怎么做豆腐菠菜汤好吃

怎么做豆腐菠菜汤好吃的相关文章

• 
  豆腐菠菜汤怎么做最好吃

  标签：豆腐

  菠菜豆腐汤 由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收，因而使这道汤肴在营养以及食物搭配上有些许不足，但其清淡可口的味道仍然受到许多人的欢迎。其实这样搭配也没多大影响 材料 菠菜。豆腐。盐。植物油。 做法 1。豆腐洗净切丁，放入沸水中。 2。1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、植物油即可。 荸荠豆腐紫菜汤 材料 用料紫菜50克，荸荠10个，豆...[ 查看全文 ]

  斜楞我干嘛i

  61
• 
  怎样做豆腐菠菜汤才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  豆腐菠菜汤 1、菠菜和香菇洗净，切碎。 2、猪肉切粒，用盐和料酒拌匀。 3、热锅下油，炒猪肉一会，加入香菇和菠菜略炒，注入一大碗水。 4、水滚后，倒入豆腐炒一会，再加上水淀粉勾芡。 5、最后上香油，冲入汤碗内即可。 小诀窍 1、豆腐要记得在水里略微焯，当然还要放盐。 2、菠菜最好先用水汆一下。 菠菜豆腐汤 1.菠菜洗净切条状，嫩豆腐切条备用。 2.取一汤锅，加入高汤、嫩豆腐，煮...[ 查看全文 ]

  星际种子族

  41
• 
  猪肝菠菜汤怎么做

  标签：猪肝菠菜汤 猪肉

  猪肝菠菜汤 1.猪肝整块放在清水里泡1个小时，然后切薄片，放进姜片、盐、油、酒拌匀 2.锅里烧4~5碗清水，水开后，放进洗干净的菠菜 3.大火煮开，用筷子压一下，让全部菠菜都浸在水里 4.菠菜断生后，倒进腌好的猪肝，打开锅盖煮至猪肝变色，夹起猪肝，翻面，再煮至变色后再煮3~5分钟，放盐调味即可 菠菜猪肝汤 1.猪肝切薄片，放进大碗，加入没过猪肝的水，滴入几滴白醋 2.浸泡15分钟后用流动水冲...[ 查看全文 ]

  Hero劲爆体育

  141
• 
  黄花菠菜汤怎么做

  菠菜蛋花汤 1. 主辅料：鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2. 把鸡蛋打成蛋液，一定要搅拌均匀，这样淋出的蛋花形状好看 3. 把菠菜、葱洗净切碎 4. 锅烧开水，加牛肉粉、少许盐调味 5. 先淋入水淀粉勾薄芡，这就是做好蛋花汤的窍门 6. 然后使汤汁处于微开状态，淋入蛋液，蛋液要转圈慢慢的淋入，这时的蛋花都处于漂浮的状态 7. 放入菠菜、葱 ...[ 查看全文 ]

  核桃歌

  61
• 
  香菇菠菜汤怎么做最好吃

  香菇菠菜汤的做法 步骤1;将菠菜用清水浸泡20分钟，择洗干净，沥干。 步骤2;将干香菇洗净，用温水泡发。 步骤3;预先煮好的猪骨汤。 步骤4;将泡发好的香菇放入煮锅中。 步骤5;盖锅盖，大火烧开，转文火煮30分钟。 步骤6：将菠菜焯烫一下，捞起。 步骤7：放入煮锅中...[ 查看全文 ]

  S奔腾婚车队

  31
• 
  干贝菠菜汤怎么做最好吃

  干贝菠菜汤的做法 步骤1. 食材：菠菜、虾米和瑶柱。 步骤2. 将瑶柱洗净，放入砂锅中，一次性加足适量的清水。 步骤3. 盖锅盖，大火烧开，转文火煮30分钟。 步骤4. 揭盖，倒入适量的菜籽油。 步骤5. 将洗净的tulaoShi.com菠...[ 查看全文 ]

  丶中国国足

  11
• 
  怎么做肝尖菠菜汤好吃

  标签：肝尖菠菜汤

  1：去筋切片，用盐搓洗三次，搓一次冲洗一次，直到再怎么洗都不会出现杂质，最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。 2：锅里放水，姜片，烧开，焯水，再次沸腾放料酒去腥，不要盖锅盖!捞出来洗净。 3：菠菜到开水里就捞出来。菠菜还是焯水后比较好，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤就好。 4：清水上锅，四片姜，猪肝煮开，调味：盐，胡椒粉。 5：把...[ 查看全文 ]

  骑猪追藏獒

  31
• 
  银鱼菠菜汤怎么做最好吃

  银鱼菠菜汤的做法 TuLaoShi.com 步骤1：准备材料：菠菜和银鱼。 步骤2：菠菜焯烫一遍。 步骤3：放入搅拌器中，加入猪骨汤，搅成汁。 步骤4：放入煮锅中。 步骤5：放入洗净的银鱼。 步骤6：盖锅盖，大火烧开，煮5分钟。 步骤7：开盖，倒入适量的葡萄籽油。 步骤8：放入适量...[ 查看全文 ]

  陶瓷娃娃xl

  11
• 
  猪肝菠菜汤怎么做最好吃

  标签：猪肝菠菜汤

  猪肝菠菜汤的做法 步骤1.食材：菠菜和猪肝。 步骤2.买回来的猪肝要先用清水浸泡2小时左右，期间更换清水几次。 步骤3.烹饪前，切片，再用清水浸泡30分钟，然后再洗净。 步骤4.将猪肝放入预先煲好的猪骨汤里，煲30分钟。 步骤5.将菠图老师菜放入锅中灼烫一下，去草酸。 步骤6.猪肝煲好，放入适量...[ 查看全文 ]

  需要有用的窗口

  141
• 
  【猪肝菠菜汤】怎么做最好吃

  【猪肝菠菜汤】 1. 猪肝放于水龙头下反复冲洗； 2. 将猪肝放于滴入几滴白醋的凉水中浸泡； 3. 将浸泡好的猪肝切片； 4. 姜去皮切片，西红柿去皮切厚片，菠菜洗净沥干； 5. 锅中...[ 查看全文 ]

  昌黎自家蜂蜜

  61
• 
  双耳菠菜汤怎么做最好吃

  标签：双耳菠菜汤

  双耳菠菜汤的做法 步骤1：把水发银耳和木耳去根蒂后放水里洗净泥沙。 步骤2：瘦肉切成薄片，用生抽、淀粉抓匀略腌制一会。 步骤3：菠菜择洗干净后，放入沸水中焯水10秒去除部分草酸，然后切成三段。 步骤4：取一口锅锅，www.tulaoshi.com放入一碗水和几片姜烧沸，放入1支史云生猪...[ 查看全文 ]

  生个娃娃来陪

  11
• 
  莲子银耳菠菜汤怎么做

  莲子银耳菠菜汤 1、银耳洗净沥干，加料酒浸泡至变软，去黄蒂，撕成小朵。菠菜择去黄叶，洗净切段。 2、莲子洗净去心，泡软。葱、姜洗净，切丝。 3、汤锅内倒入高汤煮滚，放入莲子煮5分钟，加入菠菜、银耳、葱姜丝，调入精盐，煮至汤沸腾即可。 功效 滋阴润燥，润泽肌肤。 营养银耳波菜汤（4人份） 1、按下「汤」键后选择「菜汤」程序。 2、按电饭煲指示，先加水入电饭煲里煮。 3、菠菜去根头...[ 查看全文 ]

  猫大仙儿958

  11
• 
  猪肝猪血菠菜汤怎么做

  标签：猪血

  猪肝汤 材料 1，新鲜猪肝，豆腐皮 2，油，盐，姜，细葱，少许黄酒 做法 1，将猪肝切成薄片，豆腐皮用水泡会撕大块备用。 2，开火，锅内放少许油，姜，爆香后放适量水，如有高汤更好 3，烧开后放入猪肝，豆腐皮，盐，少许黄酒，大火烧开后，关火，放入香葱末即可。个人不喜欢味精鸡精的，如有喜欢的可以放少许 猪肝不可煮太久，太老了就不好吃了 嫩黄瓜炒猪肝 材料 材...[ 查看全文 ]

  95081家政的家

  41
• 
  猪骨菠菜汤怎么做

  标签：猪肉

  猪骨菠菜汤 1、猪骨斩段，入沸水锅内汆一下，捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净，切成段。 2、将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤。 3、锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉、精盐调味，烧开即成。 功效 此汤含有蛋白质、钙、铁、维生素和胡萝卜素，营养丰富，有补铁、补血、填髓、壮骨的作用，是滋补调养之佳品。 蒜蓉菠菜nd蘑菇鸡片nd芥菜头煲猪骨 【蒜蓉菠菜】： 1、菠菜去老梗黄叶，洗...[ 查看全文 ]

  Henry勇士

  31
• 
  肝尖菠菜汤怎么做

  标签：肝尖菠菜汤

  菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉各适量 2. 菠菜洗净，沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出，控水。猪肝切薄片 3. 依次加入盐，淀粉，料酒，拌匀 4. 锅中倒入肉汤，放入姜片烧沸。倒入菠菜，再次煮沸，倒入猪肝，熄火。用筷子将猪肝划散，搅拌两圈 5. 放入适量盐，搅拌均匀。出锅，倒入碗中，撒少许胡椒粉，即...[ 查看全文 ]

  牛牛n8C

  61
• 
  猪肝菠菜汤粉怎么做

  猪肝菠菜汤粉 1. 菠菜和猪肝 姜 枸杞都洗净备用 2. 猪肝切薄片 切完再洗下去上面的血水 3. 锅内烧开水 放入猪肝片 4. 猪肝片烧开后再烧一分钟盛起备用 5. 锅内放入清水 猪肝 枸杞 姜片 6. 锅内半烧开后放入米粉饼 7. 全部烧开后放入菠菜 8. 煮开后放入盐 鸡精 加几滴香油 美味英语的猪肝菠菜汤...[ 查看全文 ]

  善良de地方

  61
• 
  黄花菠菜汤怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  黄花菠菜汤 1、干黄花用水浸泡至软，用水冲洗几次，挤干水分，切成段 2、菠菜洗净，拦腰掰断成两半，鸡蛋打散成蛋液 3、水烧开，倒入黄花，煮至水开，转中小火，煮几分钟至黄花几近熟透 4、倒入打散的蛋液，待蛋液稍凝固，放入菠菜，再煮1分钟即可 5、出锅前撒上盐，点几滴香油 上汤山菠菜 1、将山菠菜洗净，放入沸水中大火汆1分钟，取出后用净水冲凉，放入盘中。 2、将火腿、冬笋、咸蛋黄均切...[ 查看全文 ]

  我的狗狗在那

  11
• 
  什锦菠菜汤怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  什锦菠菜汤 1、将所有材料洗净，鹌鹑蛋煮熟剥壳，肉丸做好先蒸熟，菠菜切断备用； 2、將锅烧热放少量油下菌菇妙软，倒入适量开水，下肉丸煮开；同时将菠菜用开水冲一下沥水与鹌鹑蛋一起下锅，放盐和胡椒粉调味即可。 什锦蔬菜汤 1.把材料洗净备用。波菜切段、(南瓜、大黄瓜、丝瓜切长块)。 2.红葱头、小鱼干、干辣椒用150℃油温炸香待用。 3.起锅放入红葱头、小鱼干、干辣椒、虾酱炒香加入高汤再...[ 查看全文 ]

  刘仲凯0

  11
• 
  马铃薯菠菜汤怎么做好吃

  标签：猪肉

  马铃薯菠菜汤 1.将马铃薯洗净，去皮后切小丁粒；菠菜整棵洗净。 2.将鸡汤倒入锅中以大火煮开，加入作法1续煮约5分钟，捞出菠菜沖凉，切碎备用。 3.将其余材料放入作法2锅中小火煮约15分钟，取出鸡肉切成丝。 4.将面煳徐徐加入作法3锅中以小火煮至浓稠，盛碗撒上切好的菠菜及鸡肉即可。 菠菜土豆丝 1、菠菜叶子部分，焯一下，挤干净水分，切段备用。 2、土豆叉丝，开水煮半熟，凉水过好，备用。 ...[ 查看全文 ]

  嘘财厚

  11
• 
  油条菠菜汤怎么做好吃

  菠菜猪腰汤 1. 准备一个猪腰。 2. 猪腰洗净切片，加盐，料酒和生粉腌一下。 3. 准备把菠菜。 4. 菠菜去根洗净。 5. 锅加水，放入姜丝和油烧开。 6. 加入菠菜。 7. 菠菜煮熟后捞出。 8. 汤里加入猪腰。 9. 大火煮开。 10. 加入菠菜，加盐和鸡精调味。 11. 盛碗。 菠菜蛋花汤 1...[ 查看全文 ]

  babycat109234

  101