红糖银耳粥的做法

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  银耳粥的做法

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  银耳大枣枸杞粥 干银耳用凉水泡开，撕成小朵状。 锅中放开水、泡银耳、干大枣、干枸杞、冰糖、色拉油。 ...[ 查看全文 ]

  糖明白

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  红糖银耳炖桃胶的做法

  标签：银耳 红糖

  红糖银耳炖桃胶正宗做法/图解/步骤： 1. 将桃胶冲洗后用清水泡发。 2. 桃胶泡发时间比较长，24小时左右。标准是没有硬芯。泡完后会涨大很多。 3. 银耳用清水泡发开。 4. 准备适量的优质红糖 5. 桃胶和银耳撕成小块，与红糖一并放入炖锅，加水。因为炖的时间较长，水要多放些。 6. 大火烧开 7. 转成小火炖1.5-2小时 8. 至熬出胶质，汤汁浓稠可关火。 [ 查看全文 ]

  刘妞妞1125

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  银耳山药粥的做法

  银耳山药粥 1.银耳用凉水泡发30分钟。 2.山药准备好 3.先用火将外面的须子烧制一下 ...[ 查看全文 ]

  卿墨笙

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  雪梨银耳粥的做法

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  原料。 银耳提前泡发。 砂煲水开后放入银耳。 ...[ 查看全文 ]

  Liu哎呦哥哥

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  红糖豆子粥的做法图解

  标签：红糖豆子粥

  红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂 八宝红豆粥 1. 用料：八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水，...[ 查看全文 ]

  冬天的火761215

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  红豆红糖粥的家常做法

  标签：红豆红糖粥

  红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂 八宝红豆粥 1. 用料：八宝粥米50克、红豆50克、水适量 2. 红豆与八宝粥米分别洗净沥水，...[ 查看全文 ]

  asdfaf116

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  正宗银耳花生粥的做法

  银耳花生粥 1.花生用清水洗净 2.银耳用清水泡发 3.大米半杯，糯米1/4杯备好 ...[ 查看全文 ]

  zhangtianyi119

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  银耳紫薯粥的做法

  标签：银耳紫薯粥 主食

  银耳紫薯粥 1. 先把紫薯洗干净削皮 2. 切成小块，备用 3. 银耳提前两个小时泡好 4. 洗干净，撕成小碎块 5. 冰糖，枸杞，红枣装盘备用 6. 锅内加...[ 查看全文 ]

  阳光的KG范

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  银耳雪梨粥的家常做法

  标签：银耳雪梨粥

  银耳雪梨粥 1.主料：银耳、雪梨、大米、糯米 辅料：莲子、枸杞 2.把莲子泡小时以上 3.银耳用温水泡开洗净 ...[ 查看全文 ]

  猿石老祖

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  正宗雪梨银耳粥的做法

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  银耳提前用温水泡发 然后撕成小块备用 大米洗净放在炖盅里面 ...[ 查看全文 ]

  善良的螳螂

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  南瓜银耳粥的家常做法

  标签：南瓜银耳粥

  南瓜银耳粥 步骤1：银耳提前用清水泡发半小时，洗净后去黄蒂，摘成小朵。 步骤2：南瓜去皮去瓢，切成一厘米见方的块。 步骤3：小米，红枣洗净后，与银耳、南瓜一起放进锅中，加适量冰糖，大火烧开后转小火少至银耳软糯即可。 步骤4：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。 ...[ 查看全文 ]

  未料一朝逢秋

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  银耳山药粥的家常做法

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  mojy3168

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  红糖藕粥最好吃的做法

  标签：糖藕 粥 藕

  养生红糖藕粥~正宗做法/图解/步骤： 1. 藕切小块，大米淘好，放水里酥一下~ 2. 藕放水里，加大量的红糖一起煮。水一定要多一点，直到藕开始变软烂。 3. 把酥好的大米，红糖水，藕一起放入电饭煲里，如果水不够多，再加开水。待米熟了，即可。 小贴士：  想做出正宗的养生红糖藕粥~，就看看吧 藕不容易烂，有高压锅的就直接用高压锅压，这样会很快。  红糖可以根据个人口味调整，喜欢...[ 查看全文 ]

  轩辕古巽

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  沙参银耳粥的做法图解

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去掉根部，煮开，去掉泡沬及浮渣 3. 加入大米，紫米，及薏仁，煮开...[ 查看全文 ]

  不要乱说么么哒

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  正宗绿豆银耳荔枝粥的做法

  绿豆银耳荔枝粥 准备好主要材料 将绿豆用水泡四小时以上 把银耳泡开，撕碎！ ...[ 查看全文 ]

  魅魑儿

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  绿豆银耳荔枝粥的家常做法

  绿豆银耳荔枝粥 1. 绿豆和银耳分别泡4小时以上，我是睡前泡，早晨做吃早点的，水开后银耳先下，小火10分钟 2. 下绿豆再煮10分钟！ 3. 放入冰糖适量，再煮5分钟 ...[ 查看全文 ]

  小兵报到5

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  正宗银耳莲子红枣粥的做法

  标签：银耳莲子红枣粥

  银耳莲子红枣粥 1. 首先银耳浸泡15分钟去黄底撕等值小块备用，然后事先准备好的食材放入电压力锅加入适量水熬40分钟然后在加入冰糖枸杞银耳再熬15分钟就可以了 2. 亲们~~~^O^^O^^_^^_^^_^很简单的，试试做吧~ ...[ 查看全文 ]

  华12138baby

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  小米红枣银耳粥的做法图解

  红枣银耳小米粥 1. 小米，红枣洗净，把枣抛开 2. 加入小米量16倍的水 3. 泡洗好的银耳，切成小块，大火开锅后，转小火熬40分钟，即可 4. 5. 银耳红枣南瓜粥 1. 大米和糯米2：1 2. 黄金南瓜（老南瓜）400克左右 3. 银耳一朵 4. 红枣适量，所用材料要根据自己的情况，人多可以多做，人少就少做，酌情添减就是 5. 银耳...[ 查看全文 ]

  和蔼的幸福的鱼

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  紫薯银耳粥的家常做法

  标签：紫薯银耳粥

  紫薯银耳粥 1. 准备好所有素材 2. 紫薯去皮 3. 银耳 百合 莲子 最好都先泡水 银耳可以泡一晚上 莲子和百合一个小时左右 4. 懒人做法 一锅煮 5. 最后的成品 6. 核桃紫薯银耳粥 1. 准备材料 2. 大米荞麦米洗净，银耳去除黄色蒂部撕小块，将大米、荞麦米、银耳、核桃和水一起放在电饭煲里 3. 紫薯削皮切小块加入...[ 查看全文 ]

  小宝乖乖乖1990

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  孕妇粥食谱之小米红糖粥

  标签：红糖

  孕期可以吃红糖吗？ 据分析，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍；含铁4毫克，为白糖的3倍。此外，还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等 功效 ，尤其适合产妇、儿童 贫血 时食用。 在月子里，产妇怕受寒www.tulaoshi.com着凉，红糖可以祛风散寒；产妇失血过多，红糖可以补血； 产后 淤血导致的腰酸、小 腹痛 、恶...[ 查看全文 ]

  高密的秋天

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