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美玲粥~香甜美容
1. 黄豆泡一晚上 豆浆机打成豆浆 淘米 米少点 铺个薄薄的电饭煲的底子就可以了 把豆浆加进去
2. 百合 山药 洗干净
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2016-03-21
标签:
主食
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美容粥 1、莲子和银耳泡6小时,放冰糖一起煮融,搅拌机打碎。 2、紫薯去皮,微波炉高火5分钟,搅拌机打碎。 3、梨子搅拌机打碎。 4、把这些打碎的材料一起煮开,至粘稠。 5、吃的时候取一碗,放入麦片,用勺子搅拌一下即可饮用。 女人必喝的减fei美容粥 1、黑木耳和红枣先泡两个小时左右,泡好的红枣要去皮去枣核,这样打出的粥口感好。 2、把木耳,枣,枸杞,燕麦,红糖放入豆浆机里加入三碗...
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第一步:把酥梨去皮切成一小块。 第二步:把沙拉酱备了,把杨梅洗净。 第三步:把杨梅与酥梨放入一个碗内用沙拉酱酱拌匀。 第四步:把拌均匀的杨梅和酥梨盛入碗内便可食用了。 看,是不是很诱人呢?
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孕妇的美容粥 一些营养好喝的粥,不仅能给孕妈妈带来好胃口,还能美容呢! 1、银耳鸽蛋汤 银耳能补肾,而补肾是中医防老之首。取银耳15克水发后炖粘稠,打入鸽蛋两只,再加冰糖文火炖透即成。 2、菊花粥 菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。中医认为,菊花粥能养肝血、清风眩、除热、解渴、明目,不仅能,还能防止高血压等疾病。将粳米先煮至粥将成,然...
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香甜软糯红薯地瓜球 1. 红薯洗净,上锅蒸熟 2. 糯米粉中加入白糖(适量) 3. 蒸熟的红薯去皮,加入糯米粉中,揉成软硬适中的面团 4. 把面团分小份,团成小球 5. 红薯球下油锅中(油温不能太高),小火炸熟(炸制过程要不断翻动) 6. 出锅! 南瓜小米粥 1. 准备小米,南瓜洗净去皮、去瓤 2. 小米淘洗干净,冷水浸泡30分钟 ...
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薏仁枣米粥 1. 用料:莲子15克,薏米25克,红枣3枚,黑米50克,水适量 2. 薏米,莲子,黑米分别洗净,倒入大碗,红枣洗净,掰开,放入碗中,加水至满。将碗放入电炖锅,盖上盖子,隔水炖煮一夜, 3. 米烂粥成。盛出加枸杞点缀,随喜好调味食用。 莲子麦仁黑米粥 1. 用料:黑米60克,莲子30克,小麦仁60克,水适量,葡萄干少许 2. 三种材料分别洗净,倒入大...
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牛奶、食用油、酵母、鸡蛋全部放入盆里,搅拌均匀,静置五六分钟。 倒入面粉,揉至光滑放温暖处发酵至两倍大。出现蜂窝状说明发酵完毕。面板放油,面团在油面板再揉至光滑,将面团内气泡全排出。 ...
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香甜苹果圈的吃法
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香甜苹果圈 1、苹果削皮,用水泡一段时间,切成约半厘米的圆片,挖去果核,形成一个圆圈状。 2、把生粉、面粉、盐、鸡蛋混合,加水调成糊。 3、将苹果圈挂糊,然后沾上面包糠,下油锅炸至金黄即可。 香甜苹果干 1.先用温水泡一会,再用牙刷刷干净表面,如果介意,就去皮吧 2.切薄面浸在淡盐水中防止氧化变黑 3.放在烤盘里,100度60分钟 4.一面烤好后翻面,100度再烤60分钟 简约香甜苹果派 ...
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香甜南瓜羹的吃法
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香甜南瓜羹 1.用料理机将南瓜打成糜状; 2.倒入牛奶加入1,加入木糖醇; 3.小火熬开,不断搅拌; 4.加入奶油,搅拌均匀; 小诀窍 如果没有淡奶油,可不加,加入淡奶油是为了让奶香浓郁一些,增加口感。我加木糖醇是为了更健康一些,也是怕胖~~。这个南瓜羹又香又甜,给你的孩子做上一碗,小孩子肯定喜欢~~!而且家里如果有糖尿病人,吃南瓜还可以降血糖~~~ 清甜南瓜羹 1.南瓜切成薄片,上锅...
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香甜美颜蒸排骨正宗做法/图解/步骤: 1. 首先腌制一下排骨(把料酒,酱油,花生油,盐,糖)和排骨搅拌均匀 2. 姜,红枣切好和枸杞撒在腌制好的排骨上。然后放入高压锅蒸十分钟 3. 十分钟后拿出。喜欢葱香的可以加上葱花。
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隐隐隐姓埋名
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1:材料集合。 2:糖+牛奶+水放锅里,坐中火慢慢加热搅拌至糖溶化,不一定要烧开,开小火,加桂花、猪油和色拉油搅拌均匀,再加淀粉搅匀,关火,倒入糯米粉,用力快速搅拌,搅拌2分钟。 3:入平底的盆子或其他可蒸的平底容器(内壁涂一些色拉油,容易脱模)放锅隔水蒸20-25分钟。 4:放凉后取出切块即可。  ...
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手把手教你制作香甜美味酥梨
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第一步:把准备好的布料选择浅绿色圆点布做梨的表皮,先把布料画上梨和叶子的形状(纸样),照着形状剪出梨和叶子的形状来,用针线把边缘缝合,在梨的蒂部留个口。 第二步:缝好后从留口内翻过来,把棉从留的口内塞进去,塞得鼓鼓的。 第三步:把针线把口子缝隙合拉紧线如图。 第四步...
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甜美南瓜粥的家常做法
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南瓜小米粥 1. 准备小米,南瓜洗净去皮、去瓤 2. 小米淘洗干净,冷水浸泡30分钟 3. 南瓜切小块 4. 将南瓜、小米一起倒入高压锅中 5. 加入小颗冰糖 6. 盖锅,大火烧开,转小火继续煮20分钟 7. 盛出、装碗,加枸杞点缀,即可 南瓜粥 1. 将老南瓜洗净,切块备用。 2. 将米淘好,加入5倍水。 3. 将步骤...
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香甜沙拉酱的吃法
香甜沙拉酱 1. 材料^~^ 2. 加入白糖 3. 打发后少量加油,一次一勺,加入一半油后开始加入醋,醋每次少放,5次一放即可 4. 完工*~*
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