜叶、豆腐，烧至菜熟后，放入精盐、味精、料酒...[ 查看全文 ]

  唯一的妮44

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  砂锅辣白菜豆腐汤的吃法

  标签：汤羹 汤

  辣白菜用厨房剪刀剪成小块，怕放案板上切弄脏案板 取一小块豆腐切成长条 金针菇洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  day静候轮回

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  苋菜豆腐汤

  标签：家常菜 苋菜豆腐汤

  苋菜豆腐汤的做法大全 菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 口味:清香味工艺:煮菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 口味:清香味 工艺:煮主料:苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克调料:味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块...小编今天推荐一道苋菜豆腐汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小...[ 查看全文 ]

  xyqliubing115

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  泡菜豆腐汤

  标签：家常菜 泡菜豆腐汤

  泡菜豆腐汤 待其呈金黄色,捞起五花肉倒出余油。 4、续添1汤匙油烧热,先放入香菇和辣白菜炒至香气四溢,注入清鸡汤搅匀。 5、倒入五花肉片,加入1汤匙海天铁强化金标生抽调味,加盖以中火煮5分钟入味。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来泡菜豆腐汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 韩国火腿泡菜豆腐汤的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 ...[ 查看全文 ]

  卖手机黑幕

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  韩式泡菜豆腐汤的吃法

  标签：韩式泡菜豆腐汤

  韩式泡菜豆腐锅 1. 食材备齐 2. 豆腐对半切开，在切成1厘米厚的大片 3. 五花肉切片 4. 洋葱切丝，姜蒜切末，葱斜刀切段 5. 锅加油烧热下入葱姜蒜爆香 6. 下入五花肉片翻炒至变白 7. 下入洋葱，辣白菜翻炒均匀 8. 加入水或者鲜汤，盐，韩式辣酱，盖上锅盖，大火烧开转中小火炖10分钟 9. 在下入豆腐片炖10分钟即可...[ 查看全文 ]

  北京十一月

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  既是汤又是菜泡菜豆腐汤的吃法

  既是汤又是菜--泡菜豆腐汤 1. 猪肉切片，土豆去皮切片，豆腐切小块，姜蒜切片，葱绿切段。 2. 辣白菜切小块。 3. 豆芽洗净沥干备用。 4. 油入锅烧热，放入姜蒜爆香。 5. 放入猪肉，...[ 查看全文 ]

  AT3B5W

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  泡菜豆腐汤的做法

  标签：泡菜豆腐汤

  泡菜和豆腐改刀备用 砂锅加入高汤（或者水）烧开 开锅后加入泡菜和豆腐，另加一勺菌粉和盐搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  灬小杰丿小童鞋

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  白菜豆腐汤的做法

  标签：白菜豆腐汤

  白菜豆腐汤 1.葱切段蒜切末姜切末小红辣椒切段洋葱切丝土豆切片 2.辣白菜用刀切段成小块 3.锅底摸少许油放入五花肉听到嗞嗞啦啦的声音将五花肉烤出点油来倒入一点料酒...[ 查看全文 ]

  小猪猪侠的故事

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  辣白菜豆腐汤

  标签：家常菜 辣白菜豆腐汤

  辣白菜豆腐汤 主料:辣白菜,豆腐,金针菇 配料:胡萝卜,香菇主料:辣白菜,豆腐,金针菇 配料:胡萝卜,香菇 1、取若干辣白菜,加上清水 2、放炉具上煮滚,转小火煮一会儿 3、依次放入泡发的香菇和豆腐,煮一会儿 4、最后放入胡萝卜片和金针菇,煮滚后试味 辣白菜本身很咸,根据个人口味往汤里加点盐调味即可。下面就由图老师网为大家提供辣白菜豆腐汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 辣白菜豆腐汤（家乐浓...[ 查看全文 ]

  ok奇葩欢乐多

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  紫菜豆腐汤补钙还退烧 紫菜豆腐汤怎么做

  标签：紫菜豆腐汤 功效 饮食养生

  20～35岁是骨量的高峰期，从35岁开始，人体的钙质就开始流失，且这个过程不可逆。想要在中老年时不发生“骨脆脆”，最行之有效的方法就是在35岁以前，尽量多补钙，增加自己在“骨银行”的“存款”。 紫菜豆腐汤补钙还退烧 紫菜豆腐汤怎么做 除了多晒太阳、坚持户外锻炼外，还要多吃含钙多的食物。但正如单纯吃钙片不足以补钙，还需要充足的日晒、维生素D助力一...[ 查看全文 ]

  爱蹭得儿

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  猪骨白菜豆腐汤

  标签：家常菜 猪骨白菜豆腐汤

  猪骨白菜豆腐汤 我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家猪骨白菜豆腐汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! 浓汤宝猪骨浓汤之【白菜排骨香菇焖饭】的做法步骤 1. 先将排骨洗净焯水（记得在水里加点醋），放上生抽，沙茶，胡椒粉，蒜末，香油腌2个小时以上 2. 白...[ 查看全文 ]

  Tsumiki7

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  金枪鱼辣白菜豆腐汤的吃法

  金枪鱼辣白菜豆腐汤 1. 金枪鱼解冻后切薄片，用料酒、姜、葱姜粉腌制一下。 2. 辣白菜切段 3. 藕切片 ...[ 查看全文 ]

  杨不悔521

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  酸菜豆腐汤的做法图解

  标签：酸菜豆腐汤

  西洋菜豆腐汤 1. 准备好西洋菜，去黄叶和老茎。 2. 准备好嫩豆腐。 3. 豆腐切块。 4. 西洋菜清洗干净。 5. 锅加水和姜丝。 6. 水开后放入豆腐。 7. 加盐煮上两三分钟。 8. 加入西洋菜。 9. 加鸡精调味。 10. 加点香油。 11. 盛碗。 青菜豆腐汤 1. 准备两颗青菜 2....[ 查看全文 ]

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