怎么做清补祛湿汤好吃

怎么做清补祛湿汤好吃的相关文章

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  木棉祛湿汤怎么做

  标签：木棉祛湿汤

  木棉花瘦肉祛湿汤 1. 准备材料 2. 除密枣外，汤料洗净后浸15分钟 3. 瘦肉洗净切大块 4. 全部材料放入烫煲 5. 加入适量的凉水 6. 大火烧开，用汤勺撇去面上的浮沫。盖上盖转中小火煲1.5~2个小时 7. 煲好后加入调味 木棉花响螺鸡爪汤 1. 食材：鸡爪子，飞水后过冷河，备用 2. 木棉花干10克。（这个木棉花是我们...[ 查看全文 ]

  邢福利

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  春季祛湿汤怎么做最好吃

  标签：春季祛湿汤

  春季祛湿汤的做法 步骤1：准备汤料：土茯苓、木棉花、无花果、百合。 步骤2：扁豆和云苓浸泡。 步骤3：将煲汤的所有肉肉出水。 步骤4：用冷水浸泡。 步骤5：捞起备用。 步骤6：将姜和汤料放进煲里煲。 步骤7：水开后加入肉肉，煲1.5小时左右。 步骤8：加入食盐调...[ 查看全文 ]

  okwoailingyuan

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  蝎子龟祛湿汤怎么做最好吃

  蝎子龟祛湿汤的做法 步骤一：配料：土茯苓123克。 步骤二：配料：石黄皮39克。 步骤三：配料：云苓淮山合计39克。 步骤四：主料：龟(直接让市场的老板帮我切好)，猪骨。 步骤五：肉类先飞水处理。 步骤六：肉类飞水后要过冷河。 步骤七...[ 查看全文 ]

  静静9033

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  清补凉猪心汤怎么做

  标签：清补凉猪心汤

  猪心莲子汤 1. 猪心半个约200g 洗净 切片 加几滴烈酒泡几分钟将淤血沥出 2. 清水浸泡莲子约30g 芡实 桂圆 3. 用砂锅烧开水将洗净的猪心放入锅中 翻滚几次后 熄火将沫状物撇出 4. 将浸泡过的莲子放入锅中，慢火炖四十分钟左右即可 滋补猪腰汤 1. 准备猪腰，海蛎干，枸杞。 2. 猪腰买回来用盐水泡一个小时（我买的时候叫那老板帮忙切好了） 3. 猪腰泡盐...[ 查看全文 ]

  爷起名好难

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  怎么做老火汤【清补凉猪心汤】好吃

  老火汤【清补凉猪心汤 1. 清补凉一份、猪心 2. 猪心用冷水浸泡一小时去掉血水，切片（不必切太薄片） 3. 清补凉用清水洗净 ...[ 查看全文 ]

  LUXIJUN888123

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  祛湿猪腱汤怎么做好吃

  标签：祛湿猪腱汤

  绿豆荷叶猪腱汤 1. .绿豆洗净，倒入盛有清水的砂锅内 2. 盖上盖子，开大火煲 3. 趁这个时间，可以把余下的食材准备好，荷叶泡发后，剪小片或是剪长条打结都行，陈皮刮去白瓤，瘦肉洗净 4. 这时砂锅内已经大滚，把绿豆皮捞出来丢弃不要 5. 然后放入荷叶 6. 放入陈皮 7. 加入蜜枣 8. 放入瘦肉，锅内再次翻滚后，转小火煲90分...[ 查看全文 ]

  lzr12311231

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  清补凉汤怎么做好吃

  标签：清补凉汤

  排骨清补凉汤 1. 准备食材：汤料、排骨 2. 烧开适量水，加上1汤匙盐，倒下排骨焯煮5分钟 3. 汤料用温水浸泡片刻 4. 捞起排骨，用凉水冲洗干净 5. 汤料过滤一下杂质 6. 排骨、汤料倒入砂锅中，加上6碗左右清水 7. 遮上锅盖，大火煮开后调成中火煲90分钟左右 8. 调入盐，搅拌均匀即可 清补凉生鱼汤 1. 配料洗净...[ 查看全文 ]

  缮碰今盾蒲

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  怎样做祛湿汤才好吃

  标签：祛湿汤 瓜果蔬菜

  祛湿汤 1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 清热祛湿沙葛猪骨汤 1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1－2小时； 2.猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起； 3.沙葛洗净，去皮，去筋，切块； 4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热...[ 查看全文 ]

  大金针菇Tj

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  薏仁红豆瘦身祛湿汤 怎么做最好吃

  标签：红豆

  薏仁红豆瘦身祛湿汤 步骤 1.红豆选择颗粒大而饱满，洗净 2.薏仁选择颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀 3.红豆和薏仁按照一比一的比例放，加入少量冰糖与两颗红枣，用电压锅压15分钟，之后重新再压10分钟，这样薏仁会软糯，红豆则已完全炖酥。 [ 查看全文 ]

  juii772

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  雪梨猪骨祛湿汤怎么做最好吃

  雪梨猪骨祛湿汤的做法 步骤1.猪骨和鸡爪清理干净后在热水内焯一下。 步骤2.雪梨切成大块，不要核。 步骤3.砂锅内坐水，把焯水的猪骨和鸡爪倒入砂锅内。 步骤4.扁豆，赤小豆，薏米洗净后倒入砂锅内。 步骤5.切块的雪梨倒入锅中。 步骤6.盖上锅盖大火煮...[ 查看全文 ]

  草莓味的粑粑

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  老火汤【清补凉猪心汤】怎么做

  标签：猪心

  怎么做老火汤【清补凉猪心汤】好吃 茶树菇猪心汤 材料 猪心1个，干茶树菇80克，小番茄6粒，油菜100克，葱花、姜片各少许。调料精盐适量，酱油1大匙，味精1／2小匙，大蒜油1小匙，料酒2大匙。 做法 1、猪心切开去除里面血块洗净切片。 2、干茶树菇用冷水泡至涨发，剪去菇蒂，再用流水冲洗几遍，去除茶树菇的酸涩味，取出切段。 3、小番茄洗净切半，油菜择洗干净。 4、锅中加2大匙色拉油...[ 查看全文 ]

  非洲_小子

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  清补排骨冬瓜汤怎么做

  标签：猪肉

  清补排骨冬瓜汤 1.锅里放半锅水，烧开，把排骨放入开水中焯水，去血沫，再用凉水冲洗干净，这样做是为了保证汤水清。 2.处理好的排骨加盐、料酒、姜片、冰糖，和清补凉一起放入炖汤碗内，入蒸笼小火蒸一个小时，再放入切成小块的冬瓜蒸半个小时，即成。 小诀窍 清补凉可以在超市中买现成整袋的。也可以自己配，本次我选用了桂圆、枸杞、红枣。 盐不要放太多，一点点即可，因为早放盐，冬瓜会变酸，...[ 查看全文 ]

  enjoy双圣

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  清补凉老鸭汤怎么做

  酸萝卜老鸭汤 1. 准备好鸭肉，并洗净 2. 锅加水，放入鸭肉 3. 焯水煮一下捞出 4. 鸭肉放锅里，加料酒、姜片炒一下 5. 盛出备用 6. 准备好老鸭汤料包 7. 锅加水，放入料包 8. 加点料酒、姜片、花椒煮10分钟 9. 加入鸭肉一起煲40分钟，加盐调味 10. 盛碗 滋补老鸭汤 1. 鸭腿洗净 ...[ 查看全文 ]

  姐依然淡定风中

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  清补凉排骨汤怎么做

  标签：清补凉排骨汤

  清补凉排骨汤 1.准备好清补凉所需的煲汤药材料。 2。清补凉药材一份、排骨500克就可以了。足够3-5人喝的汤哦 3。看下清补凉所有的精选配料有-淮山、白莲子、桂圆肉、...[ 查看全文 ]

  一癫一狂

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  乌鸡西瓜清补汤怎么做

  标签：水果

  乌鸡西瓜清补汤 1、加盐、料酒、少许油、少许酱油将鸡肉腌上十分钟。 2、在腌鸡肉的同时，将西瓜边切成齿状，嗯，比小南瓜好切多了。 3、用水洗净清补凉的汤料。 4、将鸡肉和汤料一起倒入西瓜盅，加两碗水，没过鸡肉为准。 5、蒸锅水开后，入蒸锅蒸一个小时即可。 小诀窍 1、也可以用一般的土鸡肉。 2、清水凉汤料可以买整包的，可以自己配，最简单的配料是红枣、桂圆、干淮山、干百合、薏米、...[ 查看全文 ]

  举步相思

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  祛湿粥怎么做最好吃

  标签：粥 祛湿粥

    1.材料备好。                                                           2. 用水泡5小时。                                   ...[ 查看全文 ]

  我家狗狗叫白白

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  茯苓薏豆祛湿汤怎么做好吃

  标签：茯苓薏豆祛湿汤

  土茯苓鱼骨祛湿汤 1. 鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用 2. 汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣 3. 汤煲里加入半煲清水 4. 将汤料洗净，然后加入到煲里 5. 10分钟后加入鱼骨 6. 盖锅，慢火煲1.5小时 7. 熄火前加入适量的食盐调味 8. 装起汤，美美的喝一碗祛湿汤 淮山茯苓薏米去湿暖胃汤 1. 准备好材料。煲汤...[ 查看全文 ]

  ZJ12345124

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  清心祛湿猪肚龙骨养颜汤怎么做最好吃

  清心祛湿猪肚龙骨养颜汤 1. 准备好新鲜嘚食材：猪肚，龙骨，莲子，薏米，枸杞，生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。 2. 猪肚和龙骨用开水调下，排出脏水 3....[ 查看全文 ]

  1俩参

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  鳄鱼干清补凉汤怎么做

  标签：鱼

  鳄鱼干清补凉汤 1.清补凉的材料通常有淮山、莲子.茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉，指的是干货不是新鲜的啊.加上鳄鱼干50克姜两片还有陈皮少许适量水放砂锅. 2.大火煲开转小火煲二个半钟就成了一个好汤了. 清补凉排骨汤 1.准备好清补凉所需的煲汤药材料。 2。清补凉药材一份、排骨500克就可以了。足够3-5人喝的汤哦 3。看下清补凉所有的精选配料有 淮山、白莲子、桂圆肉、芡实...[ 查看全文 ]

  大风什么的

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  怎么做清热祛湿沙葛猪骨汤好吃

  标签：清热祛湿沙葛猪骨汤 猪骨

  粉葛粟米芯煲排骨汤 材料 粟米是广东人的叫法，就是玉米，粟米芯当然就是玉米芯了。用粟米来煲汤十分讨好，材料便宜，味道甜美。中医认为粟米仁有健脾和胃的功效，而粟米芯则有利尿、祛湿、降脂、降压、降血糖的作用，对于现时春天湿度高，人感到湿闷郁滞有很好的舒缓之效。3-4人份材料：排骨：500克甜玉米：4条粉葛：1个(700克左右)蚝豉：6粒红枣：6颗陈片：1片水：8碗 做法 1. 粉葛洗净...[ 查看全文 ]

  sos5003

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