原料:桃花5克。
做法:用开水泡桃花3~5分钟,可以依据个人口味加入适量的糖调味。
功效:桃花能够帮助改善皮肤的营养供给,含有的多种维生素和微量元素萌购帮助防止黑色素在皮肤内的沉积,有效帮助预防夏天紫外线对皮肤的伤害。
原料:七彩菊3~4朵。
做法:将七彩菊用沸水冲泡出清香后即可饮用。
功效:能够帮助改善人体微循环,调节人体的免疫功能,还具有很好的疏风清热、平肝明目的作用。女性朋友在夏天喝七彩菊茶不仅能够帮助清热还能够美容,特别是电脑工作者,喝七彩菊茶还能够帮助保护视力。
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