正宗懒人营养午餐系列黑木耳豌豆红萝卜炖排骨+蒸饭的做法

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  排骨焖豌豆红萝卜的家常做法

  标签：排骨

  排骨焖豌豆红萝卜怎么做最好吃怎么做排骨焖豌豆红萝卜好吃 排骨焖豌豆红萝卜 食材： 排骨250克,豌豆100克,红萝卜1个,香菜少许,调味料适量 做法： 1.先把排骨煎到金黄色 2.放入豌豆爆炒 3.放入红萝卜继续爆炒 4.加入适量开水或汤水中火焖 5.最后放入调味料 6.上盘,放点香菜 小牛排焖土豆小萝卜 材料 材料：小牛排、小萝卜，土豆 调料：花椒、八角，香叶、茴香、草果...[ 查看全文 ]

  清虚老贼

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  正宗红萝卜木耳排骨汤的做法

  标签：排骨

  花生木瓜排骨汤 材料 排骨头半斤,花生 1小碗,木瓜 1个,盐 适量 做法 1备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。 2木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。 3锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。 4捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。 5所有材料准备好。 6放入煲汤的砂煲中。 7煲中加满水。 8放入电子煲中定好时后开煲。 9我那个煲平时煲汤煲糖水都是设定的三个半小时，反正材料放进去后就不...[ 查看全文 ]

  曾经的戈哥

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  正宗萝卜炖排骨的做法

  标签：萝卜炖排骨 家常菜

  将排骨洗净切块。 萝卜洗净，去皮，切块。 将排骨焯水洗净。 ...[ 查看全文 ]

  白羊黑桃开

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  排骨焖豌豆红萝卜怎么做

  标签：排骨

  当土豆红萝卜遇上狮子头 材料 0.5磅肉糜、红萝卜1大条、土豆3个。 做法 一、用一大碗，装好肉糜，少许姜茸，用手搅拌均匀，并象搓面团一样搓肉，搓至起胶粘手，因为偶没放任何粉类和蛋，容易散，搓过后就肉不容易散； 二、煲土豆和红萝卜汤，煲时下几片姜，煲到土豆刚起沙，然后准备放肉丸； 三、在汤里放少许胡椒面，用将肉糜搓成肉丸，反复在手里搓，搓圆后放入准备好的汤里滚15--20...[ 查看全文 ]

  痞爷姑娘

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  红萝卜木耳排骨汤的吃法

  红萝卜木耳排骨汤 1. 排骨洗净用清水泡30分钟，将泡好的木耳和发好的两个蚝豉一并放入蒸盅 2. 红萝卜削皮切块 3. 红萝卜最后放入蒸盅，加入纯净水，放高压锅蒸25分钟出锅，再加盐和胡椒粉些许。味道清甜，汤水健康，老幼皆宜[ 查看全文 ]

  你是臭戏子

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  黑木耳白菜清炖排骨如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑木耳白菜清炖排骨 1.将排骨在沸水中飞水，洗净血沫 2.排骨放入锅中，倒入适量清水，加入姜片、葱节、料酒煮至排骨熟软 3.白菜洗净切成长段，黑木耳提前...[ 查看全文 ]

  越城叉烧面

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  茭白红萝卜炖排骨如何做好吃

  标签：茭白红萝卜炖排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茭白红萝卜炖排骨 1.排骨洗净备用。 2.红萝卜洗净切滚刀片，香菇、姜和葱洗净切好备用。 3.茭白洗净切滚刀片备用。 ...[ 查看全文 ]

  爱是你口水库

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  正宗红萝卜烧排骨的做法

  标签：红萝卜烧排骨

  红萝卜烧排骨 1. 准备材料，大葱切段，香葱切葱花，打算拨好切块，郫县豆瓣剁碎 2. 姜切片，准备大料、桂皮、草果、香叶、冰糖备用 3. 红萝卜滚刀切块 ...[ 查看全文 ]

  回忆尽是伤2

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  正宗胡萝卜炖排骨的做法

  标签：胡萝卜炖排骨

  胡萝卜炖排骨 1. 肋排斩段，约5cm长，用冷水洗净。 2. 胡萝卜，香菇，老姜，葱洗净待用。 3. 排骨焯水5min，捞起洗净待用。 ...[ 查看全文 ]

  紫金宫主11

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  土豆木耳炖排骨

  标签：家常菜 土豆木耳炖排骨

  土豆木耳炖排骨 排骨500克,木耳80克,葱段15克、姜块10克、盐5克、料酒15克、白糖2克、味精3克排骨500克,木耳80克,葱段15克、姜块10克、盐5克、料酒15克、白糖2克、味精3克1、木耳用温水泡透,切片。排骨剁段,飞水后捞出冲凉。葱段、姜块拍破。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!土豆木耳炖排骨小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 【利仁电...[ 查看全文 ]

  妮妮小盆友55

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  萝卜炖排骨的做法

  标签：萝卜炖排骨

  将排骨洗净切块。 萝卜洗净，去皮，切块。 将排骨焯水洗净。 ...[ 查看全文 ]

  爱音乐的坏孩子

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  正宗懒人吃肉_干薄竹笋炖排骨的做法

  懒人吃肉_干薄竹笋炖排骨 1. 排骨清洗后，放入高压锅内，注入清水淹没 2. 干竹笋皮泡软后清洗，放入高压锅内， 3. 加调料咯，料酒多些，酱油少许油，黑胡椒粉…… 4. 佐料，干辣椒，麻椒，八角，姜……搅拌搅拌 ...[ 查看全文 ]

  一寸光阴时代

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  正宗红萝卜排骨汤的做法

  标签：红萝卜排骨汤 排骨

  怎么做红萝卜排骨汤好吃 萝卜排骨汤 菜系及功能:家常菜谱 萝卜排骨汤 的原料:主料：猪排骨４００克配料：萝卜１５０克； 调料：精盐２克味精０．２克整葱２根（５克）生姜５克胡椒粉０．１克； 萝卜排骨汤的做法 : 1）将猪排骨洗净，剁成小块，锅上火加清水７５０克烧沸，放入小排骨，待沸后弃去血污捞出。 2）萝卜去皮切成排骨大小的滚刀块，用冷水锅焯水洗净。 3）锅内放水，倒进排骨，...[ 查看全文 ]

  壹個芢

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  正宗玉米胡萝卜炖排骨的做法

  标签：玉米胡萝卜炖排骨 排骨

  玉米胡萝卜炖排骨怎么做最好吃怎么做玉米胡萝卜炖排骨好吃 胡萝卜烧排骨 家里宝宝喜欢吃胡萝卜，今天再一次胡萝卜登场，用胡萝卜烧排骨，排骨没买到小排，用了大排，啃起来有点费劲，哈哈，不过味道还是很赞的哟，至少我家宝宝很给力，吃了不少。 胡萝卜烧排骨 是桌上最常见的家常菜，下面来看看做法吧。 胡萝卜烧排骨 主料：排骨500克 配料：胡萝卜一根 调料：干辣椒5个、干花椒20粒、豆瓣...[ 查看全文 ]

  唯①de神话

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  清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值

  标签：清炖排骨 清炖排骨的做法

  排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等状况有较好的调理功效。 清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值 清炖排骨的做法 寒风凛凛，滋补身体的季节到了。今天介绍大家一道营养又美味的佳肴——清炖排骨。清...[ 查看全文 ]

  panmeiyit368

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  正宗胡萝卜土豆炖排骨的做法

  标签：胡萝卜土豆炖排骨

  胡萝卜土豆炖排骨 排骨洗净，放入锅中，加水没过排骨，放几片生姜，倒一大勺料酒。煮至排骨变色，煮出很多浮沫。将排骨捞出备用。 土豆和胡萝卜去皮，切块。我用的是迷你小土豆，所以对半切开就够了。大土豆的话就多切几刀。 我必须要展示一下这个奇葩的胡...[ 查看全文 ]

  小仙女719

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  怎么做黑木耳红萝卜焖豆腐鱼饼好吃

  标签：木耳萝卜焖豆腐鱼饼

  烧热锅倒入少许橄榄油放入姜爆香。 倒入红萝卜爆炒片刻。 加入黑木耳继续翻炒，调入少许盐、胡椒粉。 ...[ 查看全文 ]

  承拦防水工程

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  红萝卜木耳排骨汤怎么做

  红萝卜玉米排骨汤 1. 准备好排骨洗净 2. 锅加水，放入排骨 3. 焯水煮一下 4. 捞出排骨 5. 准备好萝卜和玉米 6. 准备点红枣和姜 7. 玉米和萝卜洗净切块 8. 锅加水，放入排骨，红枣和姜片 9. 放入玉米和萝卜 10. 煲煮50分钟，加盐调味 11. 盛碗 萝卜玉米排骨汤 1. 准备好排骨 ...[ 查看全文 ]

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  泡菜萝卜炖排骨的做法

  标签：泡菜萝卜炖排骨

  准备材料； 排骨剁小段，加少量盐、油和酱油腌制一会儿； 萝卜去皮切小块； ...[ 查看全文 ]

  ooO小笨Ooo

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  萝卜炖排骨的家常做法

  标签：萝卜炖排骨

  萝卜炖排骨 1. 准备新鲜食材，排骨洗净，切块…… 2. 萝卜很重要 3. 剥好蒜头备用（个人喜欢煮肉肉要放蒜头呢，真的会让汤汁更香） ...[ 查看全文 ]

  心星21

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