凉拌菠菜金针菇的家常做法

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  凉拌菠菜金针菇的做法

  孕妇可以吃金针菇吗   金针菇 金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等，因其菌柄细长，似金针菜，故称针金菇，属伞菌目白蘑科针金菇属，是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。 金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量...[ 查看全文 ]

  fa123ming

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  菠菜金针菇汁

  标签：孕妇食谱

  银耳桔梗苗 tuLaoShi.com 制作材料： 银耳(干)50克、桔梗250克、大葱5克、姜5克、盐2克、植物油15克。 制作步骤: 取用桔梗的嫩苗去杂洗净。水发银耳洗净。 炒锅烧热放油，油热投入葱、姜末，煸香，再投入主料和调料，急速翻炒，断生入味即成。 健康提示： 此菜由桔梗与有滋阴、润肺、养胃、生津，并具有抗癌作用的银耳配合，适用于外感咳嗽、咽喉肿痛、肺痛胸满胁...[ 查看全文 ]

  为爱停留295

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  菠菜金针菇的做法图解

  标签：菠菜金针菇

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  baby也许累了

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  凉拌菠菜金针菇如何做好吃

  标签：凉拌菠菜金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菠菜金针菇 1.金针菇和菠菜洗净后备用 2.锅中烧水 3.待水滚开之后分别下入菠菜，烫2分钟左右，但一定要烫熟 4....[ 查看全文 ]

  孤单一人爱你

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  怎样做凉拌菠菜金针菇才好吃

  标签：凉拌菠菜金针菇

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  眼丶中人

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  凉拌菠菜金针菇怎样做才好吃

  标签：凉拌菠菜金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌菠菜金针菇 1.金针菇和菠菜洗净后备用 2.锅中烧水 3.待水滚开之后分别下入菠菜，烫2分钟左右，但一定要烫熟 ...[ 查看全文 ]

  快乐的吉祥妹纸

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  凉拌金针菇黄瓜菠菜

  标签：家常菜 凉拌金针菇黄瓜菠菜

  凉拌金针菇黄瓜菠菜 瓶装金针菇黄瓜1根盐糖醋瓶装金针菇黄瓜1根盐糖醋1黄瓜洗净用刨子刨成丝,金针菇用筷子挑开2找一个容器把黄瓜丝和金针菇混合,加入盐,糖,醋(都只要少许即可),拌匀即可1金针菇可以和猪肚丝,莴笋丝,海蜇丝搭配,都很不错2最好拌完就吃,否则时间长了黄瓜易出水我送你凉拌金针菇黄瓜菠菜教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 凉拌菠...[ 查看全文 ]

  HALLO70875

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  菠菜金针菇如何做好吃

  标签：菠菜金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜金针菇 1.菠菜择去老叶和根茎放水里清洗干净，然后放案板上切成5厘米长左右的段。 2.金针菇去根蒂放水里洗净备用。 www.tulaoshi.com 3.煮锅烧开一锅水，放入菠...[ 查看全文 ]

  賢兔寶藍街先

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  菠菜金针菇怎样做才好吃

  标签：菠菜金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜金针菇 1.菠菜择去老叶和根茎放水里清洗干净，然后放案板上切成5厘米长左右的段。 2.金针菇去根蒂放水里洗净备用。 3.煮锅烧开一锅水，放入菠菜焯焯...[ 查看全文 ]

  石家庄的小子

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  凉拌芹菜金针菇怎样做才好吃

  标签：凉拌芹菜金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌芹菜金针菇 1.金针菇洗净沥干水，芹菜去叶切断儿洗净，胡萝卜切洗净切丝 2.锅中放水煮沸，加少许盐和植物油（这样焯出的菜颜色更艳丽），分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水（金针菇单独焯水，芹菜和胡萝卜可以一起焯水），焯水后放凉...[ 查看全文 ]

  丨诠释丶白菜

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  香菜金针菇丸子汤的家常做法

  金针菇丸子汤 1. 食材 2. 先炒金针菇 3. 炒软 4. 放清水烧开 5. 放盐 6. 放进丸子 7. 煮入味，撒上香葱，调味鲜 8. 出锅 金针菇肉丸汤 1. 准备好原材料 2. 猪肉剁成肉末 3. 鸡蛋搅散 4. 小葱切细 5. 肉末里加入鸡蛋液、花椒水、生粉、剁细的姜末、小葱末、适量盐...[ 查看全文 ]

  李宁不止步

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  凉拌芹菜金针菇如何做好吃

  标签：凉拌芹菜金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌芹菜金针菇 1.金针菇洗净沥干水，芹菜去叶切断儿洗净，胡萝卜切洗净切丝 2.锅中放水煮沸，加少许盐和植物油（这样焯出的菜颜色更艳丽），分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水（金针菇单独焯水，芹菜和胡萝卜可以一起焯水），焯水后放凉水中冲一下 ...[ 查看全文 ]

  zlz623

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  凉拌金针菇的做法

  标签：家常菜 凉拌金针菇

  凉拌金针菇的做法步骤 1. 金针菇去头，剥开 2. 滚水焯一下，不用一分钟 3. 捞起过凉开水 4. 水控干放入盘中 5. 蒜泥用滚油淋，加盐，鱼露，酱油，陈醋，鸡精拌匀 6. 撒上葱花和少许辣椒圈，淋上即可 7. 大爱啊，哈哈 凉拌金针菇的做法视频 凉拌金针菇的做法步骤 1. 备好食材：金针菇、辣椒、蒜头。 2. 金针菇洗净切去头部，辣椒切粒、蒜头拍碎。 ...[ 查看全文 ]

  咬大家好

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  凉拌皮蛋金针菇的家常做法

  标签：凉拌皮蛋金针菇

  凉拌金针菇 1. 金针菇去根，大蒜剥皮，黄瓜洗净备用。 2. 把金针菇洗净。 3. 放到开水里烫一下捞出，快速放到冷水里。 4. 黄瓜去皮，切丝。 5. 黄瓜丝和金针菇放入盆中。 6. 把大蒜剁成末加入，再加生抽，醋，盐，香油，调匀。 7. 快手凉菜搞定。。。 凉拌木耳金针菇 1. 木耳提前泡发 2. 泡发的木耳和金针菇热...[ 查看全文 ]

  隐隐隐姓埋名

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  菠菜金针菇拌豆丝怎么做最好吃

  菠菜金针菇拌豆丝的做法 步骤1：豆腐丝过水洗净。 步骤2：菠菜和金针菇都用热水焯过晾凉。 步骤3：取一只小碗倒入适量的味达美酱油加入少许的白糖和盐 倒入适量的凉白开一起搅拌均匀。 步骤4：把菠菜和金针菇豆腐丝还有切好的葱段一起放入一个大点的盆中倒入调好的汁搅拌一下。 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌青椒金针菇

  标签：家常菜 凉拌青椒金针菇

  凉拌青椒金针菇 青椒金针菇的做法主料:金针菇适量辅料:醋少许 胡椒粉适量 香油适量 姜少许 彩椒适量做法:1.金针菇开水煮过捞出加入青椒丝2.醋,白胡椒粉,姜末,香麻油一起拌匀就可以了!小贴士:1、最好用绿色的甜椒!因为在所有漂亮的颜色的甜椒当中,绿色的是营养又好又可以很好降肝火!2、吃生的蔬果最怕的就是农药,所以很多人会长时间的在水里...我送你凉拌青椒金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

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  雪菜金针菇虾汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  雪菜金针菇虾汤 1、雪菜用清水漂洗个把小时去卤水切末，金针菇焯水。 2、虾洗净用葱姜、料酒和水煮2分钟去虾头。 3、起锅热油爆香葱姜，放雪菜、金针菇煸炒片刻。 4、放2碗水和虾焖煮约3分钟。 5、放盐和鸡精调味即可出锅。 雪菜金针菇毛豆 1、雪菜洗净切末，金针菇去根焯水。 2、起锅热油爆香郫县豆瓣酱，放雪菜翻炒片刻盛出。 3、另起锅热油煸炒毛豆、金针菇，加水焖煮至熟。 4、放盐、糖...[ 查看全文 ]

  骑着驴找你123

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  金针菇凉拌黄瓜的做法【图解】

  标签：家常菜 金针菇凉拌黄瓜

  金针菇凉拌黄瓜的做法步骤 1. 第一步：黄瓜洗净切丝 金针菇切尾入滚水中汆烫1分钟左右捞出 大蒜切末备用 2. 第二步：小碗中放入适量盐 白糖 米醋 生抽 剁椒 老干妈拌匀 3. 第三步：将调好的料汁和大蒜末一起倒入黄瓜丝和金针菇中拌匀 淋上麻油 装盘即可 金针菇凉拌黄瓜的做法视频 吃过就会爱上--番茄烩金针菇的做法步骤 1. 准备原材料，番茄2个（大概250克）、金针菇200克。 2. 番...[ 查看全文 ]

  我是一个北漂人

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  凉拌香油金针菇的做法图解

  标签：凉拌香油金针菇

  凉拌金针菇 1. 金针菇去根，大蒜剥皮，黄瓜洗净备用。 2. 把金针菇洗净。 3. 放到开水里烫一下捞出，快速放到冷水里。 4. 黄瓜去皮，切丝。 5. 黄瓜丝和金针菇放入盆中。 6. 把大蒜剁成末加入，再加生抽，醋，盐，香油，调匀。 7. 快手凉菜搞定。。。 凉拌木耳金针菇 1. 木耳提前泡发 2. 泡发的木耳和金针菇热...[ 查看全文 ]

  damyowen

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  日式凉拌金针菇的正宗做法

  标签：凉拌金针菇 金针菇

  日式凉拌金针菇正宗做法/图解/步骤： 1   金针菇在开水中烫1分钟，捞出。2   蒜和姜切末。3   黄瓜取半根切片，摆盘。4   剩余黄瓜插丝放在盘子中间。5   辣子面放碗中。6   香油和麻油下锅烧热，爆香蒜和姜。7   爆香后倒入辣子面的碗中。8    放入丘比日式沙拉汁，醋，酱油，放置几     分钟。9   把汁子倒入金针菇拌好，放入黄瓜丝上面...[ 查看全文 ]

  可靠的1壹壹1

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