疑问?哪些食物可以美容
帅哥美女,天生一对。可见现在都是讲究外貌的。都是外貌协会一族啊!难怪都要有事没事就去做美容呢,看来我是落伍了啊,皮肤粗糙暗黄,该怎么去美容呢,有人介绍给我饮食美容法,那么都有哪些美容的食物呢?
樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
菠萝——淡化面部色斑...[ 查看全文 ]