韭黄鱿鱼须的做法

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  蒜苗鱿鱼须

  标签：家常菜 蒜苗鱿鱼须

  蒜苗鱿鱼须 鱿鱼1尾,蒜苗2支,辣椒1支,蒜末5公克,姜末5公克,酱油1小匙,米酒1大匙,盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙,乌醋1小匙鱿鱼1尾,蒜苗2支,辣椒1支,蒜末5公克,姜末5公克,酱油1小匙,米酒1大匙,盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙,乌醋1小匙1.鱿鱼浸泡盐水(份量外须盖过鱿鱼)一晚备用。2.将作法1的鱿鱼切条状;蒜苗切斜片分...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!蒜苗鱿鱼须小教程用心学，让大家不仅...[ 查看全文 ]

  迷住我眼

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  凉拌鱿鱼须的家常做法

  凉拌鱿鱼须 1. 将鱿鱼头洗净后切成寸段，黄瓜切成丝，香菜去黄叶去根切成段； 2. 锅中放入清水、葱姜、料酒烧开后将鱿鱼须放入，水再开时关火，立刻捞出鱿鱼须浸入冰水里； 3. 将盐、糖、醋、生抽、橄榄油（或芝麻油）调匀成为调味汁； 4. 将鱿...[ 查看全文 ]

  别怀旧别留恋

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  正宗韭菜鱿鱼须的做法

  1韭菜切段，鱿鱼须切条。 2锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水，最后沥干待用。 3锅内放油，下鱿鱼须大火翻炒，加酱油，精盐，少量味精，料酒，十三香粉煸炒。 4最后放入韭菜大火翻炒即可。 [ 查看全文 ]

  卟丶在服务区

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  劲爆鱿鱼须的做法

  1鱿鱼须洗干净，墨囊洗了，一只鱿鱼须改成四份，或者可以一根一根切开 2生抽，盐少许，五香粉，椒盐粉，腌20分钟 3烤箱预热170度，把腌好的鱿鱼须放进垫上锡纸的烤盘上，烤10分钟 4把孜然粉，椒盐粉，五香粉，老干妈，辣椒末调好，放少许油，倒到第三步烤好的鱿鱼须上，再放入烤箱烤5分钟，取出 5撒孜然粉和辣椒粉，再烤一分钟。                    ...[ 查看全文 ]

  ok屋顶的秘密

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  酱烤鱿鱼须的做法

  标签：酱烤鱿鱼须

  酱烤鱿鱼须 1. 准备好所有的食材。 2. 鱿鱼须洗净加入料酒。 3. 加入60克大喜大烤肉酱。 4. 抓拌均匀腌制2-3个小时。 5. 烤盘铺锡纸放入切碎的洋葱和蒜末。 ...[ 查看全文 ]

  国安我耐你

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  椒盐鱿鱼须的家常做法

  标签：椒盐鱿鱼须

  椒盐鱿鱼须 1. 准备所需材料。（鱿鱼须买回来就已经处理好了） 2. 将鱿鱼须洗净沥水 3. 锅内加水烧开，倒入洗净的鱿鱼须绰烫断生 4. 捞起沥干水份 5. 青、红椒去籽切成三角形，蒜、姜切片 6. 锅内放油烧热，放入蒜、姜片爆香 7. 倒入鱿鱼须 8. 加入少许料酒爆炒 9. 再放入青红椒翻炒 10. 加入适量的...[ 查看全文 ]

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  烤鱿鱼须的吃法

  标签：烤鱿鱼须

  烤鱿鱼须 1. 洗净的鱿鱼须 2. 切好然后加所有调料腌制中。我腌了3小时。 3. 这盘就是它们的眼珠和牙齿，不要滴。 4. ，铺好锡纸和鱿鱼须就放入200度预热好的烤箱中,让它们做30分钟桑拿。 ...[ 查看全文 ]

  独在异乡独自游

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  韭苔炒鱿鱼须的做法

  韭苔炒鱿鱼须的做法与步骤 1. 用厨房纸或干净的抹布用力擦试鱿鱼须，去除其表面的薄膜.然后将其洗净沥干.切成约5厘米长的段。 2. 韭苔洗净沥干切成约5厘米长的段，小米椒切成圈，生姜切丝，大蒜切片.起油锅，下入生姜、大蒜、小米椒，爆香.下入鱿鱼须，大火，快速翻炒至鱿鱼须变色。 3. 下入料酒、韭苔，快速炒匀.最后放入生抽、盐、白...[ 查看全文 ]

  wEi哲

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  正宗鱿鱼须炒青椒的做法

  标签：鱿鱼须炒青椒 海鲜

  鱿鱼须切成大小合适的段 鱿鱼须入开水锅中焯一下捞入冷水中过凉后捞出控水 青椒去籽洗净切块，蒜切碎，姜切片 ...[ 查看全文 ]

  LarkMi

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  酥脆鱿鱼须的吃法

  标签：酥脆鱿鱼须 海鲜

  把鱿鱼须洗干净，接头处切断， 用米酒、蒜泥、胡椒粉和盐腌制10min， 加入蛋清，抓拌均匀， ...[ 查看全文 ]

  勤奋的我想赚钱

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  爆炒鱿鱼须的家常做法

  标签：爆炒鱿鱼须

  爆炒鱿鱼须 1. 鱿鱼须洗净，把外表的皮剥掉，之后切段放入小盆中。调入所有的调料腌制半个小时 2. 油锅倒入少量油，油热把腌好的鱿鱼调入锅中，大火不停翻炒，收汁即可。[ 查看全文 ]

  aycaycc

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  炝香鱿鱼须的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  炝香鱿鱼须 1.鱿鱼须治净改刀成条； 2.冬笋切成头粗丝； 3.干辣椒切成马耳形； 4.锅中加清水烧沸，下鱿鱼须、料酒、盐、鲜鱿鱼须断生时捞出； 5.竹笋焯断生晾冷； 6.另锅放入猪油烧热，下干辣椒炸香，放入竹笋炒匀，再放入鱿鱼须、冬笋丝、盐、味精、白糖炒匀，起锅装盘即成。 凉炝香辣土豆 1、先切好土豆丝。 2、烧开水将土豆丝氽一下水，一定不要时间太长了，时间太长，土豆丝就不脆。 3、...[ 查看全文 ]

  闪LJC

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  酱香鱿鱼须的家常做法

  标签：酱香鱿鱼须 海鲜水产 海鲜

  酱香鱿鱼须 1、先热水焯一下鱿鱼须，沥干，加葱姜、料酒、耗油、味精、糖（提味，可不加）、甜面酱（必需品）和孜然腌制2个小时。 2、干热平底锅，放入腌制好的鱿鱼须（注意不要料汤），干煸翻炒几下。 3、再加油、料酒，多加点甜面酱，不停翻动。 4、等到酱香味道扑鼻、汁收干的的时候就可以出锅了，记得再撒点孜然。 小诀窍 下锅的时候，腌制里的料不要一起倒进锅里，先干煸一下。 酱香鱿鱼饭...[ 查看全文 ]

  圆滚滚的小团子

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  辣酱炒鱿鱼须的做法图解

  标签：辣酱炒鱿鱼须

  韩式辣酱炒鱿鱼须 1. 鱿鱼须洗净后切段 2. 把鱿鱼须倒入锅中煮 3. 加入少许料酒 4. 煮五分钟后捞出沥干水分备用 5. 锅中热油爆香姜丝和蒜末 6. 把鱿鱼须倒入翻炒 7. 加入韩式辣椒酱 8. 翻炒均匀酱和鱿鱼须 9. 加入1小碗水再煮一下 10. 待锅中汤汁收干加葱花断生即可 蒜蓉辣酱炒鱿鱼须拌面...[ 查看全文 ]

  来82年的衡水白

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  正宗洋葱炒鱿鱼须的做法

  洋葱炒鱿鱼须 1. 鱿鱼须，洗净切小，洋葱切丝 2. 青椒切丝，起锅放油倒入青椒丝煸炒后放少许的盐和糖炒匀盛出备用 3. 锅里放水、料酒和姜，水开后，下鱿鱼须氽烫后盛...[ 查看全文 ]

  阳光的小青年v5

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  青椒洋葱鱿鱼须的家常做法

  青椒洋葱鱿鱼须正宗做法/图解/步骤：                   1 鱿鱼须洗净改刀，准备洋葱                   2 锅内水开后下入鱿鱼须和料酒等卷曲变形后捞起洗净                   3 洋葱和青椒摘选干净后切片，蚝油和生抽调匀，准备蒜...[ 查看全文 ]

  劲爆机器人V587

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  青瓜炒鱿鱼须的家常做法

  标签：鱼

  家常风味青椒炒鱿鱼 某天在网上买水果，逛着逛着发现鱿鱼价格不错，平时去菜场买菜也没见有卖的，趁机顺便买了2条回家。 买回家后就开始犯愁，平时很少做海鲜类食物，基本上都不太会做，要做也只会最简单的方法。 鱿鱼按说应该是烤着当零食最棒了，但转头一想，就那么点，放进烤箱还不够费电的，还是不去那么折腾，干脆用来做菜最简单和快捷，于是就搭配青椒爆炒。 家常风味青椒炒鱿鱼 食...[ 查看全文 ]

  戒酒如迩

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  爆炒香辣鱿鱼须的做法

  1：鱿鱼去肠子、眼睛，剥去表皮黏膜，去掉鱿鱼须上吸盘里的硬壳，切成长段。 2：用料酒、盐、胡椒粉去腥、腌制一会儿。 3：线椒切成小段。 4：锅烧热，倒少许油。 5：放入线椒，快炒。 6：放入鱿鱼须。 7：大火快速翻炒。 8：放一汤匙辣椒。 9：适量生抽。 10：一小勺辣椒面，翻炒均匀，鱿鱼卷曲即可出锅装盘喽。     &nbs...[ 查看全文 ]

  小鱼餌

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  酱爆鱿鱼须的吃法

  标签：酱爆鱿鱼须

  酱爆鱿鱼须 1. 发好的鱿鱼须洗净切段 2. 用一比一蒜蓉豆豉酱和辣椒酱调匀，准备葱花和姜片 3. 锅内水开后加入鱿鱼须焯水后捞起冲洗干净 4. 热锅温油下入蒜片爆香 5. 再把调好的辣椒...[ 查看全文 ]

  正义力量enjoy

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  酱烧鱿鱼须的吃法

  标签：酱烧鱿鱼须

  1鱿鱼须从根部剪开，去掉眼睛和中间的其它杂物，并一条条剪开。2处理好的鱿鱼须入清水中，双手搓洗，去掉足上的吸盘。3锅中水烧沸，将鱿鱼放入锅中焯熟。4当鱿鱼变色时捞出。 5投入冰水中，泡十分左右，以保持其的脆感。6将泡过的鱿鱼须加入两大勺酱油。7一小勺白糖，一勺料酒，少许胡椒粉拌匀。。8再加入姜丝拌匀腌制入味约十五分钟的时间。 9准备香菜段，葱蒜和干红椒。10不粘锅中放适量油，...[ 查看全文 ]

  哦都KKKK

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