怎么做山药绿豆沙好吃
菜系及功效:家常菜谱
山药扁豆粥原料:山药30克,白扁豆15克,粳米15克,白糖适量。
山药扁豆粥的做法:
将白扁豆、粳米洗净一同放人锅内,加水适量,武火煮沸,转用文火煮至八成熟时加入山药片、白糖,继续煮熬至熟即成。
山药扁豆粥功效:健脾,除湿,止带。
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