平菇蛋汤的做法

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  平菇鸡蛋汤的做法图解

  标签：平菇鸡蛋汤

  乌鸡平菇汤 1. 乌鸡半只，洗净，斩成小块，放入电饭锅中（我是在宿舍，厨房用具有限，所以选择电饭煲煲汤，简单便捷），加入3/2锅水。一小块姜，去皮切片，放入锅中，再加适量料酒，盖上电饭锅盖，选择煲汤功能（没有煲汤功能的也可以选择煮饭功能）。 2. 汤滚，电饭锅排气孔有白烟冒出后，打开锅盖，将浮油捞出，加入备好的黄芪、红枣、枸杞再煮五分钟（不用盖上盖子） 3. 五分钟后，加入备好的平菇（...[ 查看全文 ]

  互斥体

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  平菇鸡蛋汤的家常做法

  标签：平菇鸡蛋汤 鸡蛋

  平菇凤翅汤 菜系及功能:家常菜谱 平菇凤翅汤 的原料:鲜平菇250克，鸡翅10对。 调料:蒜瓣20粒，葱白、姜片、料酒、麻油、盐适量。 平菇凤翅汤的做法 : 1.将鸡翅去余毛，洗净后放人大碗内；平菇去老根，洗净，切成 2．锅上火，放平菇煮汤，待汤煮好后将平菇连汤一起倒入鸡翅碗内，加料酒、盐、葱白、姜片、蒜瓣，再加少许清水，上笼蒸约1个小时，至鸡翅膀肉一按即可离骨时取出，滴入麻油即...[ 查看全文 ]

  亲亲亲你寂寞吗

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  平菇鸡蛋汤的吃法

  标签：平菇鸡蛋汤 鸡蛋

  平菇鸡蛋汤怎么做最好吃怎么做平菇鸡蛋汤好吃 平菇凤翅汤 菜系及功能:家常菜谱 平菇凤翅汤 的原料:鲜平菇250克，鸡翅10对。 调料:蒜瓣20粒，葱白、姜片、料酒、麻油、盐适量。 平菇凤翅汤的做法 : 1.将鸡翅去余毛，洗净后放人大碗内；平菇去老根，洗净，切成 2．锅上火，放平菇煮汤，待汤煮好后将平菇连汤一起倒入鸡翅碗内，加料酒、盐、葱白、姜片、蒜瓣，再加少许清水，上笼蒸约1个小时...[ 查看全文 ]

  生姜头小跳蚤

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  平菇蛋汤怎么做

  标签：菌菇

  平菇凤翅汤 菜系及功能:家常菜谱 平菇凤翅汤 的原料:鲜平菇250克，鸡翅10对。 调料:蒜瓣20粒，葱白、姜片、料酒、麻油、盐适量。 平菇凤翅汤的做法 : 1.将鸡翅去余毛，洗净后放人大碗内；平菇去老根，洗净，切成 2．锅上火，放平菇煮汤，待汤煮好后将平菇连汤一起倒入鸡翅碗内，加料酒、盐、葱白、姜片、蒜瓣，再加少许清水，上笼蒸约1个小时，至鸡翅膀肉一按即可离骨时取出，滴入麻油即...[ 查看全文 ]

  小二是上菜

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  平菇鸡蛋汤怎么做

  标签：平菇鸡蛋汤 鸡蛋

  平菇凤翅汤 菜系及功能:家常菜谱 平菇凤翅汤 的原料:鲜平菇250克，鸡翅10对。 调料:蒜瓣20粒，葱白、姜片、料酒、麻油、盐适量。 平菇凤翅汤的做法 : 1.将鸡翅去余毛，洗净后放人大碗内；平菇去老根，洗净，切成 2．锅上火，放平菇煮汤，待汤煮好后将平菇连汤一起倒入鸡翅碗内，加料酒、盐、葱白、姜片、蒜瓣，再加少许清水，上笼蒸约1个小时，至鸡翅膀肉一按即可离骨时取出，滴入麻油即...[ 查看全文 ]

  伏羲天神

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  紫菜平菇虾皮蛋汤的吃法

  紫菜平菇虾皮蛋汤 1、紫菜、虾皮用水稍微冲洗一下。 2、平菇撕成条焯水后用水冲一下。 3、起锅放油炒虾皮、平菇再放水烧开放紫菜。 4、水沸腾时放入打散的鸡蛋，放盐调味即可。 紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤 1.西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散 2.汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开 3.把紫菜，虾皮放入烧开的汤中，烧开，加盐调味，加麻油 紫菜虾皮汤 1.将紫菜洗、撕开备用。 2.鸡蛋打...[ 查看全文 ]

  Lover秀0

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  平菇鸡蛋汤如何做好吃

  标签：平菇鸡蛋汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  平菇鸡蛋汤 1.将鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出待用 tulaoshi.com 2.将鸡蛋磕入碗中，加料酒、少许盐搅匀；小青菜洗净 3.炒锅置旺火上，倒约2汤匙油烧热，下青菜煸炒几下 ...[ 查看全文 ]

  永远的船长对么

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  平菇鸡蛋汤怎么做最好吃

  标签：平菇鸡蛋汤

  平菇鸡蛋汤的做法 步骤1：平菇洗净后掰成小段。 步骤2：瘦肉切丝备用。 步骤3：鸡蛋两个打散备用。 步骤4：锅内倒入油把蛋液倒入炒至成块后盛出。 步骤5：锅内再倒入一点油爆香蒜米后，把瘦肉倒入滑炒。 步骤6：炒至瘦肉变白后倒入沥干水分的平菇。 步...[ 查看全文 ]

  办公生活方便

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  产妇能吃平菇吗？吃平菇的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  平菇富含易被人体吸收的蛋白质、各种氨基酸、多种维生素等，与猪肉搭配同食具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效。 产妇能吃平菇吗？吃平菇的做法 产妇可以吃平菇吗 平菇含有的多种维生素及矿物质，可明显提高机体免疫力，是一种优质的健康食品。那么产妇可以吃平菇吗？ 很多产后妈妈，除了希望自己能照顾好宝宝外，也想要尽快恢复身材。减肥有个很重要的条件——加速...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  紫菜平菇虾皮蛋汤怎么做好吃

  标签：虾

  紫菜平菇虾皮蛋汤 1、紫菜、虾皮用水稍微冲洗一下。 2、平菇撕成条焯水后用水冲一下。 3、起锅放油炒虾皮、平菇再放水烧开放紫菜。 4、水沸腾时放入打散的鸡蛋，放盐调味即可。 紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤 1.西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散 2.汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开 3.把紫菜，虾皮放入烧开的汤中，烧开，加盐调味，加麻油 紫菜虾皮汤 1.将紫菜洗、撕开备用。 2.鸡蛋打...[ 查看全文 ]

  漂浮在土中

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  紫菜平菇虾皮蛋汤怎样做最好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  紫菜平菇虾皮蛋汤 1、紫菜、虾皮用水稍微冲洗一下。 2、平菇撕成条焯水后用水冲一下。 3、起锅放油炒虾皮、平菇再放水烧开放紫菜。 4、水沸腾时放入打散的鸡蛋，放盐调味即可。 紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤 1.西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散 2.汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开 3.把紫菜，虾皮放入烧开的汤中，烧开，加盐调味，加麻油 紫菜虾皮汤 1.将紫菜洗、撕开备用。 2.鸡蛋打...[ 查看全文 ]

  qq290336287

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  孕妇能吃平菇吗？孕妇吃平菇的做法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  平菇含有的氨基酸种类非常多，多吃能强身健体，增加对疾病的抵抗能力和促进胎儿的发育。 孕妇能吃平菇吗？孕妇吃平菇的做法 孕妇能吃平菇吗 平菇含有多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，那孕妇可以吃平菇吗？ 平菇含有的氨基酸种类非常多，多吃能强身健体，增加对疾病的抵抗能力和促进胎儿的发育。 平菇营养丰富、但热量非常低。孕妈妈...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  耗油鲜平菇的做法

  标签：耗油鲜平菇 家常菜

  鲜平菇洗净用淡盐水浸泡十分钟。 胡萝卜切菱形片，用开水焯烫一分钟捞出，过凉备用，黄瓜切片。 坐锅倒入食用油，待油温四成热下入葱花、瘦肉丝煸炒片刻...[ 查看全文 ]

  louisV1991

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  平菇的介绍

  标签：平菇

  平菇的介绍 平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇)是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇。 平菇的营养价值 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23 克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全。 菌体蛋白质含量高达百分之19—26克，据资料报导，平菇干蛋白质含量20%左右，是鸡蛋...[ 查看全文 ]

  sky对太阳说日

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  平菇烧豆腐的做法

  标签：平菇烧豆腐

  备好食材 平菇洗净撕小块，豆腐切块，葱和青蒜切细末 起油锅，油热后放入葱花煸香 ...[ 查看全文 ]

  励志纯洁大白菜

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  馅平菇的家常做法

  标签：猪肉

  馅平菇 1、将平菇用开水焯熟备用。 2、肉馅用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎、俄力冈调味后镶入平菇中，上面嵌上圆葱丝。 3、煎盘中倒入橄榄油，放入制好的平菇煎熟即可。配以胡萝卡、酸黄瓜、渍紫菜丝口感更佳。 小诀窍 做好的馅平菇，浇上用鸡汤、茄汁兑的汤汁味道更佳。 本色平菇 step1：把先平菇冲洗干净，尤其注意洗一下背面缝隙里的泥沙，然后用手撕成小片，葱姜切末备用。 step2：热锅...[ 查看全文 ]

  善良的郑孜孜

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  哺乳期可以吃平菇吗？吃平菇的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。 哺乳期可以吃平菇吗？吃平菇的做法 哺乳期可以吃平菇吗 哺乳期可以吃平菇，哺乳期妈妈吃平菇还能增强免疫力、减肥和补充蛋白质。 平菇含有多种营养成分及菌糖、甘露醇糖、激素等，具有改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用。因此，如果想减肥的哺乳妈妈，可以将平菇作为辅助食疗...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  本色平菇的家常做法

  标签：菌菇

  本色平菇怎么做最好吃怎么做本色平菇好吃 平菇凤翅汤 菜系及功能:家常菜谱 平菇凤翅汤 的原料:鲜平菇250克，鸡翅10对。 调料:蒜瓣20粒，葱白、姜片、料酒、麻油、盐适量。 平菇凤翅汤的做法 : 1.将鸡翅去余毛，洗净后放人大碗内；平菇去老根，洗净，切成 2．锅上火，放平菇煮汤，待汤煮好后将平菇连汤一起倒入鸡翅碗内，加料酒、盐、葱白、姜片、蒜瓣，再加少许清水，上笼蒸约1个小时，至...[ 查看全文 ]

  鄙城丶涵资

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  素炒平菇的做法

  标签：素炒平菇

  主辅料： 平菇、西红柿、圆白菜 圆白菜洗净切条。 平菇洗净切条。 ...[ 查看全文 ]

  癫疯极咸

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  干煸平菇的做法

  标签：干煸平菇

  干煸平菇 1. 平菇洗净攥干水分，撕成小朵 2. 大蒜切片，生姜切末，大葱切段 3. 干辣椒剪成小段 4. 炒锅油热，爆香辣椒，葱姜蒜 5. 炒锅油热，爆香辣椒，葱姜蒜 ...[ 查看全文 ]

  萝斯小姐羊

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