女性来月经期间喝红糖姜水,能够活络气血,加快血液循环,保证月经排的更加顺畅。如果月经完了之后,感觉气色差,没精神,不妨在每天中餐以前喝一杯浓浓的红糖姜水,如果不适感觉比较严重的可以在晚餐以前再加喝一杯,坚持喝上一个星期即可改善相关症状。TuLaoShi.com
刚生完宝宝的女性产后失血过多,消耗了大量体力和能力,在生产后7到十天的时候喝一些红糖姜水,能够充分补充身体所需能量,增加血容量,有利于体力的恢复,并且对产后子宫收缩,恶露排除及母乳分泌有明显的促进作用。
红糖姜水适合任何年龄的人群饮用,中气不足,食欲不振,营养不良的儿童可以适量饮用红...[ 查看全文 ]