【低脂低碳水无油】伪奶油白酱怎么做

【低脂低碳水无油】伪奶油白酱怎么做的相关文章

• 
  无面粉无油美味低脂低卡燕麦饼干怎么做

  标签：燕麦饼干 面粉 燕麦 饼干 饼

  低脂低卡燕麦饼干（无面粉无油美味）正宗做法/图解/步骤： 把香蕉去皮以后捣成香蕉泥 加入麦片 红糖和肉桂粉 搅拌搅拌燕麦饼干 搅拌好吃的燕麦饼干 预热烤箱200摄氏度 挖出来铺在垫了油纸的烤盘上 整形 进烤箱 调整到180摄氏度烘培18分钟左右这个时间是弄的比较薄片的 出来边边上有一点焦 如果块头厚的话大概20分钟左右 小贴士 1.整形的时候用叉子和勺子 不要用手 不然会粘在手上很难弄 2.我...[ 查看全文 ]

  杉崎购都

  1741
• 
  无油低脂奶酪酸奶面包怎么做

  无油低脂奶酪酸奶面包 1. 所有湿的材料包括奶油奶酪小三角、鸡蛋和酸奶放进食品加工机打成糊，尽量无颗粒； 2. 酵母粉用温水化开亮一会儿；将所有干类粉末包括糖、高低粉、盐拌匀；再加入化开的酵母水搅拌均匀； ...[ 查看全文 ]

  淘宝简直拍单

  31
• 
  怎样做无油低脂蛋糕才好吃

  低脂红枣蛋糕 1. 用料：低筋粉90克，红糖60克，鸡蛋1个，干红枣135克，水135克，黄油30克，泡打粉3克，小苏打1/2小勺 2. 红枣切细末，倒入锅中，加入水 3. 放在火上煮开，加入小苏打，搅拌均匀。加入黄油，搅拌至融化，再加红糖，搅拌至溶化。 4. 把红枣糊放在一边，泡打粉和面粉混合过筛，加入红枣糊和打散的鸡蛋 5. 拌至无干粉，装入纸杯中，忽然发现这纸杯...[ 查看全文 ]

  娌冭壘q鈥唈

  161
• 
  怎样做【无油低脂】菠菜青酱意面最好吃

  【无油低脂】菠菜青酱意面正宗做法/步骤： 菠菜入沸水煮熟 将菠菜，牛奶一同入搅拌机搅碎 煮完菠菜的水可以用来煮意面，记得加盐，用普通的盐就好。煮熟后控干。 将菠菜青酱，和切碎的蒜一起入锅煮至浓稠，加盐，干罗勒碎调味，然后加入意面搅拌即可。 装盘后依个人口味可以撒点帕玛森芝士末。 [ 查看全文 ]

  仲夏不殇

  11
• 
  无油低脂芝士土豆泥怎么做

  无油低脂芝士土豆泥 1. 准备材料。 2. 土豆，胡萝卜洗干净 土豆切成块状，胡萝卜切丁。 3. 锅里放700ml水，土豆同下，盖上盖子中火16分钟，土豆皮肉分离，用筷子叉一...[ 查看全文 ]

  edtvf3325

  31
• 
  无油低脂蛋糕——天使蛋糕怎么做最好吃

  标签：天使蛋糕 烘焙 烘焙食谱

  准备好原料 把蛋清打发到粗泡，加入塔塔粉和盐，搅拌均匀，加入1/3糖，继续搅拌 第二次加入糖，继续打发 ...[ 查看全文 ]

  今夜我最冷

  21
• 
  怎样做低脂无油椰香戚风

  标签：椰香戚风

  低脂无油椰香戚风正宗做法/图解/步骤： 准备所有材料，低粉提前过一次筛。           蛋黄加入20g砂糖搅拌均匀后加入椰浆搅拌均匀，二次筛入低粉，搅拌成细腻的面糊。           预热烤箱190度。蛋白加入香草精（去腥），分三次加入细砂糖（不会打发蛋白的建议看看小至两蛋戚风的小贴士）打发至打蛋器提起有垂直的小尖角（或倒扣盆蛋白...[ 查看全文 ]

  罗萃英338276

  21
• 
  无油低脂蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油低脂蛋糕 1.准备好原料 2.把蛋清打发到粗泡，加入塔塔粉和盐，搅拌均匀，加入1/3糖，继续搅拌 3.第二次加入糖，继续打发 ...[ 查看全文 ]

  分享通信官方

  121
• 
  怎样做无糖无油低脂燕麦饼干最好吃

  无糖无油低脂燕麦饼干正宗做法/图解/步骤： 1. 1.香蕉打成泥，将燕麦到入搅拌均匀。2.做成薄饼状，放入烤盘，170度，15-20分钟即可。 搜索无糖无油低脂燕麦饼干做法大全[ 查看全文 ]

  手凉心已凉

  1081
• 
  “无糖”+“低脂” =健康食品？

  标签：健康饮食

  tulaoshi 尿毒症患者健康饮食方法 尿毒症是一种非常严重的肾病，尿毒症会给患者带来严重的危害，所以对于尿毒症患者应该积极的做好尿毒症的 治疗 工作，在尿毒症的治疗过程中，患者应合理的进行尿毒症饮食工作， 1、患者应该多吃动物蛋白，少吃植物蛋白 多吃牛奶、 鸡蛋 、瘦肉、鱼等动物蛋白，少吃豆制品等植物蛋白，因为植物蛋白利用率低，会加重尿毒症。老年患...[ 查看全文 ]

  木糖醇788

  91
• 
  无油低脂奶酪酸奶面包的吃法

  无油低脂奶酪酸奶面包 1. 所有湿的材料包括奶油奶酪小三角、鸡蛋和酸奶放进食品加工机打成糊，尽量无颗粒； 2. 酵母粉用温水化开亮一会儿；将所有干类粉末包括糖、高低粉、盐拌匀；再加入化开的酵母水搅拌均匀； ...[ 查看全文 ]

  潇潇看江湖

  81
• 
  低脂无油椰香戚风 的吃法

  低脂无油椰香戚风 步骤 1. 准备所有材料，低粉提前过一次筛。 2. 蛋黄加入20g砂糖搅拌均匀后加入椰浆搅拌均匀，二次筛入低粉，搅拌成细腻的面糊。 3. 预热烤箱190度。蛋白加入香草精（去腥），分三次加入细砂糖（不会打发蛋白的建议看看小至两蛋戚风的小贴士）打发至打蛋器提起有垂...[ 查看全文 ]

  邪帝梦雪儿爱你

  11
• 
  怎样做无油低脂蔬菜烘蛋最好吃

  无油低脂蔬菜烘蛋正宗做法/步骤： 蔬菜抓一大把洗净，切碎。（蔬菜入锅后会缩成一点点所以一定要下狠手多放一点）蔬菜可以选各种绿叶蔬菜or非绿叶蔬菜：菠菜、青菜、卷心菜、茄子、小番茄、胡萝卜等等其实宗旨就是家里有什么丢什么 一个鸡蛋在碗里打散，放入一小撮盐和黑胡椒 开火热平底锅，不放油，直接把蔬菜丢进去。当蔬菜变软出汁时，丢入倒入先前打...[ 查看全文 ]

  孤残云_冷风

  51
• 
  无油低脂奶酪酸奶面包的做法

  无油低脂奶酪酸奶面包 1. 所有湿的材料包括奶油奶酪小三角、鸡蛋和酸奶放进食品加工机打成糊，尽量无颗粒； 2. 酵母粉用温水化开亮一会儿；将所有干类粉末包括糖、高低粉、盐拌匀；再加入化开的酵母水搅拌均匀； ...[ 查看全文 ]

  农夫VS蟒蛇

  11
• 
  低脂蛋卷怎么做

  标签：低脂蛋卷 烘焙 烘焙食谱

  准备用料 黄油软化，加入糖粉用橡皮刮刀拌匀 用打蛋器打发，再分次加入蛋液搅打 ...[ 查看全文 ]

  EJ6T0S

  21
• 
  怎样做迷你蛋挞（无奶油版低脂）最好吃

  迷你蛋挞（无奶油版低脂）正宗做法/图解/步骤： 1. 提前挞皮室温解冻半个小时。 2. 取蛋黄一只，放入糖搅拌均匀，放炼乳、牛奶搅拌均匀，最后放低粉拌匀。 3. 将挞液放置10分钟后过筛4遍。 4. 挞液装入挞皮7～8分满，放入提前预热好的烤箱，200度，15～18分钟，观察上色度，自行调节。 [ 查看全文 ]

  傻傻爱582

  111
• 
  无油低脂香蕉巧克力马芬的做法步骤

  无油低脂香蕉巧克力马芬正宗做法/步骤： 鸡蛋加红糖、牛奶打散 香蕉装入保鲜袋中，压成泥，加入鸡蛋拌匀 粉类过筛，加入鸡蛋香蕉糊中 装入纸模六七成满170°，25-30分钟 小贴士 1.香蕉应选用熟透的，这样香味才会浓郁。2.马芬类蛋糕拌完糊后，应迅速放入烤箱烘烤，这样才能得到蓬松柔软的蛋糕哦 [ 查看全文 ]

  搞哥光芒万丈

  61
• 
  正宗无油低脂奶酪酸奶面包的做法

  无油低脂奶酪酸奶面包 1. 所有湿的材料包括奶油奶酪小三角、鸡蛋和酸奶放进食品加工机打成糊，尽量无颗粒； 2. 酵母粉用温水化开亮一会儿；将所有干类粉末包括糖、高低粉、盐拌匀；再加入化开的酵母水搅拌均匀； ...[ 查看全文 ]

  梦夏时光

  111
• 
  怎样做低脂低负担无淡奶油添加——黑芝麻酱牛奶冰淇淋最好吃

  低脂低负担无淡奶油添加——黑芝麻酱牛奶冰淇淋正宗做法/步骤： 牛奶用奶锅小火加热至边缘冒出小泡 关火 蛋黄加砂糖打发至乳白色 将1中牛奶少量多次倒入蛋黄糊中 每次搅拌均匀后再加下一次 将牛奶蛋黄混合物倒回奶锅中 小火加热并用刮刀不断搅拌 【气泡大致消失且混合物成糊状时停止搅拌】【锅底冒小泡时关火】【一定不可以煮沸】 ...[ 查看全文 ]

  jfyhft

  151
• 
  低脂芝麻蛋卷怎么做

  标签：低脂芝麻蛋卷

  低脂芝麻蛋卷 1. 用料：花生油25克，低筋粉50克，鸡蛋1个，糖粉30克，盐1/4克，熟黑芝麻1大勺 2. 鸡蛋加盐打散，加入花生油搅打均匀，倒入糖粉，拌匀；筛入低筋粉，拌匀。 3. 最后加黑芝麻拌匀 4. 模具先火上烤烤，预热。挖一勺面糊放在中心，还是只做中心花朵那么大。夹上，两面烤烤。等到两面金黄了，赶紧趁热卷起来。 5. 浓香低脂蛋卷 1. 用料：鸡蛋2...[ 查看全文 ]

  照片是黄的

  11