牛肉炖山药强壮筋骨汤的做法

牛肉炖山药强壮筋骨汤的做法的相关文章

• 
  冬季好汤——山药炖鸭的家常做法

  标签：猪肉

  冬季好汤——山药炖鸭 将鸭肉洗净后切块（所有皮和肥肉都去掉，这样吃起来不油腻）。入冷水中煮开，关火捞出鸭肉，用冷水反复冲洗２－３次。 锅中加冷水，放入鸭肉，葱段，姜片，八角，花椒，香叶，陈皮，黄酒。大火烧开后转中小火炖５０分钟。 加盐调味，放２块冰糖，山药块，红枣和枸杞再炖１０分钟。出锅加胡椒粉和葱花即可。 小诀窍 可以用鸡肉 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷...[ 查看全文 ]

  张志恩86

  101
• 
  牛肉山药银耳汤的吃法

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 山药雪梨银耳莲藕羹 1. 处理食材咯~泡发的银耳切小朵，莲藕切片 2. 山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们来解救你！ 山药削皮的时候大家可以带上手套，然后将其泡...[ 查看全文 ]

  长垣良缘婚姻

  161
• 
  炖山药汤的做法

  炖山药汤 1.山药切段 2.香菜切细 3.清洗好香菇和蘑菇 4.坐锅，抹少许的油 ...[ 查看全文 ]

  yukunfengx2

  301
• 
  山药炖羊肉的做法

  1准备主料：山药、羊肉，辅料：盐、姜、胡萝卜、洋葱2把羊肉切块3胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片4羊肉凉水下煲里 5大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝转小火炖1小时6加胡萝卜煲30分钟左右7把山药洗净去皮切块8加煲里9加盐10煲20分钟左右即可 烹饪技巧：炖羊肉的水一次得加足够，不够加开水。 一定得小火慢慢炖，胡萝卜不能多加只是辅材提味提色。[ 查看全文 ]

  834082649

  31
• 
  山药炖牛腩的做法

  标签：牛腩

  山药炖牛腩怎么做最好吃怎么做山药炖牛腩好吃 山药炖猪蹄 材料 主料：山药(100克) 猪蹄(250克) 辅料：花生仁（生）(30克) 调料：盐(2克） 做法 1. 将山药洗净，去皮切块； 2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出； 3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成 肉骨茶（萝卜炖牛腩） 肉骨茶是新加坡，马拉西亚的特色，带有浓浓的药膳味...[ 查看全文 ]

  順義無限

  261
• 
  山药牛肉捲的做法

  标签：牛肉

  红烧山药鸡肉丸 我们都知道，山药是一种很好的平价补品，而铁棍山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。因此大家都说铁棍山药营养价值和药用价值比普通山药高，但回来网上一查，有些专家又说这样说法不对，它们的营养价值是一样的，把我给弄糊涂了。但不管怎样，它们都具有补中益气，延缓衰老，滋养皮肤，健美养颜，增强人...[ 查看全文 ]

  沧浪之水588

  51
• 
  山药炖土鸡的家常做法

  标签：山药炖土鸡

  土豆炖牛肉 1. 牛肉洗净，切成小块 2. 入锅焯水 3. 焯水后取出，冲洗干净 4. 葱姜八角准备好 5. 将牛肉放入锅中加入水，加入酱油 6. 加入葱，姜，八角，冰糖炖煮 7. 土地去皮洗净切块 8. 牛肉炖至9成熟时，加入土豆继续炖煮 9. 煮至汤汁快收干时，加入盐拌匀即可 南瓜炖土豆 1. 锅中加入适量的油炒...[ 查看全文 ]

  乾翔工艺333

  241
• 
  山药炖猪蹄的家常做法

  标签：山药炖猪蹄

  山药炖猪蹄 1. 准备材料：猪蹄斩小块 2. 将猪蹄放进温水里 3. 下花椒、姜片入猪蹄水里 4. 下料酒,煮10分钟，煮好后冲洗掉猪蹄上的血沫，沥干水份 5. 山药和胡萝卜削皮切块 6. 炒锅里放1勺油，爆香姜片 7. 下山药和胡萝卜翻炒一会儿 8. 下猪蹄块，翻炒片刻 9. 下黄酒，继续翻炒均匀 10. 炒香的山药、...[ 查看全文 ]

  Q雪依儿

  371
• 
  山药炖牛小排的做法

  标签：牛排

  山药炖牛小排 食材： 牛小排600公克,山药200公克,红萝卜200公克,西洋芹200公克,牛高汤2500cc,盐少许 做法： 1.山药去皮切块；红萝卜去皮切块；西洋芹去丝切块；牛小排汆烫后切块备用。 2.取一汤锅倒入牛高汤后，加入牛小排以小火煮30分钟。 3.再放入山药块、红萝卜块、西洋芹块于作法2中，以小火煮至15~20分钟后，放入盐调味即可。 山药炖牛腩 被CCTV2-健康之路誉为-神仙...[ 查看全文 ]

  upjfmljx753244

  121
• 
  枸杞山药炖乳鸽的做法

  1 准备好鲜活乳鸽。 2乳鸽收拾干净，剁成小块备用。 3乳鸽放入砂锅，加入适量冷水，煮开。 4撇净浮沫。 5加入生姜，炖煮30分钟。 6山药去皮，切成厚片状。 7山药倒入砂锅，炖煮20分钟。 8倒入枸杞子。 9炖好的乳鸽汤调入适量盐。 10炖煮好乳鸽汤盛入碗中，温热食用。 [ 查看全文 ]

  風濄丶花

  41
• 
  山药炖粉皮的家常做法

  标签：山药炖粉皮

      山药营养价值较高，既是食用的佳蔬，又是常用的药材 山药有健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖、延年益寿的作用 用五花肉炖，山药不仅绵软好吃，还浸透着肉香 适应人群： 糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。 1山药削皮洗净切成滚刀块。 2粉皮用凉水浸泡一回。 3葱切葱花，姜切丝，香菜切段。 4锅内热油爆香葱姜。 5倒入山药块翻炒一回。 6锅内加...[ 查看全文 ]

  xs4208144

  41
• 
  山楂蜜枣炖山药的做法

  标签：山楂蜜枣炖山药 汤羹 汤

  山药去皮。 蜜枣对切，山楂去核心切片。 山药切滚刀块。 ...[ 查看全文 ]

  奋斗青年奋斗

  21
• 
  山药炖猪皮的家常做法

  标签：山药炖猪皮 猪皮

  怎么做山药炖猪皮好吃 山药炖猪蹄 材料 主料：山药(100克) 猪蹄(250克) 辅料：花生仁（生）(30克) 调料：盐(2克） 做法 1. 将山药洗净，去皮切块； 2. 猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出； 3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成 大枣山药炖雪耳 材料 用料原材料：大枣20克，山药20克，雪耳20克，清水600克。调味料：冰糖20克...[ 查看全文 ]

  微软或hi我饿好

  61
• 
  正宗尾骨炖山药的做法

  1尾骨斩段洗净飞水煮出血沫捞出冲干净； 2将尾骨倒入电紫砂煲放足水，滴数滴白醋，大火烧开转小火炖２小时（高压锅半小时即可）； 3山药去皮洗干净切滚刀块然后浸入凉水中防止氧化变黑； 4将山药放入炖好的尾骨汤中继续炖１小时（高压锅２０分钟）； 5吃前调盐味就ＯＫ了！                                   &n...[ 查看全文 ]

  斑痘修复

  111
• 
  土鸡炖山药的家常做法

  土豆炖牛肉 1. 牛肉洗净，切成小块 2. 入锅焯水 3. 焯水后取出，冲洗干净 4. 葱姜八角准备好 5. 将牛肉放入锅中加入水，加入酱油 6. 加入葱，姜，八角，冰糖炖煮 7. 土地去皮洗净切块 8. 牛肉炖至9成熟时，加入土豆继续炖煮 9. 煮至汤汁快收干时，加入盐拌匀即可 南瓜炖土豆 1. 锅中加入适量的油炒...[ 查看全文 ]

  小米2S45

  281
• 
  续断：补肝肾接筋骨

  标签：生活常识 养生 健康

  续断又称川断、和尚头、山萝卜，为多年生草本植物续断或川续断的根，因能“续折接骨”而得名。 传说古时候有一侠女，因经常为贫民百性打抱不平，遭到歹徒盗匪的嫉恨。一次，盗贼趁她怀孕身手不便，对她下了毒手，幸亏乡邻们及时赶到，盗贼仓皇逃去，但侠女已阴道见血，筋伤肉损。一位走乡串户的郎中给她开了处方：续断5钱、桑寄生5钱、阿胶珠3钱、苎麻根1两，服后很快伤愈胎安。后来，郎中将此方制...[ 查看全文 ]

  老实的良民

  31
• 
  山药炖雉汤如何做好吃

  标签：山药炖雉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药炖雉汤 1.准备配料，葱切段，姜切片，枸杞稍微过水清洗。 2.雉腿斩断洗净放入汤锅。 3.放足量清水烧开撇去浮沫。淖水的话会损失一些营养，建议不用。...[ 查看全文 ]

  勤奋的fvghh

  61
• 
  母鸡炖山药

  标签：孕妇食谱

  母鸡炖山药 (图老师整理) 制作材料： 母鸡1只、黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克。 制作步骤: 将材料置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1-2天内吃完。 功效：可用于脾胃虚弱少乳者。 田七红枣炖鸡 制作材料： 鲜鸡肉200克(去鸡皮)、田七5克、红枣4粒、姜1片、盐少许。 制作步骤: 红枣用清水浸软，洗净去核，待用。 ...[ 查看全文 ]

  装修赌石翡翠

  31
• 
  牛肉山药浓汤的家常做法

  标签：牛肉

  羊肉山药汤 菜系及功效：家常菜谱 羊肉山药汤 原料：羊肉500克，淮山药150克，生姜10克，料酒20克，精盐3克，葱白10克，胡椒l克，汤‘750克。 羊肉山药汤的做法 ： ①先将羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，再人沸水内悼去血水。葱、姜洗净待用。 ②然后将淮山药用温水浸透后切成片，与羊肉一起置锅中，加入羊肉汤，投入姜(拍破)、葱、胡椒、精盐、料酒。先用大火烧沸，去尽浮沫，移文火上炖...[ 查看全文 ]

  small_小太阳8

  41
• 
  山药牛肉捲的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  山药牛肉捲 1.将山药去皮洗净，切成10公分长条状备用。 2.将牛肉薄片切成10公分大小，以少许盐、胡椒腌至入味，再涂上薄薄的太白粉，最后放入作法1的山药条，捲起固定。 3.热一平底锅，放入奶油至融化时，放入作法2的山药牛肉捲煎至牛肉片上色后，放入酱汁所有材料略煮一下即盛起装盘，再于其上摆一片菌型山药片及树莓即可。 山药牛肉卷 1.将山药去皮洗净，切成10公分长条状备用。 2.将牛肉薄片...[ 查看全文 ]

  kimi超可爱赞

  11