木瓜可以空腹吃。
木瓜在食物属性上属于温性的水果,正常人都能吃,并且木瓜含有的对胃肠其刺激作用的成分很少,适量食用不会导致任何的健康问题。
木瓜中含有大量很多的水分,占木瓜果肉的80%,并且木瓜中还含有很多膳食纤维,空腹食用之后能促进排便,尤其是早上空腹食用,对清除宿便,促进吵到毒素的排除很有帮助。
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