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吃什么食物促进卵泡发育

松露

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松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,营养价值丰富;其中的雄性酮对于滋阴经血,调理内分泌,保养卵巢,改善卵泡质量功效显著。

松露

黑豆

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黑豆中含有丰富的大豆异黄酮,这种天然的植物雌激素能够有效促进卵泡的发育,保养子宫和卵巢,常吃黑豆能够起到补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用,女性长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方法,对子宫和卵巢保养都有非常好的疗效。

黑豆 <...[ 查看全文 ]

2016-03-21

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