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哪些食物可以化痰

喝豆浆化痰

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豆浆有利水润燥,清肺化痰的效果,尤其适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙物质,而且含有大量的不饱和脂肪酸,纤维和大量卵磷脂,具有调节血脂,增加钙和骨质密度,还能滋补养颜,驱寒暖身。

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罗汉果泡水化痰

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罗汉果中的D-甘露醇有止咳作用,罗汉果泡水喝有清肺润肠、清热通便、清肺止咳之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等症尤其有效果,可以保嗓子,还可以治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛,对肺火燥咳,咽tulaoShi.com痛失音,肠燥便秘等症状治疗效果明显。

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2016-03-21 标签:

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