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冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的吃法
冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的吃法
冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤
1. 准备好材料。
2. 鸡脚敲裂;瘦肉切块;
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2016-03-18
冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的吃法
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1:鸡脚和猪腱子处理好后凉水下锅,加姜片,焯水; 2:焯好后过清水洗净沥干,保留姜片; 3:陈皮,核桃,花生,蜜枣等用清水洗一下即可; 4:香菇提前用温水泡软; 5:把备好的2,3,4中的材料入锅,加入适量清水; 6:煮开后移入电饭煲中,用煲汤模式煲约两小时左右;(我是带孩子没时间看火,所以用电饭煲更方便,如果家里有砂锅用明火煲,汤更靓啊) 7:食用前加...
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1:鸡脚剁去指甲,斩成两段,瘦肉切件,放进冷水锅中,加入姜片和几滴白酒,煮开后捞出冲洗干净血沫。 2:雪耳泡发至软,去蒂后撕成小朵,淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片; 3:全部材料放进汤锅,大火煲至水开后,转小火煲2个小时; 4:放盐调味即可。 ...
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