糖尿病饮食5要素

糖尿病饮食5要素的相关文章

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  糖尿病饮食指南 糖尿病饮食禁忌

  标签：饮食指南 饮食禁忌

  糖尿病饮食指南 1、全麦做主食： 从超市购买100%的全麦食物，如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡，不含糖、即冲即食的燕麦粥等。 2、取消晚上的甜食： 不要在临睡前加餐或吃甜品，除非你的血糖非常低或者这一顿的加餐是你的医生要求的。 3、多吃富含纤维素的食物： 每餐中至少要摄入8克纤维素类食物，可以减缓进食后血糖升高的速度，同时预防心脏病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括：豆类食物...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  糖尿病该怎么吃 糖尿病饮食

  概述 糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。 糖尿病可引起身体多系统的损害;引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要标志。 遗传因素 1、家族史：1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究报告双亲有糖尿病史，...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  糖尿病饮食指南 糖尿病饮食禁忌需谨慎

  糖尿病人饮食机理 糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃的，他们都很容易转化为葡萄糖。那糖尿病人吃什么好呢?是不是促进血糖降低的就好呢?也不全是。在确诊的糖尿病以后，一般都开始吃药来降低血糖，如果说是吃的二甲双胍类药，因为这个药会影响维生素B12的吸收，...[ 查看全文 ]

  崽子

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  孕妇糖尿病饮食 孕妇糖尿病吃什么好

  哪些孕妇需要警惕糖尿病 由于 症状 轻微，孕妇自身不易识别，因此具有下述妊娠期 糖尿病 高危因素的孕妇应警惕患病的可能性： 1.身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上（体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方），应提高警惕。 2.Tulaoshi.com年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇。 3.家族中有糖尿病患者，尤其是一级亲属（包括父母和兄弟姐妹）中有糖尿病患...[ 查看全文 ]

  想飞的飞猪

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  糖尿病的早期症状 糖尿病的饮食治疗

  标签：健康常识 健康 养生

  糖尿病的早期症状 (1)口腔： 口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉;  (2)体重： 体重缓慢减轻，且无明显的诱因; (3)体力： 疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖;  (4)尿液： 男性尿频、尿液多; (5)眼睑： 眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤); (6)皮肤： 下肢、足部溃疡经久不愈;或有反复的皮肤、外阴感染;皮肤...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  糖尿病饮食指南 糖尿病吃什么好

  标签：糖尿病吃什么好

  水果类 苹果： 性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。 梨： 性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。 桃： 桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  妊娠糖尿病：注意饮食

  孕妇患痔疮会影响胎儿发育 专家说，在女性怀孕的特殊生理周期，痔疮(如何治疗痔疮)的发生率会明显提高。专家提醒准备做妈妈的女性，怀孕前一定要做好预防痔疮的准备。 患痔疮严重会影响胎儿发育 “孕妇中痔疮患者为数不少。特别是随着妊娠月份的增大，不少人都会患痔疮，原来轻度的也可能加重。”省第二人民医院肛肠科主任医师叶玲提醒。 因为准妈妈妊娠后，随着子宫内胎儿的不断生长，子宫体日益增大...[ 查看全文 ]

  tongues2014

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  糖尿病饮食如何控制

  孕期饮食能预防过敏宝宝吗 现代社会中，有各种各样的 过敏 症状 的人似乎越来越多了，这让许多孕妈咪在 宝宝 未出生前就开始担心过敏的问题，有的孕妈咪或处于月子期的 产后 妈妈甚至因为害怕宝宝过敏，就完全不吃海鲜、蛋类、奶类等高蛋白的 食物 。 营养师解释：人体的过敏源很多，过敏并非全都是食物引起，例如有些是因为尘螨过敏，有些是对冷热空气过敏，有些是对药物...[ 查看全文 ]

  lsjzy658840

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  糖尿病的饮食 治疗

  常有人问他这么胖怎么也有糖尿病？李延兵接受记者采访时称，如今临床上糖尿病病人三多一少症状已经不明显了。 据介绍，患糖尿病是病人体内胰岛素相对或绝对不足，影响机体糖代谢的正常进行，从而产生高血糖。当血糖超过了肾糖阈值时，大量的葡萄糖从尿中排出，使尿液渗透压增高，肾小管吸收水分减少，带走了大量液体，导致尿量增多及排尿次数增加，每日排尿总量可达2升至10升。由于多尿，机体丧失大...[ 查看全文 ]

  有1点fan

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  糖尿病症状 糖尿病饮食指南

  什么是糖尿病 糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖过高，出现糖尿，进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱，临床上可出现多尿、烦渴、多饮、多食，消瘦等表现，重者容易发生酮症酸中毒等急性并发症或血管、神经等慢性并发症。 糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，我国患病率1980年调查占人群的0.67%，但上海统计1978-1989年由1.01上升为2.23%。其中增加主要是2型患者。 以上事实说明，随着人们...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  糖尿病饮食指南 糖尿病人食谱

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活

  糖尿病人的饮食原则 1、粮食要粗细搭配，多食荞麦、玉米、杂豆等。 2、瘦肉、家禽、鱼虾、蛋、奶、大豆等至少应占蛋白质类食物的1/3。 3、选择食用胡萝卜、洋葱、油菜、豆芽等含膳食纤维多的食物和有降糖作用的苦瓜、南瓜等。 4、一日三餐，或少吃多餐（4~5次）而总进食量不变，以免正餐（三餐）以外的极度饥饿或低血糖。 5、忌食精制糖及其制品，如白糖、红糖、...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  妊娠糖尿病易变糖尿病

  标签：保健 孕前

  孕期下肢肌肉痉挛的护理办法 孕期下肢肌肉痉挛主要指小腿腓肠肌发生疼痛性挛缩，孕期任何时期均可出现，常见于孕期，夜间发作较多。系因增大的子宫压迫下肢神经所致，疲倦、寒冷、不合理的体姿以及体内钙、磷比例失调致神经系统应激功能过强，均可促使发作。措施是监测孕妇摄入的食物中是否有足量的维生素B，被确定(www.tulaoshi.com)缺钙者，有计划摄取牛奶，必要时按医嘱补钙。禁止滥用含钙磷的片剂，以免...[ 查看全文 ]

  LD7780

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  孕期糖尿病的饮食对策

  标签：孕前保健 育儿知识 怀孕 孕妇

  警惕孕期糖尿病 聪明、能干的美丽准妈妈Lucy Wang，坐在诊室里。怀孕25周的她，一改往日满脸喜悦，紧张地等待向医生咨询她的化验报告。原来她被诊断为妊娠期糖尿病。她很想知道，为什么原来健康的她在怀孕后被诊断为妊娠期糖尿病？妊娠期糖尿病对孕妇和孩子有哪些影响？可以早些知道吗？能治好吗？更重要的是如何预防？ 其实，Lucy Wang的问题比较普遍。所谓妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐...[ 查看全文 ]

  吾乃胡一菲菲菲

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  饮食+运动缓解妊娠糖尿病

  标签：怀孕

  说到妊娠糖尿病，准妈妈一定不会陌生。这是一种只会在怀孕后才出现的糖尿病，就算在孕前你的血糖正常，怀孕后还是要注意预防妊娠糖尿病哦。在这里，小编为大家要科普的就是妊娠糖尿病的危害和症状，准妈妈快来一起学习学习吧。 妊娠糖尿病的症状 饥饿感：这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。 口渴：当孕妇时不时就口渴，而且...[ 查看全文 ]

  它是一棵小草

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  妊娠糖尿病的饮食建议

  妊娠期糖尿病如何通过饮食控制 一般孕妇高血糖的危害 第一：对 宝宝 的危害巨大 1、宝宝为了调节孕妇体内的高血糖，自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素，出生后，妈妈所供应的血糖中断了，宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑，使宝宝变傻。 2、孕妇有患有高血糖有可能引起宝宝就容易巨大、得低血糖、低血...[ 查看全文 ]

  冬瓜果果

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  孕期糖尿病元凶：过度饮食

  孕期糖尿病元凶：过度饮食 为什么有些孕妇会患妊娠期糖尿病呢？这是因为受孕以后，孕妇体内分泌的某些激素有抵抗胰岛素的作用，其中少数孕妇本来胰岛功能就不足，因此发生糖尿病。 人吃进去的糖分，主要靠胰腺中胰岛分泌的胰岛素分解，倘若胰岛功能受损，分泌胰岛素不足，无法将摄入体内的糖份分解掉，多余的糖积蓄体内，久而久之就会患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期发tulaoshi.com生的或首次发现的糖尿...[ 查看全文 ]

  32号我哭

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  糖尿病孕妇的饮食建议

  标签：怀孕

  1、饮食量要控制 。患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。 2、蛋白质的供给要充足 。患糖尿...[ 查看全文 ]

  烟花南无乱

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  妊娠糖尿病 控制饮食最关键

  孕期乳腺肿块千万莫忽视 怀上宝宝后，发现乳腺有良性肿块，为生孩子而拖延治疗，结果发展为恶性肿瘤。专家提醒：切莫忽视孕期出现的乳腺肿块。 去年6月，怀孕13周的曾女士感觉乳房有一个小肿块，到医院确诊为囊性肿瘤，属于妊娠期良性tulaoshi病变。曾女士和家人商量，等生完孩子再治疗。 随着胎儿的长大，其乳房肿块也不断膨胀，而且皮肤红肿。上月，曾女士进行剖腹产，提前生下孩子。而随后检查发现，其...[ 查看全文 ]

  求人带啊5

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  过度饮食是妊娠糖尿病元凶

  过度饮食是妊娠糖尿病元凶 人吃进去的糖分，主要靠胰腺中胰岛分泌的胰岛素分解，倘若胰岛功能受损，分泌胰岛素不足，无法将摄入体内的糖份分解掉，多余的糖积蓄体内，久而久之就会患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期发生的或首次发现的糖尿病，其中80%～90%的孕妇在孕前无糖尿病史，约有10%左右在怀孕前就已经存在隐性糖尿病，只是没有发现而已。产妇分娩后，妊娠终止，糖尿病就会痊愈，这是与一般糖尿病的不...[ 查看全文 ]

  祁祁IT

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  预防糖尿病的饮食保健方法

  糖尿病患者要如何做好孕期保健 孕育子女，是大多数 女性 必经的一个特殊时期， 糖尿病 患者也不例外。在经历了孕前的全面 体检 和强化 治疗 后，终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您：怀孕期间要特别注意血糖的监测，饮食的调节，适当的运动和必须的胰岛素注射。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后，终于升级为幸福的准妈妈了，但糖尿病孕妇更应注重孕期的保健。 ...[ 查看全文 ]

  蛋啃

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