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淡菜萝卜豆腐汤怎么做

淡菜萝卜豆腐汤 1.淡菜用清水浸泡1个小时以上。 2.将泡好的淡菜去除杂质，洗净。 3.干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状。 ...[ 查看全文 ]

白阿尔斯冷
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泡菜豆腐汤怎么做

标签：大葱

泡菜豆腐汤步骤 1.一杯水放入海带，泡十分钟。 2.把洋葱、大葱、泡菜切成图中大小。 3.小锅开火后，倒入紫苏油（1）、食用油（1）、辣椒（1）、蒜末（0.5）后炒30秒，再加入泡菜、糖（0.5）和洋葱，炒1分钟。 4.把泡海带的水和泡菜汤倒入（淹没材料即可），中火煮沸腾后，将豆腐放入煮七分钟。 5.将鸡蛋和大葱加入，待鸡蛋熟后即可关火。 [ 查看全文 ]

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紫菜豆腐汤补钙还退烧紫菜豆腐汤怎么做

标签：紫菜豆腐汤功效饮食养生

20～35岁是骨量的高峰期，从35岁开始，人体的钙质就开始流失，且这个过程不可逆。想要在中老年时不发生“骨脆脆”，最行之有效的方法就是在35岁以前，尽量多补钙，增加自己在“骨银行”的“存款”。紫菜豆腐汤补钙还退烧紫菜豆腐汤怎么做除了多晒太阳、坚持户外锻炼外，还要多吃含钙多的食物。但正如单纯吃钙片不足以补钙，还需要充足的日晒、维生素D助力一...[ 查看全文 ]

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白菜豆腐汤怎么做

标签：白菜豆腐汤

白菜豆腐汤 1.小葱切成小段，大蒜切成碎末状。 2.豆腐切成块状。 3.瘦肉切片。 ...[ 查看全文 ]

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菠菜豆腐汤怎么做

标签：菠菜豆腐汤家常菜

阳光新苑新侬绿色蔬菜准备好原材料菠菜清洗干净，太长的掰成段 ...[ 查看全文 ]

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雪菜豆腐汤怎么做

标签：猪肉

雪菜豆腐汤 1.豆腐用刀划成块，雪菜切丝，干虾米用水泡开。 2.锅中放入三碗水（750ml），煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝，略煮滚后加入豆腐和雪菜，待再次煮沸后滚3分钟即可。雪菜豆腐汤 1、雪菜切成末，放入清水中泡去成味，捞出挤干水分。豆腐切成小块。 2、汤锅置火上，加入花生油烧热，下入雪菜末煸炒出香味，倒入鲜汤、豆腐块烧沸，烧至豆腐浮起时，撇去浮沫，加入葱花、精盐、味精、...[ 查看全文 ]

怪怪怪36
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紫菜豆腐汤怎么做

标签：紫菜豆腐汤海鲜水产海鲜

紫菜豆腐汤 1.豆腐用清水浸半小时后切成小粒。 2.紫菜用清水浸软洗净。 3.水烧开后，加入姜片和豆腐块煮10分钟，然后加入紫菜煮10分钟。 4.加入适量盐和胡椒粉调味即可。紫菜豆腐肉片汤 1、紫菜浸洗去砂质，捞起。猪肉切片腌过，拖水，豆腐切片。 2、待肉汤或水煲开，倒入紫菜、豆腐、肉片，再开时，加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。紫菜豆腐羹 1.紫菜先用不下油之白锅略烘，再洗干净...[ 查看全文 ]

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淡菜萝卜豆腐汤怎么做好吃

标签：豆制品

淡菜萝卜豆腐汤 1.淡菜用清水浸泡1个小时以上。 2.将泡好的淡菜去除杂质，洗净。 3.干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状。 4.炒锅置火上，倒油（比平时炒菜的油稍微少一些），热油下淡菜略微翻炒。 5.加清水，大火烧开，水要一次加够。 6.移入砂锅里，中火烧开后小火慢炖30~40分钟。 7.在此期间，另起一锅烧开水，将萝卜略烫后捞出。 8.半个小时以后，将烫过水的萝卜...[ 查看全文 ]

云彩啊啊
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辣白菜豆腐汤怎么做

标签：辣白菜豆腐汤茎叶蔬菜

白菜豆腐汤菜系及功效：家常菜谱白菜豆腐汤原料：豆腐250克，白菜叶200克，紫菜25克，熟猪油50克，味精5克，料酒10克，精盐4克，高汤1000克。白菜豆腐汤的做法： 1．将豆腐切成3．5厘米长、1．5厘米宽、1厘米厚的片，用开水焯一下，捞出。白菜也切成同豆腐一般大小的条。将紫菜撕碎。 2．将汤锅置旺火上，放入熟猪油烧热，添入高汤、白菜叶、豆腐，烧至菜熟后，放入精盐、味精、料酒...[ 查看全文 ]

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木耳菜豆腐汤怎么做

木耳菜豆腐汤 1. 锅热倒少许油，加入葱姜丝炒香后倒入高汤和适量开水烧开 2. 加入豆腐，煮两分钟 3. 加盐，胡椒粉调味 4. 加入木耳菜，烧开后煮一分钟左右，点香油出锅. 小诀窍我家高汤的做法: 1. 将猪骨(带适量肉), 鸡骨各适量, 洗净后放入一盆凉水中(水里加入两大勺料酒)浸泡半小时浸出血水, 然后坐锅, 和凉水一起入锅, 水沸后继续煮两三分钟, 冲洗. 2. 将冲洗干净的猪骨和鸡骨放入砂...[ 查看全文 ]

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怎么做香菜豆腐汤好吃

标签：豆腐

香菜豆腐汤怎么做最好吃怎么做香菜豆腐汤好吃雪菜豆腐汤菜系及功能:家常菜谱雪菜豆腐汤原料:豆腐200克．雪里蕻100克，精盐、葱花、味精适量，色拉油50克。雪菜豆腐汤的做法 : 豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁．雪里蕻洗净切丁。锅内放油，旺火烧热，放入葱花煸炒，炒至出香味后放适量水，待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁，改小火炖一刻钟，加精盐、味精即可食之。生菜豆腐汤 ...[ 查看全文 ]

潇镅
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怎么做白菜豆腐汤好吃

标签：白菜豆腐汤

白菜豆腐汤 1.小葱切成小段，大蒜切成碎末状。 2.豆腐切成块状。 3.瘦肉切片。 ...[ 查看全文 ]

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排骨白菜豆腐汤怎么做

标签：猪肉

排骨白菜豆腐汤 1、排骨洗净，先烫过去除血水，冲净泡沫后，重新加开水煮开，加料酒一大匙，小火慢炖。 2、白菜洗净，切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用; 3、排骨汤煮好后，放入白菜，再放入豆腐、粉丝，用文火将白菜熬烂; 4、出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油，注意别放多了，因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香，其实不放也很好喝的。排骨白菜豆腐汤 ...[ 查看全文 ]

我爱我家小羊
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什锦蔬菜豆腐汤怎么做

什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

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鳜鱼蔬菜豆腐汤怎么做

1准备原料。2嫩豆腐锅里迅速煎两面微黄。 3蘑菇切片，胡萝卜切片，莴笋切片。4鳜鱼煎两面焦黄，同时放入葱姜在两边煸炒一下。 5兑开水。6煮沸后转小火煮30分钟，汤汁奶白。 7放入蔬菜和豆腐，调入盐。小火5分钟。8出锅调入亚麻籽油或者香油，喜欢香菜可以撒。烹饪技巧：孕妇和幼儿不要放其他作料，挺鲜美的。口味重的话可以根据口味加黑胡椒。蔬菜的选择可以根据自己喜好改变，但...[ 查看全文 ]

狼爱上羊604426
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怎么做泡菜豆腐汤好吃

标签：泡菜豆腐汤

泡菜豆腐汤 1.准备食材。 2.泡菜切成细段，豆腐切成块。 3.五花肉切成片，在锅中干煸。 ...[ 查看全文 ]

冰宫之梅
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怎么做酸菜豆腐汤好吃

标签：酸菜豆腐汤豆腐

雪菜豆腐汤菜系及功能:家常菜谱雪菜豆腐汤原料:豆腐200克．雪里蕻100克，精盐、葱花、味精适量，色拉油50克。雪菜豆腐汤的做法 : 豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁．雪里蕻洗净切丁。锅内放油，旺火烧热，放入葱花煸炒，炒至出香味后放适量水，待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁，改小火炖一刻钟，加精盐、味精即可食之。白菜豆腐汤菜系及功效：家常菜谱白菜豆腐...[ 查看全文 ]

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苋菜豆腐汤

标签：家常菜苋菜豆腐汤

苋菜豆腐汤的做法大全菜系及功效:美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱更年期食谱口味:清香味工艺:煮菜系及功效:美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱更年期食谱口味:清香味工艺:煮主料:苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克调料:味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块...小编今天推荐一道苋菜豆腐汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小...[ 查看全文 ]

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泡菜豆腐汤

标签：家常菜泡菜豆腐汤

泡菜豆腐汤待其呈金黄色,捞起五花肉倒出余油。 4、续添1汤匙油烧热,先放入香菇和辣白菜炒至香气四溢,注入清鸡汤搅匀。 5、倒入五花肉片,加入1汤匙海天铁强化金标生抽调味,加盖以中火煮5分钟入味。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来泡菜豆腐汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 韩国火腿泡菜豆腐汤的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 ...[ 查看全文 ]

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生菜豆腐汤怎么做最好吃

标签：豆腐

怎么做生菜豆腐汤好吃雪菜豆腐汤菜系及功能:家常菜谱雪菜豆腐汤原料:豆腐200克．雪里蕻100克，精盐、葱花、味精适量，色拉油50克。雪菜豆腐汤的做法 : 豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁．雪里蕻洗净切丁。锅内放油，旺火烧热，放入葱花煸炒，炒至出香味后放适量水，待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁，改小火炖一刻钟，加精盐、味精即可食之。酸菜豆腐汤菜系及功效...[ 查看全文 ]

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