金针菇拌菠菜的家常做法

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  拌金针菇的家常做法

  标签：拌金针菇 凉菜

  凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 准备原料 豆腐皮切丝，香菜切段 金针菇用水烫 ...[ 查看全文 ]

  lengfengyi83

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  金针菇拌枸杞的家常做法

  金针菇拌枸杞 1.汤锅放足量水，大火烧开。金针菇切去尾端，洗净，滴干水，放入开水里煮1分30秒钟（或待煮开后）马上捞出，搁15分钟让水彻底沥干（不能用手挤）。 2.粉丝用温水泡5分钟。汤锅另放干净水烧开，放入粉丝煮1分钟，捞出，沥干水，剪成长段，放少许色拉油防止粘连。 3.枸杞子放入开水里烫30秒捞出。 4.将金针菇、粉丝和枸杞子混匀后摆放盘里。 5.将酱油、白糖、醋和芝麻油放小碗里调匀。让...[ 查看全文 ]

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  黄瓜拌金针菇的家常做法

  标签：黄瓜拌金针菇 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

  shabwangge

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  香油拌金针菇的家常做法

  香油拌金针菇 1.把金针菇洗净去根切短；红柿子椒洗净切细丝；大蒜切末。 2.将金针菇、柿椒丝在沸水中烫1分钟；捞起冲凉，沥干水分，用精盐、味精、大蒜末和香油拌匀，装盘中即成。 金针菇拌杂蔬 1、金针菇切掉老根，清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝，黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净，切断儿。蒜切末儿。 2、锅里放入水大火烧开，放入金针菇和黑木耳丝焯烫1分钟，捞出用冷水冲一下，...[ 查看全文 ]

  大人物0228

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  炝拌金针菇的家常做法

  标签：炝拌金针菇

  炝拌金针菇 1. 蒜切碎备用 2. 红椒切小段 3. 生抽、鸡精、蚝油、香油、麻油、糖、蒜花放一起，加入适量矿泉水拌匀备用 4. 金针菇去根部，洗净控水 5. 锅中水烧开 6. 下入金针菇焯烫20秒 7. 捞出攥去水分备用 8. 调料倒入，拌匀，再放入小碗中 9. 倒扣入盘子中，撒入红椒 黄瓜拌金针菇 1. 从超市选...[ 查看全文 ]

  大海诺

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  凉拌菠菜金针菇的家常做法

  标签：凉拌菠菜金针菇 茎叶蔬菜

  凉拌菠菜金针菇 1、胡萝卜切丝后加1料里的盐拌匀腌20分钟待用。烧开一大锅水，将金针菇和菠菜分别在开水里烫烫，捞出后冲冷水沥水待用。 2、不粘锅加油1大匙，置炉上开中火，炒香葱花和姜末，关火后放入香菜粒及所有5料拌匀，然后倒入胡萝卜丝和烫好的金针菇及菠菜，拌匀即可装盘上桌了。 金针菇拌菠菜 1、烧一锅热水，加盐和油，分别焯熟菠菜和金针菇，金针菇过凉。 2、然后加入调料拌匀即可。...[ 查看全文 ]

  甜甜a92

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  金针菇拌菠菜如何做好吃

  标签：金针菇拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针菇拌菠菜 1.金针菇切去老根洗净。 2.菠菜摘去老叶洗净。 3.蒜切碎成茸。 4.锅置火上加入水烧开放入金针菇淖烫至熟...[ 查看全文 ]

  wangjinpeng95

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  菠菜拌金针菇如何做好吃

  标签：菠菜拌金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜拌金针菇 1.菠菜、金针菇。 2.金针菇开水里烫软后过凉。 3.菠菜开水里烫变色后过凉。 ...[ 查看全文 ]

  依欣baby

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  菠菜拌金针菇怎样做才好吃

  标签：菠菜拌金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜拌金针菇 1.菠菜、金针菇。 2.金针菇开水里烫软后过凉。 3.菠菜开水里烫变色后过凉。 ...[ 查看全文 ]

  free失恋33天

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  金针菇拌菠菜怎样做才好吃

  标签：金针菇拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针菇拌菠菜 1.烧一锅热水，加盐和油，分别焯熟菠菜和金针菇，金针菇过凉。然后加入调料拌匀即可 金针菇拌菠菜 1.金针菇去根洗净，入沸水焯烫10秒钟捞出，沥干水分； ...[ 查看全文 ]

  TARUI123

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  菠菜金针菇拌豆丝的吃法

  1：豆腐丝过水洗净。 2：菠菜和金针菇都用热水焯过晾凉。 3：取一只小碗倒入适量的味达美酱油加入少许的白糖和盐 倒入适量的凉白开一起搅拌均匀。 4：把菠菜和金针菇豆腐丝还有切好的葱段一起放入一个大点的盆中倒入调好的汁搅拌一下。 5：撒上些黑芝麻点缀一下即可装盘。                            ...[ 查看全文 ]

  aidongbian

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  金针菇拌紫甘蓝的家常做法

  金针菇拌紫甘蓝 1. 金针菇洗净，放开水锅里焯水后沥干水份备用。 2. 紫甘蓝洗净切丝，香菜洗净切碎，大蒜切末。 3. 把金针菇、紫甘蓝和香菜放盆中。 ...[ 查看全文 ]

  咦钢蹦

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  金针菇拌粉丝的做法

  金针菇拌粉丝 1. 粉丝用温水泡软。 2. 金针菇切去根部、洗净沥干，胡萝卜去皮切成细丝，香菜洗净切小段。 3. 锅中放水烧开，放入泡软的粉丝，一分钟后捞起。 ...[ 查看全文 ]

  对不起你了8

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  葱油拌金针菇的做法

  标签：葱油拌金针菇

      我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。 1原料。 2黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。 3锅内加入清水放适量盐，水沸腾后...[ 查看全文 ]

  和蔼的小泽11

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  金针菇（热拌）的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法 金针菇怎么做好吃 凉菜

  切掉根洗净的金针菇 烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好 分别加入葱姜蒜末，醋，生抽，蚝油，清水，辣椒油，少许盐，拌匀，浇在（2）的盘中...[ 查看全文 ]

  窗床头上的人

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  黄瓜拌金针菇

  标签：家常菜 黄瓜拌金针菇

  黄瓜拌金针菇 原料 金针菇150克、黄瓜100克、红 柿子椒15克。 ‍ 配料 生姜、大蒜、 辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量。 做法 1、黄瓜与柿子椒洗净切成丝,大蒜与生姜切成末;金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净; 2、将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用; 3、金针菇放入沸水中煮约一分钟,捞出沥干晾凉;...我送你黄瓜拌金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

  0无名的小草0

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  红萝卜拌金针菇的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  红萝卜拌金针菇 1.金针菇去根后洗净。 2.水开后放入姜片和金针菇，煮熟后捞起沥干水将碟。 3.红萝卜去皮洗净后刨成丝，然后与金针菇搅拌均匀。 4.加入适量盐、鸡粉、麻油、生抽调味并搅拌均匀即可。 红萝卜金针菇 1.金针菇去根后焯水备用。 2.红萝卜去皮洗净后刨成丝。 3.锅内放少量油，烧热后加入姜丝，爆香后加入红萝卜翻炒。 4.加入金针菇炒匀后加入适量清水、蚝油、干贝汁，然后盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  兴安石头奇遇记

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  金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  金针菇焯水 蒜切末，黄瓜切丝 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇 凉菜

  十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 将蒜片辣椒葱剁碎，放进碗里调入精盐，生抽，鸡精，蚝油，香麻油加入高汤调匀备用 汤锅加水煮开 ...[ 查看全文 ]

  一夕1999

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  凉拌金针菇黄瓜菠菜

  标签：家常菜 凉拌金针菇黄瓜菠菜

  凉拌金针菇黄瓜菠菜 瓶装金针菇黄瓜1根盐糖醋瓶装金针菇黄瓜1根盐糖醋1黄瓜洗净用刨子刨成丝,金针菇用筷子挑开2找一个容器把黄瓜丝和金针菇混合,加入盐,糖,醋(都只要少许即可),拌匀即可1金针菇可以和猪肚丝,莴笋丝,海蜇丝搭配,都很不错2最好拌完就吃,否则时间长了黄瓜易出水我送你凉拌金针菇黄瓜菠菜教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 凉拌菠...[ 查看全文 ]

  HALLO70875

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